เครติตภาพทั้งหมด จากผู้เขียน(สายน้ำไหล) น้ำมีประโยชน์มากมายต่อร่างกายมากมาย ไม่ว่าจะใช้ดื่มหรืออาบ โดยเฉพาะน้ำแร่ เพราะ “น้ำแร่” คือ น้ำที่มีแร่ธาตุผสมอยู่เป็นจำนวนมากมายกว่าน้ำปกติหลายเท่า โดยเฉพาะน้ำที่มาจากแหล่งน้ำพุร้อนตามธรรมชาติ เชื่อว่าจะช่วยให้บำรุงสุขภาพร่างกายของเราให้แข็งแรง ต้านทานโรคภัยต่าง ๆ เพราะมีธาตุอาหารผ่านชั้นหินกว่าจะขึ้นสู่ผิวดินมาได้ มันจะมีแร่ธาตุมากมายนั่นเอง วันนี้ผู้เขียนจึงขอนำเสนอ การเสริมสร้างภูมิต้านทานโรค ด้วย “น้ำแร่ ธรรมชาติ" (น้ำพุร้อน) มันจะมีประโยชน์ยังไง และ ก่อนลงแช่ เราควรต้องทำยังไงกันบ้าง .... ตามมาทางนี้เลยจ้า ประโยชน์ของการแช่น้ำแร่ (Benefit of Mineral waters) 1. ขยาย และ ทำความสะอาดรูขุมขน ชะล้างสิ่งสกปรดในผิวหนัง (Clean skin pores) 2. ผ่อนคลายและบรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ (Abate muscle) 3. กระตุ้นสภาวะแวดล้อมภายในมดลูกและช่องท้อง (Stimulates uterus and abdominal part) 4. ขยายหลอดเลือดทำให้การไหลเวียนของโลหิตดีขึ้น (Improves blood circulation) 5. รักษาโรคผิวหนังจากเชื้อรา กลากเกลื้อน (Treats chronic eczema) 6. ปรับสมดุลในระบบประสาท (Balance the nervous system) 7. รักษาโรควิถีประสาท และ โรคปวดข้อ (Treats neuralgia and rheumatism) 8. ทำให้ร่างกายปลอดโปร่ง กระฉับกระเฉง (Relieve stress) 9. ช่วยฟื้นฟูสมรรถภาพ (Restorer health) เครติตภาพทั้งหมด จากผู้เขียน(สายน้ำไหล) ข้อควรปฏิบัติ การแช่น้ำแร่ (Regulations) 1. อาบน้ำชะระร่างกายให้สะอาดก่อนลงแช่น้ำแร่ ควรฟอกสบู่ สระผม ให้เรียบร้อย เอาชนิดที่ว่าผู้อ่านคิดว่าตัวเองสะอาดที่สุด 2. ระหว่างแช่น้ำแร่ ห้ามใช้สารเคมีใด ๆ ทั้งสิ้น ไม่ว่าจะเป็น สบู่ แชมพู ในอ่างน้ำแร่เด็ดขาด 3. ถอดเครื่องประดับเงินก่อนลงช่ำน้ำแร่ ทองใส่ได้ แต่เงินห้ามเด็ดขาดเพราะจะทำเครื่องประดับเงินมีสีดำไม่สวยงาม 4. ไม่ควรแช่เกิน 20 นาที ถ้าผู้อ่านอยากแช่นาน ๆ ควรขึ้นมาพักสัก 5 นาที หรือ ราดน้ำเย็น ๆ แล้วค่อยลงไปแช่ใหม่ เครติตภาพทั้งหมด จากผู้เขียน(สายน้ำไหล) ข้อควรระวังในการแช่น้ำแร่ 1. ผู้หญิงตั้งครรภ์ไม่ควรแช่นะคะ เพราะเนื่องจากอุณภูมิของน้ำจะทำให้เส้นเลือดที่ไปเลี้ยงอวัยวะต่าง ๆ ของร่างกายรวมทั้งที่มดลูกจะขยายตัว อาจเป็นอันตรายแก่เด็กในครรภ์และตนเองได้ 2. ใครที่เป็นโรคผิวหนังอักเสบหรือติดเชื้อหรือมีบาดแผล ก็ไม่ควรแช่น้ำแร่ เพราะอาจทำให้เกิดการอักเสบมากขึ้น 3. ผู้หญิงที่มีประจำเดือน ไม่ควรแช่น้ำแร่ เพราะจะทำให้เป็นสาเหตุของการติดเชื้อ 4. ผู้ที่มีโรค โรคหัวใจ เนื่องจาก เป็นโรคทีมีผลต่อหลอดเลือก 5. ผู้ที่มีโรคเบาหวาน เนื่องจากโรคเบาหวานจะมีความเสี่ยงเกิดบาดแผลพุพองที่ผิวหนัง อาจก่อให้เกิดการติดเชื้อตามา เครติตภาพทั้งหมด จากผู้เขียน(สายน้ำไหล) เคล็ดลับการแช่น้ำแร่ แช่น้ำแร่ได้ทั้งผิวสวย สุขภาพแข็งแรง ต้องอาบน้ำให้สะอาดก่อนแช่นะคะ ใส่เสื้อผ้าให้น้อยชิ้นที่สุด น้ำแร่จะได้ซึมเข้าผิวได้ง่าย แช่น้ำแร่เสร็จก็ไม่ต้องกลับไปฟอกสบู่อีก หากไม่สบายผิวก็ใช้แค่น้ำเปล่าราดตัว แล้วก็เปลี่ยนเสื้อผ้าได้ แค่นี้ผิวของคุณ ๆ ก็สวยสดใส แข็งแรงจากภายในสู่ภายนอก จ้า เครติตภาพจากผู้เขียน(สายน้ำไหล)