ชุดผักรวมยอดนิยมในพ.ศ นี้ อยากจะบอกว่าในช่วงนี้ ครอบครัวนักเขียนเวลาออกไปซื้อกับข้าวข้างนอกบ้าน และแวะที่ตลาดจะซื้อชุดผักรวมกลับมาบ้านด้วยทุกครั้งเสมอ จากเมื่อก่อนที่ไม่ค่อยให้ความสำคัญกับชุดผักรวมมากเท่าไร เพราะอย่างที่รู้กันดีว่า อยู่ในช่วงโรค COVID-19 กำลังระบาด การสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายมีหลายวิธี ทั้งการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ การออกกำลังกาย การดื่มน้ำสะอาด และอีกวิธีหนึ่งคือการรับประทานอาหาร และผักก็มีประโยชน์ต่อร่างกายสามารถสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายของคนเราได้ เพราะอยากจะบอกว่าอย่างใน Application Line ในโทรศัพท์มือถือ ทุกวันนี้มีแต่คนพูดถึงเรื่องโรค COVID-19 และก็จะเห็นส่งคลิปการดูแลรักษาสุขภาพด้วยวิธีต่าง ๆ เข้ามาในไลน์จำนวนมาก รวมถึงการแนะนำจากแพทย์เรื่องการรับประทานพืชผักสมุนไพรเพิ่มภูมิต้านทานโรคได้ ก็ยิ่งทำให้อย่างที่บอก ไปตลาดจะต้องแวะซื้อผักและชุดผักรวม กลับมาด้วยทุกครั้ง และที่สำคัญผักที่เป็นชุดสำเร็จรูปจะรวมผักหลากหลายชนิดในเเพ็คเดียว ช่วงนี้ก็ยิ่งชื่นชอบม๊ากมาก เพราะมีสมุนไพรครบทุกอย่าง เพียงนำมาต้ม นำมาปรุงอาหาร ก็สามารถรับประทานได้เเล้ว จนลืมสังเกตไปเลยว่า เมื่อก่อนชุดผักแบบนี้นี่มีจำหน่ายเยอะแยะเหมือนช่วงนี้หรือเปล่า ? จุดเด่นของชุดผักรวม ได้แก่ ความหลากหลายของผัก จะมีทั้งตะไคร้ เห็ด มะรุม พริก ใบโหระพา พร้อมระบุเมนูให้ลูกค้าได้ซื้อไปทำอาหารได้อย่างสะดวกจริง อะไรจริง และที่สำคัญราคาถูกมาก เพียง 30 บาทเท่านั้น และช่วงนี้นอกจากนักเขียนจะให้ความสำคัญกับชุดผักรวมที่ร้านค้านำมาจำหน่ายแล้วนั้น ประชาชนคนอื่นก็ให้ความสำคัญกับชุดผักสมุนไพรไม่ใช่น้อย เพราะเห็นพากันรุมซื้อชุดผักจำนวนมาก แสดงให้เห็นว่าทุกคนมีความตื่นตัว ที่จะดูแลรักษาสุขภาพร่างกายของตัวเอง และคนในครอบครัวให้แข็งแรง เพื่อที่จะต้านทานโรคทุกชนิด ทั้งที่หลายคนเมื่อก่อนกิจวัตรประจำวัน หรือความชอบทานพืชผักสมุนไพรอาจจะมีไม่มากขนาดนี้ก็เป็นไปได้ อย่างไรก็ตามการรับประทานผักสมุนไพรนอกจากจะสามารถต้านทานโรคต่าง ๆ ได้ดีแล้ว ผักบางชนิดยังมีรสชาติที่อร่อย และมีสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายอีกด้วย เชิญชวนทุกคนหันมารับประทานพืชผักกันเยอะ ๆ นะ เพื่อสุขภาพที่ดีของตัวคุณเอง .. - ภาพนักเขียน -