ช่วงนี้กระแสของไวรัสโรคติดเชื้อกำลังระบาด หลายๆบริษัทฯ หลายๆหน่วยงานก็มีการทดสอบ ทดลองให้พนักงานเริ่มทำงานจากที่บ้าน หรือ ที่เรียกว่า work from home เพื่อป้องกันการระบาดของไวรัส แต่ว่าคนที่ไม่เคยทำงานอยู่ที่บ้านหรือบางทีอยู่บ้านแล้วมันขี้เกียจ ที่บ้านมันไม่มีอะไรให้ดึงดูด หรือน่าสนใจเหมือนในที่ทำงาน ไม่มีเจ้านายคอยเร่งงานด้วย แล้วมันจะทำให้เราได้งานหรือเปล่า 

วันนี้มาแบ่งปัน วิธีการทำงานที่บ้านให้ได้งาน เราไปดูกันว่ามีแนวทางวิธีการแบบไหนบ้าง ที่นำไปใช้กันได้บ้าง 

1. เลือกพื้นที่ส่วนตัวของคุณขึ้นมา

การทำงานที่บ้านก็เป็นเรื่องที่ดี แต่อาจจะไม่เหมาะกับทุกๆคน เช่น บางคนชอบพื้นที่ครึกครื้น มีคนเยอะๆ เพื่อเพิ่มไอเดีย และความคิดสร้างสรรค์ ส่วนบางคนก็ชอบที่เงียบๆ เพื่อใช้ความคิด หรือคำนวณตัวเลข บางงานก็อาจจะนั่งทำบนโซฟา บางวันก็อาจจะนั่งทำบนโต๊ะกินข้าว กินข้าวไปด้วย ทำงานไปด้วยก็ได้ มองหาพื้นที่ส่วนตัว มุมโปรดของคุณขึ้นมา แล้วจับจอง โดยแบ่งเวลาใช้งานให้ชัดเจน จะได้ไม่กระทบกับคนในบ้าน 

Advertisement

Advertisement

ห้องครัวรูปภาพจาก Pixabay

2. เอาสิ่งที่เกะกะ ขวางหูขวางตา ออกบ้าง 

ไม่ว่าจะที่ทำงานหรือที่บ้าน, ห้องครัว หรือ ห้องนั่งเล่น ถ้า สิ่งของภายในสภาพแวดล้อมเหล่านั้น มันทำให้สายตาของคุณต้องจดจ่อ อยู่กับมันตลอด ก็อาจจะทำให้คุณเสียสมาธิ และคิดฟุ้งซ่าน ไปในเรื่องอื่นได้นั้น เช่น ที่บ้าน มีโทรทัศน์ มีการเปิดดูอยู่ตลอดเวลา คุณก็ควรร้องขอให้ เปิดเป็นช่วงเวลาได้ไหม เพื่อที่คุณจะได้ มีสมาธิ และ โฟกัสในงาน ได้ดีขึ้น 

เกะกะรูปภาพจาก Pixabay 

3. ปรับแสงไฟ 

แสงธรรมชาติที่ลอดผ่านผ้าม่าน สุดสวยในบ้านของคุณ นั้นคงจะอบอุ่นและดูน่ารัก นุ่มนวล แต่มันคงมีผลกระทบต่อหน้าจอโน๊ตบุ๊ค หรือ คอมพิวเตอร์ของคุณเป็นแน่ ลองปรับมุมนั่งให้แสงตกกระทบจอ เพื่อไม่ให้สายตาของคุณล้าเกินไป หรือไม่ก็ เพิ่มโคมไฟ เก๋ๆเท่ๆ ให้แสงสว่างต่อการทำงาน ได้เพียงพอ

Advertisement

Advertisement

แสงArek Socha จาก Pixabay">รูปภาพจาก Pixabay

4. กำหนดตารางเวลาทำงาน

Work at Home ไม่ใช่ Vacation ทำงานที่บ้านไม่ได้หมายความว่าเป็นวันพักร้อน นะจ้ะ การทำงานที่บ้านคุณต้องวางแผนและมีตารางประจำวันของตัวคุณ กำหนดเวลาเริ่มงาน จะเริ่มเช้า เลิกบ่าย หรือ เริ่มบ่ายหลังทานอาหาร จนถึงเย็น ก็ควรกำหนดขึ้นมาให้ชัดเจน และควรจัดส่งตารางเวลางาน ให้เพื่อนในทีมหรือ หัวหน้างานของคุณให้รับทราบร่วมกัน เพื่อประโยชน์ในการติดตาม และ จัดเวลาประชุมงาน หรือติดต่อพูดคุยกันผ่านช่องทางออนไลน์ ได้อย่างเหมาะสม 

แผนเวลารูปภาพจาก Pixabay

5.ออกจากระบบซะบ้าง 

การทำงานที่บ้าน สิ่งที่สำคัญของการทำงานที่บ้านก็คือการ สร้างระบวนการคิดให้สร้างสรรค์ ไม่ใช่นั่งจดจ่อทำงานอยู่กับคอมพิวเตอร์ ตลอดเวลา เมื่อคุณกำหนดเวลาพัก ก็คือ เวลาพัก ลุกจากที่นั่ง ออกไปยืดเส้นยืดสาย รอบบ้านบ้าง รดน้ำต้นไม้บ้าง เปิดตู้เย็น หยิบอะไรมากินบ้าง หรือจะสั่ง กาแฟ เดลิเวอรี่ มาดื่มสักแก้ว 2 แก้ว video call หาเพื่อน เม้าท์มอยกันสักนิดนึง call หาคนรัก ถามไถ่กันให้พอได้ชื่นใจ ก็คงเพิ่มไฟในการทำงานให้ตัวเราได้ หยุดคิดเรื่องงาน แล้ว จดข้อมูลไว้ ค่อยกลับมาต่อวันพรุ่งนี้ก็ได้

Advertisement

Advertisement

ออกจากระบบ เพราะมันเป็นสิ่งที่ควรทำ ไม่ว่าเราจะทำงานอยู่ที่ไหน เพื่อสร้างสมดุลให้กับชีวิต ทั้งงานและครอบครัว 

ชีวิตรูปภาพจาก Pixabay

ขอให้ตั้งมั่นในสิ่งที่ถูกต้อง และดูแลสุขภาพ เราจะผ่านวิกฤตนี้ไปด้วยกัน 

เจตนิพิฐ