สมัยนี้การวิ่งเป็นสิ่งทื่ทุกคนหันมาใส่ใจและเป็นที่นิยมกันมากขึ้น ในขณะที่ธรรมชาติกำลังถูกทำลายด้วยการกระทำที่เกิดจากมนุษย์ทั้งสิ้น  วันนี้เราจึงนำความรู้ดี ๆ  วิ่งอย่างไรให้เกิดประโยชน์ที่ดีต่อสิ่งแวดล้อมเเละสุขภาพของเรา นั่นก็คือ วิ่ง Plogging หรือเรียกว่าวิ่งเหยาะ ๆ ไปเก็บขยะไป

Photo Crefdit: Photo Credit : คุณ Rin Jinda  (ช่างภาพ)

 

มาดูที่มากันว่า คำว่า Plogging  มีที่มาอย่างไร

Plogging  เป็นการรวมตัวของคำ ว่า "Jogging + Plocka Upp" (ภาษาสวีเดน) แปลว่าการเก็บหรือหยิบขึ้นมา ในภาษาอังกฤษ ของเราคือ คำว่า  "Picking up" นั่นเอง  เมื่อปี 2016 ได้มีการจัดตั้งการวิ่งชนิดนี้ขึ้นในประเทศสวีเดน โดยการวิ่ง Plogging นั้น เป็นเทรนออกกำลังกายด้วยการวิ่งที่นิยมกันมากในประเทศสวีเดน ตอนนี้กำลังกระจายไปเมืองใหญ่ ๆ ทั่วโลก เเละการวิ่งนี้ทำให้เราเผาผลาญเเคลอรี่ค่อนค้างเยอะ ทั้งนี้การวิ่ง Plogging ทำให้เราได้สิ่งเเวดล้อมที่ดีเเละสุขภาพที่ดีด้วย

Advertisement

Advertisement

 

PloggingPhoto Credit : https://www.freepik.com/premium-vector/plogging-people-run-collect-trash-plastic-recycling-set_6791674.htm

ในส่วนประเทศไทยของเราเองนั้น ก็ได้รับความนิยมการวิ่งPlogging กระจายไปในพื้นที่จังหวัดต่าง ๆ เกือบทุกภาคในประเทศไทย ทำให้เกิดองค์กรต่าง ๆ ขึ้นมา เช่น Plogging Pattani, Plogging Mahasarakham, Plogging Narathiwat และ อื่น ๆ อีกมากมาย

Plogging ThailadPhoto Credit : เฟสบุ๊ค ( Plogging Thailand)

การวิ่งเพื่อสิ่งแวดล้อมเป็นสิ่งที่จำเป็นต่อปัจจุบันมาก เพราะในยามนี้บ้านเมืองของเรามีขยะจำนวนมาก ไม่ว่าจะเป็น ขยะพลาสติก ขยะโลหะ ขยะเศษอาหารต่าง ๆ  ล้วนแล้วเป็นขยะเหล่านี้ทำให้เกิดผลกระทบที่ไม่ดีต่อสิ่งแวดล้อม สาเหตุที่ทำให้คนอย่างพวกเราทิ้งขยะไม่ถูกที่หรือแยกขยะไม่เป็นคือ ขาดความรู้ในการแยกขยะและอีกทั้งถังขยะไม่เพียงพอจึงทำให้เกิดการรวมตัวของขยะผสม แล้วขยะพวกนี้สุดท้ายก็ไปกองที่ landfills และไม่ย่อยสลายเกิดเป็น “ภูเขาขยะกองโต”

Advertisement

Advertisement

PPhoto Credit : https://unsplash.com/photos/R1_ibA4oXiI

PPhoto Credit :https://unsplash.com/photos/Sj5vmEumehE

PPhoto Credit: https://unsplash.com/photos/8Yk4T-tDSYY

 

พวกเราในฐานะอาสาสมัครได้รวมก่อตั้งทีม Plogging ขึ้นมาเพื่อช่วยให้สิ่งแวดล้อมและประเทศไทยมีจำนวนขยะลดลง อีกทั้งเรามีโอกาสได้สอนให้ความรู้เกี่ยวกับการแยกขยะให้ถูกวิธีและถูกถังอีกด้วย เเละสอนให้คนออกกำลังกายมากขึ้นในเเต่ละวันอีกด้วย

ทั้งนี้อยากจะฝากให้ทุกคนได้ใส่ใจกับการแยกขยะและการทิ้งขยะให้ถูกที่มากขึ้น พร้อมทั้งถ้าช่วยทำตามหลัก 3Rs ( Reuse,Reduce,Recycle) จะดีมาก ๆ  การทำสิ่งเหล่าจะทำให้สิ่งแวดล้อมและประเทศของเราน่าอยู่มากขึ้น ถ้าเราไม่เริ่มช่วยกันวันนี้  อีกไม่นานโลกของพวกเราก็จะสิ้นลง ช่วยกันคนละนิดนะคะ ก่อนที่มันจะสายเกินไป

Advertisement

Advertisement

PloggingPhoto Credit : เฟสบุ๊ค Plogging  Mahasarakham  (Peach Thanwarat เป็น Co-founderของโครงการ Plogging Mahasarakham)

 

ติดตามข่าวสารต่าง ๆ ของพวกเราได้ที่

Plogging Thailand

 -Plogging  Mahasarakham

No Plastic Campaign MSU

 

Writer : Peach Thanwarat