เคยไหม ? ไปวัดความดันที่โรงพยาบาลทีไรความดันสูงทุกที แต่กลับไปวัดที่บ้านก็ปกติดี ไม่เคยสูง..เพราะอะไร ?

         โดยปกติเรามักเรียกคำว่า “ความดันโลหิต“ แบบย่อ ๆ ว่า ความดัน..ความดันเท่าไร ? ความดันเท่านั้นเท่านี้ แต่..จริง ๆ แล้วความดันคืออะไร ?

          ก่อนอื่นมารู้จักความดันโลหิตกันสักนิดก่อนว่า ความดันโลหิต คือแรงดันของเลือดที่กระทบต่อผนังเลือดจากการที่หัวใจบีบตัว เพื่อที่จะได้ส่งเลือดไปเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ของหัวใจ ซึ่งความดัน 2 ค่า คือค่าความดันโลหิตตัวบน ซึ่งเป็นแรงดันเลือดขณะหัวใจบีบตัว และค่าความดันโลหิตตัวล่าง เป็นแรงดันเลือดขณะหัวใจคลายตัว

เส้นทาง

         เป็นที่ทราบกันดีว่าโรคความดันโลหิตสูงคือที่โรคมีภาวะความดันโลหิตอยู่ในเกณฑ์ <140 90 มม. ปรอท โรคนี้ถือเป็นภัยเงียบที่น่ากลัว เพราะอาจจะไม่ได้แสดงอาการในช่วงแรก แต่จะทราบได้จากการวัดความดันโลหิตเท่านั้น ภาวะของความดันสูงเกิดได้หลายสาเหตุ เช่น ตื่นเต้น พักผ่อนน้อย ขาดการออกกำลังกาย มีประวัติคนในครอบครัวเป็นความดันโลหิตสูง ทานอาหารรสเค็ม หรืออาจจะเกิดจากภาวะการใช้ชีวิตประจำวันที่อยู่ภายใต้ความกดดัน จนเกิดความเครียดทำให้มีค่าความดันโลหิตสูง จนทำให้เกิดอาการปวดศีรษะ แน่นหน้าอก มือเท้าชา และถ้าเป็นโรคความดันโลหิตสูงก็จำเป็นต้องพบแพทย์และทานยาลดความดันโลหิต เพราะถ้าหากปล่อยให้ความดันโลหิตสูงไปเรื่อย ๆ ก็อาจจะเกิดอาการรุนแรงถึงขั้นเส้นเลือดในสมองแตก p>

เรทความดัน

           แต่.. คุณผู้อ่านทราบไหมคะว่ายังมีภาวะความดันโลหิตสูงอีกประเภทที่เรียกว่าเป็นภาวะความดันโลหิตสูงปลอม.. ความดันโลหิตสูงปลอมได้ด้วย ? ..ซึ่งนั่นก็คือภาวะความดันโลหิตสูงที่ไม่ใช่โรคความดันโลหิตสูงจริง ๆ  แต่เป็นอาการที่ทำให้เกิดความดันโลหิตสูงชั่วคราวหรือที่เรียกว่า White Coat Hypertention โรคนี้อาจจะมีคนรู้จักน้อยหรือบางคนอาจจะไม่รู้จักเลย ตอนแรกที่ผู้เขียนได้ยินก็ออกจะงง ๆ ..มีด้วยหรือโรคแบบนี้ ?

Advertisement

Advertisement

            White Coat Hypertention หรือ White Coat หรือโรคความดันโลหิตสูงเพราะกลัวเสื้อกาวน์ หรือ โรคกลัวชุดขาว เป็นอาการวิตกกังวลอย่างหนึ่ง ลักษณะคือมีอาการตื่นเต้น หัวใจเต้นเร็ว ความดันโลหิตสูง <140 85 90 มม. ปรอท มักจะเกิดขี้นกับคนไข้ในเวลาที่มาพบแพทย์ หรือถูกวัดความดันโดยแพทย์หรือพยาบาล แต่เมื่อวัดความดันที่บ้าน ค่าความดันจะเป็นค่าปกติคือ>White Coat Hypertention เป็นเพียงแค่อาการปรับตัวของระบบประสาทอัตโนมัติ เวลาที่คนเราเกิดความกลัวโดยไม่รู้ตัว ซึ่งคนไข้ที่ต้องมาพบแพทย์ที่คลินิกหรือโรงพยาบาล อาจจะเกิดความกลัว ความวิตกกังวล และเกิดความตื่นเต้น ทำให้เกิดแรงดันเลือดที่เพิ่มขึ้น จึงทำให้เกิดความดันโลหิตสูง เป็นโรคที่เกิดกับใครก็ได้โดยไม่มีสาเหตุ 

Advertisement

Advertisement

ความดันสูง

            คนที่มีภาวะความดันโลหิตสูงทุกคน ก็ควรจะต้องตรวจรักษาวินิจฉัยโดยแพทย์ ไม่ควรจะคิดเอาเองว่า ตัวเองอาจเป็นแค่ White Coat Hypertention เพราะถือเป็นเรื่องละเอียดอ่อนมากระหว่างโรคความดันโลหิตสูงจริง ๆ กับ White Coat Hypertention โรคความดันโลหิตสูงเป็นโรคที่ต้องเคร่งครัดในเรื่องการการพบแพทย์ ทานยาตามคำสั่งแพทย์ เพื่อที่จะช่วยให้ความดันโลหิตที่สูงลดลงมา เพื่อให้เกิดอันตรายน้อยที่สุดหรือไม่เกิดเลย แต่ White Coat Hypertention เป็นอาการที่เกิดขึ้นชั่วคราว ไม่จำเป็นต้องทานยาและถ้าคนไข้คนใดมีปัญหาเรื่องความดันโลหิตสูงเฉพาะเวลาที่วัดความดันโลหิตที่โรงพยาบาลหรือคลีนิค แต่เมื่อกลับไปวัดที่บ้านกลับไม่เป็นนั้น  โดยส่วนใหญ่แพทย์จะแนะนำให้ซื้อเครื่องวัดความดันเอาไว้วัดที่บ้าน แล้ววัดความดันเป็นระยะ จดบันทึกค่าความดันไว้ และเอาให้แพทย์ดูเมื่อเวลาไปพบแพทย์ เพื่อให้แพทย์ประเมินว่าเป็น White Coat Hypertention หรือเป็นโรคความดันโลหิตสูง เพราะถ้าหากเป็นโรคความดันโลหิตสูง จะได้รักษาและป้องกันแต่เนิ่น ๆ ก่อนที่จะสายเกินไป

Advertisement

Advertisement

           อย่าลืมเช็คสุขภาพประจำปีกันด้วยนะคะ เพื่อให้แน่ใจว่าเรามีสุขภาพแข็งแรงดี ผู้เขียนคิดว่าการดูแลสุขภาพอย่างต่อเนื่อง เช่น ออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอ ทานอาหารที่มีประโยชน์ มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง นี่คือพรอันประเสริฐที่สุดแล้ว เหมือนกับคำกล่าวที่ว่า “ การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ “

 

         

 


เครดิตภาพปกจาก :https://bit.ly/35eEFKs

เครดิตภาพจาก     :https://bit.ly/2SiAND8

เครดิตภาพจาก     : https://bit.ly/2VKAh2O