เป็นหนังสือของทันตแพทย์สม สุจีรา เล่มที่ 2 ที่ซันมีบนชั้นหนังสือที่บ้าน หลังจากอ่านหนังสือเดอะท็อปเพาเวอร์จบลงซันก็ได้ออกตามหาหนังสือของนักเขียนท่านนี้เพื่อมาอ่านอีกครั้ง และเช่นเคยหนังสือของนักเขียนท่านนี้ยังคงเป็นหนังสือธรรมะแนววิทยาศาสตร์ที่ถูกจริตของซันได้เป็นอย่างดีค่ะ

ภาพจากผู้เขียนเนื้อหาในเล่ม

บรรลุญาณ...ด้วยการนอน เป็นหนังสือสอนการปฏิบัติสมาธิในรูปแบบการนอน เพื่อให้เข้าถึงจุดพลังอำนาจของสมาธิได้ โดยในหนังสือมีอยู่ด้วยกันทั้งหมด 7 บท เนื้อหาในหนังสือใช้วิชาการทางวิทยาศาสตร์ แพทย์ศาสตร์และจิตวิทยา มาอธิบายในเรื่องของการทำสมาธิ และวิปัสสนากรรมฐาน อ่านง่ายและเข้าใจง่าย

การปฏิบัติสมาธิด้วยการนอน เป็นท่าที่ทำสมาธิและเจริญสติได้ยากที่สุด โดยส่วนมากของคนที่ทำสมาธิในท่านอนจะเข้าสู่ภวังค์โดยที่ไม่บรรลุญาณใด ๆ ได้ และในหนังสือได้อธิบายถึงหลักการและวิธีการทำสมาธิด้วยการนอน การรู้สติ เจริญภาวนา และการวางฐานจิตได้อย่างชัดเจนและละเอียดมากค่ะ สามารถอ่านและนำไปปฏิบัติทำตามในหนังสือได้เลย

Advertisement

Advertisement

ภาพจากผู้เขียนหนังสือได้อธิบายถึงญาณในแต่ละระดับและแนะนำให้อยู่ในระดับของญาณ 4 ก่อน หลังจากนั้นจึงนำสมาธิที่ได้ไปเจริญวิปัสสนาเพื่อบรรลุญาณในขั้นต่อไป นอกจากนี้หนังสือบรรลุญาณ...ด้วยการนอน ยังอธิบายถึงจิตใต้สำนึกและจิตเหนือสำนึก อธิบายถึงหลักการและกลไกการทำงานของทั้งสองแบบ

ภาพจากผู้เขียนส่วนบทสุดท้ายจะรวบรวมกลเม็ดเคล็ดลับต่าง ๆ ที่ทันตแพทย์สม สุจีรา ผู้เขียนหนังสือเล่มนี้ได้เรียนมาจากหลักสูตรครูสมาธิกับสถาบันจิตตานุภาพ ของพระอาจารย์หลวงพ่อวิริยังค์ สิรินฺธโร อีกด้วยค่ะ เรียกว่าเป็นหนังสือที่ครบในเรื่องของการฝึกสมาธิด้วยวิธีการนอนที่เราสามารถอ่านและนำไปทำตามได้เลย

Advertisement

Advertisement

รายละเอียดหนังสือ

หนังสือ บรรลุญาณ...ด้วยการนอน

ผู้เขียน ทันตแพทย์สม สุจีรา

จำนวนหน้า 180 หน้า

ราคาหน้าปก  190 บาท

ภาพจากผู้เขียนหลังจากอ่านหนังสือบรรลุญาณ...ด้วยการนอนจบลง ซันก็เริ่มหัดฝึกทำสมาธินอนตามที่หนังสือได้เขียนไว้ มีหลายครั้งที่ตกไปภวังค์(หลับ)ยันเช้า และก็มีบางครั้งที่เกิดอาการและเข้าถึงระดับญาณ(หรือเปล่านะ?) ตามที่หนังสือได้อธิบายไว้ จนตอนนี้การนอนสมาธิกลายเป็นเรื่องปรกติที่ซันได้ฝึกอยู่บ่อย ๆ ถึงญาณบ้างไม่ถึงบ้างเป็นเรื่องธรรมดา เพราะในหนังสือก็ได้อธิบายไว้อย่างละเอียดและเราก็ไม่ได้กดดันตัวเองในการทำสมาธิและปฏิบัติธรรมด้วยค่ะ กลับรู้สึกดีเพราะตื่นมาตอนเช้ารู้สึกสดชื่น และเหมือนเราได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ บางสิ่งบางอย่างก็เหมือนเรามีสติมากขึ้น พอมีสติก็มีปัญญามากขึ้นตามลำดับค่ะ หนังสือบรรลุญาณ...ด้วยการนอน เล่มนี้เป็นหนังสือดีที่อยากจะแนะนำอีกเล่มค่ะ

Advertisement

Advertisement

 

 

 

สามารถกดติดตามและอ่านบทความอื่น ๆ ของซันได้ตามลิ้งค์นี้เลยคะ ^_^  https://creators.trueid.net/@38690

เครดิตภาพปกและภาพประกอบบทความทั้งหมด : ภาพจากผู้เขียน Sunday McPhee