การได้ไปสัมผัส...ฟ้าสดใส ทะเลสีคราม...ไม่ว่าจะเป็นช่วงเวลาไหนก็ตาม เราต้องเตรียมตัวให้พร้อมอยู่เสมอ ...ต้องเตรียมตัวอะไรบ้าง มาดูกัน * สิ่งที่ลืมไม่ได้ “ครีมกันแดด” ทั้งครีมกันแดดสำหรับทาหน้า และครีมกันแดดสำหรับทาตัว โดยเลือกค่า SPF ให้เหมาะสมกับกิจกรรมที่เราจะทำ เพื่อทำให้การดูแลผิวพรรณมีประสิทธิภาพ “ครีมบำรุงผิว” เป็นอีกสิ่งที่ต้องพกไว้คู่กัน การบำรุงผิวหน้า ผิวกาย ในยามที่แดดแรง เป็นสิ่งจำเป็นอย่างมาก เพราะหากไม่ปกป้องผิวตั้งแต่แรก การมาเยียวยา รักษาทีหลัง จะได้ผลที่ช้ากว่า และค่าใช้จ่ายอาจสูงกว่า “โฟมล้างหน้า” นอกจากแดดที่ต้องเผชิญแล้ว ลม กับฝุ่นก็เป็นปัญหาอย่างมากสำหรับผิวหน้า การซื้อโฟมล้างหน้า สามารถหาซื้อได้ตามร้านสะดวกซื้อก็จริง แต่สำหรับคนที่ผิวแพ้ง่ายอาจจะมีปัญหา ถ้าหากมาหาซื้อเอาข้างหน้า แล้วไม่พบยี่ห้อที่ใช้ประจำ เปลี่ยนยี่ห้อใหม่ที่ไม่คุ้นเคย อาจจะแพ้ได้ สิวเห่อขึ้นมา ต้องเสียค่ารักษากันอีก “สบู่อาบน้ำ” และ “ยาสระผม” ควรมีติดตัวไปบ้าง โดยเลือกซื้อที่ขวดเล็กๆ หรือแบ่งใส่ขวดเล็กๆไป จะได้ใช้ยี่ห้อที่เราต้องการ แต่ถ้าไปนอนพักตามโรงแรม หรือ รีสอร์ต ส่วนมาก ทั้งสองสิ่ง รวมทั้ง “ยาสีฟัน-แปรงสีฟัน” จะมีจัดเตรียมไว้ให้แล้ว สิ่งที่ขาดไม่ได้คือ “ถุงพลาสติก” สำหรับใส่เสื้อผ้าที่เปียกน้ำ หากไม่ได้ส่งซักทันที ผ้าเปียกจะเป็นปัญหาอย่างมาก การไปเที่ยวทะเล หรือไปเที่ยวไหนๆ สิ่งหนึ่งที่ทุกคนไม่ลืม ก็คือการถ่ายรูปไว้ลงในเฟซบุ๊ก ในอินสตราแกรม หรือ บล็อกต่างๆ เพื่อให้เพื่อนๆได้เห็นกิจกรรมที่เราทำ ดังนั้น การเตรียมเรื่องเสื้อผ้าหน้าผม จึงเป็นสิ่งจำเป็น “ชุดว่ายน้ำ” บางคนไม่กล้าที่จะใส่ชุดว่ายน้ำลงเล่นน้ำ แต่การได้ใส่บิกินี่สีสันสดใส ถ่ายรูป โชว์หุ่น ก็เป็นสิ่งที่หนุ่มสาวมากมายชอบกัน ดังนั้นการนำชุดว่ายน้ำติดตัวไปสัก 2-3 ชุด นับว่าเป็นสิ่งที่ดีไม่น้อย แต่ถ้ารู้สึกเขิน โดยเฉพาะสาวๆ ก็อาจจะใส่เสื้อยืดสีขาวตัวโคร่งๆ หรือผ้าพันคอผืนใหญ่มาผูกเอวทำเป็นกระโปรงก็ดูเซ็กซี่ไม่เบา หรือถ้าจะลงเล่นน้ำ และไม่อยากให้ดูโป๊เกินไป ก็เปลี่ยนจากเสื้อสีขาวเป็นสีเข้ม “กางเกงขาสั้น” ควรติดตัวไว้หลายๆตัว เพราะ ไม่เปลืองพื้นที่ในกระเป๋า และการสวมกางเกงขาสั้น ก็สามารถใส่ไปเที่ยว หรือลงเล่นน้ำก็ได้ จะได้ความรู้สึกสบายตัวมากกว่าใส่พวกยีนส์หนาๆ หรือจะเปลี่ยนเป็น “กระโปรง” หรือ “กางเกงกระโปรง” สวมทับชุดบิกินี่ ก็น่ารักไปอีกแบบ “เดรสสั้น” หรือ “เดรสยาว” สีสันสดใส ก็สร้างบรรยากาศสดใสได้เช่นกัน “แว่นกันแดด” นอกจากจะกันแดด ตามหน้าที่จริงๆ ก็สามารถใช้เป็นเครื่องประดับได้ด้วย เลือกแว่นกันแดดให้เข้ากับชุดว่ายน้ำ หรือชุดที่ใส่ สามารถพกไปได้หลายๆอันในคราวเดียว ทำให้การโพสท่าถ่ายรูป แต่ละครั้ง สร้างความสนุก และไม่น่าเบื่อ “หมวก” เช่นเดียวกับแว่นตา นอกจากใช้ประโยชน์ในการบังแดดได้แล้ว ก็ใช้เป็นอุปกรณ์เสริมในการถ่ายรูปได้ด้วย “เครื่องสำอาง” ไปเที่ยวทั้งที เครื่องสำอางสีสันสดใส ฉูดฉาด อย่างที่ไม่สามารถแต่งในชีวิตประจำวันได้ จะได้ใช้ก็คราวนี้ ที่สำคัญคือควรเลือกเครื่องสำอางที่กันน้ำได้ โดยเฉพาะอายไลเนอร์ และมาสคาร่า เพราะถ้าลงเล่นน้ำแล้ว ขึ้นจากน้ำมาจะเลอะไปทั้งหน้า หมดสวยกันเลย “รองเท้าแตะ” เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ เลือกลาย และแบบน่ารักๆ นอกจากกันความร้อนของผืนทราย ก็กันการบาดเจ็บจากการไปเหยียบเปลือกหอยเข้า นอกจากเรื่องการแต่งตัว การดูแลสุขภาพก็เป็นเรื่องจำเป็น ควรเตรียมยาแก้เวียนหัว ยาพาราเซตามอล รวมทั้งยาลม ยาดม ยาหม่อง ยาแก้ท้องเสีย มีติดตัวไว้ก็ดี เพราะหากไม่ใช่ตัวเราที่ป่วยไข้ขึ้นมา อาจจะเป็นคนรอบตัวก็ได้ * สิ่งที่ควรเลี่ยง - ไม่ควรดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เพราะอาจทำให้เกิดอุบัติเหตุ หรือ เกิดการทะเลาะวิวาทขึ้นได้ - ไม่ทิ้งขยะลงทะเลและบริเวณชายหาด การเดินทางท่องเที่ยวแต่ละครั้ง ทุกคนมีการเตรียมตัวกันมาอย่างดี ดังนั้น เมื่อมาเที่ยวแล้ว ก็ขอให้เที่ยวกันโดยไม่ประมาทกับชีวิตในทุกด้าน จึงจะได้รับความสุข และสัมผัสได้ว่า การไปเที่ยวทะเลครั้งนี้...เป็นการท่องเที่ยวดั่งในฝัน...อย่างแท้จริง ขอบคุณภาพจาก https://www.instagram.com/p/BC3F7N8RZxp/ https://chasingrainbowsforever.tumblr.com/image/175077963643 http://tangerinezest.ru/cz1hZGFseW5uZmFzaGlvbm1hZ2F6aW5lLnNrdWVjaGUucnUmcD00OTAxODQxLWZhc2hpb24tYXJ0LWNvbGxhZ2UtcG9ydHJhaXRzLTIyLW5ldy1pZGVhcy1pbm4zLmh0bWwmaT0z https://julia.newhairstyles2019.com/summer-cosmetics-beauty-talk-mit-britta-fleck/ https://www.flickr.com https://gallery.mobile9.com/f/4485191/