น้ำเต้าหู้ เป็นอีกหนึ่งเครื่องดื่มธัญพืช ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายของเรา และมีคุณค่าสารอาหารครบถ้วน 5 หมู่ ได้แก่ ให้โปรตีนสูง มีคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน มีไขมันแบบไม่อิ่มตัว รวมทั้งมีวิตามินแร่ธาตุต่าง ๆ มากมายที่จำเป็นต่อร่างกาย นอกจากนี้ยังเหมาะกับผู้แพ้นมวัว และไม่กินเนื้อสัตว์ วันนี้เราเลยจะมาแนะน้ำเต้าหู้ยี่ห้อ โทฟุซัง ซึ่งเป็นอีกหนึ่งยี่ห้อ ที่มีคุณประโยชน์ต่อผู้รักสุขภาพมาก ๆ แถมอร่อยและอิ่มสบายท้องด้วยน้า ไปดูกันเลยค่า ว่าโทฟุซังเขามีดีอย่างไรบ้าง 2

    น้ำเต้าหู้โทฟุซัง ผลิตจากถั่วเหลืองออร์แกนิคคุณภาพดี ไม่ตัดแต่งพันธุกรรม ใช้กรรมวิธีคั้นสด 100% ไม่ผสมนมผง เมื่อทานน้ำเต้าหู้ที่มีความเป็นออร์แกนิคเข้าไป จะทำให้เราได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์มากกว่าน้ำเต้าหู้ธรรมดาที่ขายทั่วไป เพราะคุณค่าทางโภชนาการยังคงอยู่มากกว่านั่นเอง แถมกินแล้วรู้สึกปลอดภัย และเป็นมิตรต่อผู้บริโภคอย่างเราอีกด้วย ทั้งยังได้รับรองมาตรฐาน USDA Organic จากประเทศสหรัฐอเมริกา ด้วยนะเธอ ทำให้ยกระดับความมั่นใจในคุณภาพขึ้นไปอีกขั้น ซึ่งตอนนี้ใน 7-11 มีรสชาติให้เลือกดื่มอยู่ด้วยกัน 5 สูตร เราก็เลยขอนำข้อมูลมาฝาก ดังนี้ค่ะ

Advertisement

Advertisement

1. โทฟุซัง น้ำเต้าหู้ผสมถั่วทอง

สูตรนี้นอกจากจะได้ประโยชน์จากถั่วเหลืองแล้ว ยังได้ประโยชน์จากถั่วทองหรือถั่วเขียว ซึ่งมีโปรตีนอยู่สูง เช่นกันและเป็นแหล่งรวมกรดอะมิโนหลากหลายที่ ร่างกายนำไปใช้ได้โดยตรง 

1 ขวด ให้พลังงาน 160 กิโลแคลอรี (พลังงานจากไขมัน 40 กิโลแคลอรี) โปรตีน 8 กรัม น้ำตาล 8 กรัม ปริมาณ 225 มล.  ราคา 13 บาท 1

2. โทฟุซัง น้ำเต้าหู้บุกธัญพืช 5 สี

บุกธัญพืช 5 สี ประกอบด้วย ถั่วแดง ถั่วดำ ถั่วขาว ถั่วเหลือง และถั่วเขียว ซึ่งคนรักสุขภาพต้องชื่นชอบแน่ ๆ  เพราะช่วยคุมน้ำตาลในเลือด ลดน้ำหนัก บำรุงเลือดและกระดูก ตัวช่วยในวัยทอง ป้องกันมะเร็ง เป็นต้น

Advertisement

Advertisement

1 ขวด ให้พลังงาน 130 กิโลแคลอรี (พลังงานจากไขมัน 40 กิโลแคลอรี) โปรตีน 8 กรัม น้ำตาล 10 กรัม ปริมาณ 225 มล.  ราคา 13 บาท

33. โทฟุซัง น้ำเต้าหู้ผสมเม็ดแมงลัก 

ประโยชน์จากเม็ดแมงลัก คือ ให้พลังงานต่ำ มี ไฟเบอร์สูง ช่วยให้อิ่มนาน ช่วยลดน้ำหนัก ช่วยในการขับถ่าย ช่วยลดคอเลสเตอรอล มีวิตามิน E ช่วยชะลอวัย มีสรรพคุณเป็นยาระบายอ่อน ๆ ใครท้องผูกถ่ายยาก แนะนำให้ทานสูตรนี้เลยจ้า 

1 ขวด ให้พลังงาน 130 กิโลแคลอรี (พลังงานจากไขมัน 40 กิโลแคลอรี) โปรตีน 8 กรัม น้ำตาล 6 กรัม ปริมาณ 225 มล.  ราคา 13 บาท6

4. โทฟุซัง น้ำเต้าหู้รสดั้งเดิม

สูตรนี้จะได้ประโยชน์จากถั่วเหลืองเต็ม ๆ ซึ่งเป็นสารช่วยต้านอนุมูลอิสระ ช่วยป้องกันในเรื่องโรคต่าง ๆ เช่น ความดันสูง โรคหัวใจ เป็นต้น 

Advertisement

Advertisement

1 ขวด ให้พลังงาน 120 กิโลแคลอรี (พลังงานจากไขมัน 35 กิโลแคลอรี) โปรตีน 8 กรัม น้ำตาล9 กรัม ปริมาณ 225 มล.  ราคา 13 บาท และ 320 มล. ราคา 18 บาท

65. โทฟุซัง น้ำเต้าหู้รสหวานน้อย

สูตรนี้ดีต่อหุ่นและสุขภาพมาก ๆ เลยจ้า เพราะมีน้ำตาลแค่ 2% แถมแคลก็น้อย ถ้าใครไม่ชอบความหวาน หรือคุมน้ำตาลอยู่ แนะนำให้ดื่มขวดฝาสีฟ้าไปโลด 

1 ขวด ให้พลังงาน 70 กิโลแคลอรี (พลังงานจากไขมัน 20 กิโลแคลอรี) โปรตีน 7 กรัม น้ำตาล 5 กรัม ปริมาณ 225 มล.  ราคา 13 บาท และ 320 มล. ราคา 18 บาท678

    จะสังเกตเห็นทุกขวดของน้ำเต้าหู้โทฟุซัง ได้รับรองเครื่องหมายทางเลือกสุขภาพอีกด้วยน้า ต้องลองดื่มให้ได้แล้วจ้า ส่วนข้อควรระวังคือ เนื่องจากเป็นน้ำเต้าหู้แบบคั้นสดไม่ใส่สารกันบูด แนะนำให้เก็บไว้ในตู้เย็น 2-6 องศา ตลอดเวลานะคะ ไม่งั้นจะเสียเอาได้ เห็นประโยชน์ดี ๆ จากการดื่มน้ำเต้าหู้โทฟุซังแล้ว รีบไปตุนไว้ในตู้เย็นกันเลยจ้า สำหรับน้ำเต้าหู้โทฟุซัง 5 สูตรที่นำเสนอ มีขายเฉพาะ 7-Eleven เท่านั้น ส่วนสูตรอื่น ๆ นอกเหนือจากนี้ ก็สามารถหาซื้อได้ตามร้านสะดวกซื้อชั้นนำทั่วประเทศเลยค่าทุกคน 

ภาพปกและภาพประกอบโดยผู้เขียน