เคยเจอปัญหาแบบนี้ไหมครับ

มีหนังสือที่อยากอ่าน

แต่ซื้อมาก็เก็บดองไว้
อ่านไม่จบสักที

ผ่านไป 1 ปีก็ซื้อมาเติมเรื่อยๆ

อยู่มาวันนึง
กลับมาสำรวจตู้หนังสือ

หรือสำรวจลิ้นชักที่คุณเคย

พบความจริงว่า
หนังสือที่ซื้อไว้เมื่อต้นปี
แทบจะไม่เคยได้สัมผัสมันอีกเลย

ของใหม่ก็มาอีก
ไม่รู้จะอ่านยังไงหมด

มันเหมือนเป็นการเสพติดนะ
ผมเข้าใจครับว่า

คนที่ชอบหนังสือ
หลงใหลในหนังสือ

เวลาเจอถูกใจ
ก็จะซื้อเก็บไว้

อ่านหรือไม่อ่านอีกเรื่องนึง

ซึ่งมันน่าเสียดายมาก
ความจริงแล้ว

เทคนิคในการอ่านหนังสือให้จบ
มันง่ายนิดเดียว

จะเล่มหนา เล่มบาง
ถ้าคุณเข้าใจสูตรนี้

ผมเชื่อว่า
คุณสามารถอ่านจบได้ไว

แถมเป็นการอ่านที่มีคุณภาพอีกด้วย
ไม่ใช่การเร่งรีบ

แต่ก็ต้องออกตัวก่อนนะครับว่า
สิ่งที่ผมจะเล่าให้ฟังต่อไปนี้

เป็นประสบการณ์ส่วนตัว
ล้วนๆ 100%

ผมไม่ตัดสินว่าถูกหรือผิดอย่างไร

Advertisement

Advertisement

ผมเพียงแต่ทำแล้ว
มันได้ผล

ผมเลยอยากจะแบ่งปันกับคุณ

ok ไหมครับ
ทำความเข้าใจกันก่อน

ผมมี 4 เคล็ดลับ
ในการช่วยคุณอ่านหนังสือจบไว

และได้คุณภาพ

เล่มหนาแค่ไหนก็เอาอยู่

ใครที่ต้องอ่านหนังสือเยอะๆ
ต้องเก็บข้อมูล

หรือมีกิจกรรมอะไรก็ตามแต่
ที่เกี่ยวข้องกับการอ่านหนังสือ

ลองฟังเอาไว้เป็นไอเดียครับ

ชอบตรงไหนไปปรับใช้

ไม่ชอบก็โยนทิ้งไป...ไม่ซีเรียส

.

มาเริ่มที่เคล็ดลับข้อแรกครับ
คุณต้องหาบรรยากาศในการอ่านให้ดีที่สุด

เงียบ

บรรยากาศสิ่งแวดล้อม
มีผลต่อการอ่าน 100 % ครับ
ผมการันตี

บรรยากาศที่ดีที่สุดต่อการอ่าน
ในมุมคิดผมแล้ว

ผมมองแบบนี้นะครับ
มันต้องเงียบ สงบ
และไม่มีอะไรมารบกวนสายตา

คุณเคยเป็นไหมครับ

พออ่านหนังสืออยู่

เห็นใครเดินไปเดินมา

เห็นเด็กวิ่งผ่าน

เห็นคนหยอกเย้ากัน

โฟกัสคุณหลุดแล้ว...สมาธิหล่นหาย

แบบนี้อ่านยังไงก็อ่านไม่จบครับ
ผมลองมาหลายครั้งแล้ว

Advertisement

Advertisement

มันไม่เวิร์คเลย

พื้นที่ในการอ่านควรจะเงียบ สงบ
ออกทึบๆหน่อยยิ่งดี

แต่อย่ามืดมากนะครับ
เดี๋ยวมองไม่เห็น

ถ้าเป็นในห้องนอน
ผมแนะนำว่า
หน้าคุณควรจะหันเข้ากำแพง
ไม่ใช่ออกนอกหน้าต่าง

เพราะนอกหน้าต่างมีสิ่งเร้าใจเยอะ

อย่าลืมนะครับ

บรรยากาศมีผลต่อการอ่านอย่างมาก
หาที่ที่สงบ
และปราศจากสิ่งเร้าให้มากที่สุด

.

เคล็ดลับข้อที่ 2
สั้นๆคำเดียว โฟกัส

สงบ

หนึ่งในสาเหตุที่คุณอ่านหนังสือไม่จบ
เพราะคุณหลุดโฟกัสครับ

อ่านปุ๊บเสียงไลน์
ดังหยิบโทรศัพท์ขึ้นมาดู

อ่านไปสักพักรู้สึกเบื่อเซ็ง
หยิบมือถือขึ้นมาเช็ค facebook

สิ่งที่ผมจะแนะนำคือ
ในระหว่างที่คุณตั้งใจแล้วว่า
จะอ่านหนังสือเล่มนี้

โทรศัพท์มือถือ
ควรจะห่างตัวให้มากที่สุด

ทีวีก็ไม่ควรเข้าใกล้

และที่สำคัญคือ
ก่อนน่าจะอ่านหนังสือสัก 10 นาที
อย่าเพิ่งเล่นมือถือมาครับ

รับรองว่า
ถ้าคุณฝืนกฎข้อนี้

Advertisement

Advertisement

สมองคุณไม่โปร่งแน่นอน

ช่วงเวลาแห่งการอ่านหนังสือ
ไม่ควรจะคิดเรื่องอื่น

ไม่ควรจะมีอะไรมาทำให้คุณ
หลุดโฟกัส

เพราะไม่อย่างนั้นแล้ว
หนังสือแค่ร้อยหน้า

บางคนอาจเป็นปี ยังไม่จบเลยครับ

ถ้าจะให้แนะนำเพิ่มเติม
ช่วงเวลาแห่งการอ่านหนังสือ
ที่ได้คุณภาพ

1 คือหลังจากตื่นนอน

2 คือก่อนเข้านอน

เหมือนเดิมนะครับ
10 นาทีก่อนอ่าน

อย่าแตะมือถือ

อย่าเพิ่งดูทีวีมา

เพราะไม่อย่างนั้นแล้ว
ข่าวปมดราม่าดารา
มันจะตามหลอกหลอนเรื่อยๆ

หรือแม้แต่โปรโมชั่นเด็ดๆ
ที่คุณพึ่งกดอ่านเมื่อกี้

มันจะแวะมาทักทายอีกครั้ง

ปลอดภัยที่สุดคืออย่าเพิ่งไปดูมันครับ

หัวคุณต้องโล่ง
คุณถึงจะโฟกัสได้นาน

อันนี้ประสบการณ์ส่วนตัวล้วนๆ

.

เคล็ดลับข้อที่ 3
อย่าพยายามอ่านรวดเดียวให้จบ

หงุดหงิด

ข้อนี้อธิบายง่ายมากครับ

เหนื่อยก็พัก ล้าก็หยุด

แค่นั้นเองไม่มีอะไรมาก

ไม่มีความจำเป็นอะไรเลย
ที่คุณต้องตะบี้ตะบัน
อ่านให้จบรอบเดียว

แต่สำหรับใครที่ทำได้
อันนี้ไม่ว่ากันนะครับ

ผมเชื่อว่า ทักษะแต่ละคนต่างกัน

แต่ไอ้ที่ผมบอกว่า
ไม่มีความจำเป็นต้องอ่านรวดเดียวให้จบ

เพราะผมต้องการให้คุณได้หยุดพัก

ได้คิดระหว่างการอ่าน

ได้ทบทวนเนื้อหาก่อนหน้านี้

และที่สำคัญคือ
มันจะได้คุณภาพ

ถ้าคุณอ่านไปคิดไป

ทบทวนค่อยๆเก็บรายละเอียด
ไปทีละช่วง

ส่วนตัวแล้ว
การอ่านแบบนี้

ผมได้ผลลัพธ์มากกว่าครับ

.

เคล็ดลับข้อสุดท้าย
เปลี่ยนท่านั่ง ขยับเนื้อขยับตัวบ้าง

นั่ง

อันนี้ซีเรียสมากนะครับ

เก้าอี้ที่คุณนั่งอ่าน
หรือแม้แต่ท่วงท่าที่คุณนั่ง

มีผลต่อคุณภาพการอ่านสุดๆ

คุณคงไม่มีความสุขแน่
ถ้าอ่านไปปวดคอไป

คุณคงไม่สุขใจหรอก
ถ้าระหว่างที่กำลังพลิกกระดาษ
คุณปวดหลังจี๊ดขึ้นมา

พยายามขยับ
เปลี่ยนบริบทการนั่งเรื่อยๆนะครับ

อย่าให้มันล๊อคตายอยู่ท่าเดียว
ผมคิดว่าระยะยาวไม่คุ้มเลย

อีกอย่างคือเก้าอี้ครับ

ผมแนะนำว่า
ถ้าเป็นเก้าอี้ที่สามารถพิง
และมีช่วงเซฟตรงคอได้ จะดีมาก

เพราะการอ่านหนังสือนานๆ
กล้ามเนื้อต้นคอ กระดูกช่วงคอ
จะทำงานอย่างหนัก

ถ้ารู้ว่ามาสายอ่าน
หรือต้องทำงานที่เกี่ยวกับการอ่านเยอะๆ

ลงทุนกับเก้าอี้ดีๆสักตัว
รับรองว่าคุ้มครับ

.....

ทั้งหมดนี้คือเคล็ดลับอ่านหนังสือให้จบไว
และได้คุณภาพ

การอ่านยังเป็นสิ่งจำเป็นทุกยุคทุกสมัย

นอกจากคุณจะต้อง
หาหนังสือดีๆมาอ่านแล้ว
เคล็ดลับการอ่านให้มีคุณภาพ

ก็สำคัญไม่แพ้กันครับ 😊

........

ขอบคุณทุกรูปภาพสวยๆจาก pixabay

ประภาส  เอี่ยมสอาด