ไลฟ์แฮ็ก
เคล็ดลับชีวิตคู่ :: ให้ “เวลา” กับคนที่เรา “รัก”
การใช้ชีวิตคู่ กับคู่ชีวิต หากว่ามีความเข้าใจที่ดีต่อกัน นับว่าเป็นเรื่องง่าย ที่จะประคองให้ชีวิตแต่ละวัน ผ่านไปอย่างมีความสุข แต่หากว่าขาดซึ่งความเข้าใจ ปัญหาที่เกิดขึ้น บางครั้งก็ทำเอาเราคาดไม่ถึงทีเดียว เพราะไม่ว่าเรื่องเล็ก หรือเรื่องใหญ่ ก็เป็นปัญหาได้ทั้งหมด และปัญหาหนึ่ง ที่สามารถทำให้เกิดประเด็นขึ้นได้ ทั้งเรื่องเล็กเรื่องใหญ่ ก็คือเรื่องของ “เวลา”
ภาพโดย Adina Voicu จาก Pixabay
https://pixabay.com/th/photos/คู่-ช่อลาเวนเดอร์-รัก-กอด-ธรรมชาติ-1521413/
สิ่งสำคัญในเรื่องของ “ความรัก” ก็คือการที่ คนรัก ให้เวลาแก่คนที่เรารักอย่างสม่ำเสมอ หากว่าฝ่ายหนึ่ง ฝ่ายใด ติดขัดเรื่องเวลาจากสาเหตุอะไร อีกฝ่ายก็ต้องเข้าใจ และยอมรับได้ แต่นั่นหมายความว่า ได้มีการตกลงกันแล้วในเรื่องนี้
การทำงานที่แตกต่างกัน สร้างปัญหาให้คู่รัก จำนวนไม่น้อย ดังนั้นเราจะต้องมีการจัดเวลา ให้ช่วงเวลาใด ช่วงเวลาหนึ่ง ให้ตรงกันให้ได้ ไม่ใช่เฉพาะเวลาที่กลับจากทำงาน ก่อนจะเข้านอนเท่านั้น .. เพราะฉะนั้น อยากให้ความรักของคู่รักเรามั่นคงตลอดไป ก็หันหน้ามาคุยกัน ปรึกษากันดูสิว่า .. เราจะใช้เวลาด้วยกันได้อย่างไรบ้าง อย่างเช่น ..
Advertisement
Advertisement
ภาพโดย JUAN FERNANDO YECKLE จาก Pixabay
https://pixabay.com/th/photos/คู่-ชายหาด-รัก-วันหยุด-ฤดูร้อน-955926/
- ออกกำลังกายด้วยกัน
การออกกำลังกาย เป็นสิ่งหลาย ๆ คน กำลังกระตือรือร้นที่จะทำ เพราะการดูแลสุขภาพเป็นเรื่องจำเป็น แต่ในเมื่อเรามีคนรัก มีคู่ชีวิต เราก็อย่ามัวแต่คิดดูแลแค่สุขภาพของตัวเอง เราควรจะดูแลคนข้าง ๆ ด้วย โดยนัดแนะ เวลาที่จะออกกำลังกายกัน ถ้าทำได้ ก็ทำ ทุกวัน ถ้าเวลาไม่สะดวกทุกวัน ก็ลองจัดดูว่า อาทิตย์ละ 3 – 4 วันได้ไหม หรือได้เฉพาะเสาร์-อาทิตย์ และลองดูว่า ควรจะออกกำลังกายช่วงเช้า ก่อนไปทำงาน หรือ หลังเลิกงานแล้ว กิจกรรมที่ทำได้ มีทั้ง เดิน วิ่ง หรือ สลับกับการไปว่ายน้ำบ้างก็ได้ .. สำหรับคนที่ไม่เคยออกกำลังกายเลย ช่วงแรก ก็อาจจะเหนื่อย ๆ เบื่อ ๆ หน่อย แต่หากทำเป็นประจำทุกวัน ก็จะเริ่มสนุก และ รู้สึกว่า การออกกำลังกาย เป็นกิจกรรมที่สำคัญของชีวิต ที่ทั้งคุณและคนรัก ชอบที่จะทำด้วยกัน
Advertisement
Advertisement
https://pixabay.com/th/photos/คู่-ที่ร้าน-กลางแจ้ง-บรรยากาศ-กาแฟ-1236137/
- หลังเลิกงาน สัปดาห์ละ 2 วัน ไปซื้อของใช้ในบ้านด้วยกัน
เราไม่ควรปล่อยให้การซื้ออาหาร ซื้อของใช้ในบ้าน เป็นหน้าที่ของฝ่ายหนึ่งฝ่ายใด แต่ควรร่วมกันรับผิดชอบ เพื่อที่เราจะได้รู้เกี่ยวกับค่าใช้จ่ายในบ้าน ได้รู้ว่าสิ่งไหนต้องประหยุด สิ่งไหนไม่จำเป็น ซึ่งการได้มีโอกาสมาเดินเลือกซื้อของด้วยกัน จะยิ่งสร้างความสัมพันธ์ที่ดีต่อกันได้ และอาจถือโอกาสนี้ ทานอาหารนอกบ้านกันบ้าง เพื่อเปลี่ยนบรรยากาศ เราเลือกร้านบ้าง เขาเลือกร้านบ้าง อย่าเป็นคนตัดสินใจอะไรเองทั้งหมด
ภาพโดย bdcbethebest จาก Pixabay
https://pixabay.com/th/photos/ทำงาน-คู่-การดำเนินการ-คน-ผู้หญิง-2353880/
- ช่วงเวลาก่อนเข้านอน สัก 2-3 ชั่วโมง ใช้เวลาด้วยกัน
Advertisement
Advertisement
ตั้งแต่ลืมตาตื่นขึ้นมา บางครั้งเรากับคนรักแทบจะไม่มีโอกาสได้คุยกันเลย เพราะต่างต้องรีบออกจากบ้าน เพื่อไปทำงานให้ตรงเวลา เพราะเมื่อออกไปจากบ้านแล้ว เราไม่รู้เลยว่า รถจะติดอีกนานแค่ไหน แต่หลังเลิกงาน เราควรที่จะหยุดใช้เวลากับคนอื่น ๆ เพื่อกลับมาใช้เวลากับคนที่บ้าน มีโอกาส ทำอาหารด้วยกัน ทานข้าวด้วยกัน นั่งดูโทรทัศน์ด้วยกัน หรือคุยกันเพลิน ๆ บ้าง เป็นบรรยากาศก่อนนอนที่ผ่อนคลาย เป็นสิ่งที่ดีสำหรับคำว่า “ครอบครัว”
ภาพโดย Tanya Patxot จาก Pixabay
https://pixabay.com/th/photos/คู่รัก-คนพูด-คู่รักมีความสุข-ทหาร-1057638/
- จัดวันหยุดให้ตรงกัน
หากคู่รักคู่ไหน ทำงานประเภทเดียวกัน มีวันหยุดตรงกัน ก็เป็นเรื่องง่าย ที่จะใช้เวลาในวันหยุดด้วยกัน แต่หากว่างานแตกต่างกัน วันหยุดแตกต่างกัน โอกาสที่จะได้หยุดงานพร้อม ๆ กัน มักจะเป็นวันหยุดยาว ๆ เช่นวันปีใหม่ วันสงกรานต์ ซึ่งวันเหล่านี้ ผู้คนส่วนใหญ่ก็จะหยุดด้วย และจะออกไปเที่ยวต่างจังหวัด เหมือน ๆ กัน ดังนั้นสิ่งที่จะต้องทำคือ เมื่อจัดวันหยุดให้ตรงกันได้แล้ว ก็ต้องวางแผนในการเดินทาง ว่าจะไปที่ไหน ต้องจองที่พักอย่างไร ยิ่งถ้าจะต้องซื้อตั๋วเครื่องบิน รถทัวร์ รถไฟ ยิ่งต้องวางแผน และจองตั้งแต่เนิน ๆ เพื่อว่าเมื่อถึงวันเดินทางจริง จะได้ไม่มีอุปสรรค
ภาพโดย StockSnap จาก Pixabayhttps://pixabay.com/th/photos/คู่-คน-ผู้หญิง-คนที่แต่งตัวประหลาด-2598025/
การจัดเวลาให้กับคนที่เรารัก ไม่ใช่เรื่องยากและไม่มีอะไรซับซ้อน
ขอแค่ให้เราเริ่มคิดที่จะทำ เพียงเท่านี้ ก็ทำให้ครอบครัวสุขสันต์
ขอบคุณภาพปกจาก ..
ภาพโดย Mohamed Chermiti จาก Pixabay
https://pixabay.com/th/photos/คู่-รัก-เช่น-ที่น่ารัก-การถ่ายภาพ-4565435/
ความคิดเห็น