เรื่องราวที่ฉันกำลังพูดถึงนี้เป็นเรื่องราวของเพื่อนฉันเอง เพื่อนฉันแต่เดิมนั้นเขาเป็นคนที่มีนิสัยเฮฮากับเพื่อนฝูง เขามีความเป็นผู้นำสูงและมักจะเป็นตัวแทนกิจกรรมต่าง ๆ ของโรงเรียน เขาใช้ชีวิตอย่างมีความสุขที่โรงเรียนแห่งนี้จนหมดช่วงเวลามัธยมต้น เขาได้ย้ายโรงเรียนเพื่อไปอยู่กับครอบครัวของเขาที่ต่างจังหวัด ไปใช้ชีวิตนักเรียนมัธยมปลายที่โรงเรียนแห่งใหม่ เขาเข้าไปเรียนวันแรกก็พบกับปัญหาที่ทำให้เขาไม่มีความสุขและไม่อยากที่จะไปโรงเรียน เขาโดนเพื่อน ๆ รังแก โดนพูดดูถูกเหยียดหยาม เขาโดนรังแกแบบนี้ซ้ำไปซ้ำมาทุกวัน

     จนกระทั้งวันหนึ่งเขาได้รับเลือกให้เป็นตัวแทนถือพานของห้องเรียนโดยเป็นการเลือกของครูที่ปรึกษาของห้อง เพื่อน ๆ ต่างไม่พอใจที่เขาได้เป็นตัวแทนถือพาน เนื่องด้วยเขาเป็นเด็กใหม่และเขาเป็นบุคคลที่เพื่อน ๆ ในห้องไม่ชอบในตัวเขา เขารู้สึกกดดันหลาย ๆ อย่างจนทำให้การเรียนของเขาตกต่ำลง เขาเริ่มที่จะไม่พูดคุยกับคนในครอบครัวไม่กล้าที่จะเล่าปัญหาภายในโรงเรียนให้กับครอบครัวฟัง เขาเริ่มที่จะไม่ไปโรงเรียน จนกระทั้งครูที่ปรึกษาของเขามาตามเขาที่บ้านให้ไปโรงเรียน เขาตัดสินใจที่จะไปโรงเรียนอีกครั้งตัดสิ้นใจที่จะเริ่มต้นใหม่กับเพื่อน ๆ ของเขา แต่การกลับไปเรียนครั้งนี้เขากลับถูกเพื่อน ๆ บูลลี่เขาอย่างหนัก โดยการทำให้เขาเป็นตัวตลกของคนทั้งโรงเรียน

Advertisement

Advertisement

     หลังจากเลิกเรียนเขากลับมาที่บ้าน ไม่พูดจากับใครเก็บตัวอยู่แต่ในห้อง เขาไม่ไปโรงเรียนอีกเลย พ่อแม่ของเขาได้เข้ามาดูอาการของเขาที่เปลี่ยนไปจากเดิมมาก เขามีรูปร่างที่ซูบผอมดูอิดโรยดูซึมและไม่พูดคุยกับครอบครัวของเขาเลย พ่อแม่ของเขาได้พาเขาไปพบจิตแพทย์เพราะกลัวว่าเขาจะเป็นโรคซึมเศร้า และเขาก็เป็นโรคซึมเศร้าจริง ๆ เขาได้รับการรักษาอยู่ที่โรงพยาบาลเป็นเวลา 1 อาทิตย์ และตอนนี้เขาออกมาใช้ชีวิตปกติเริ่มพูดคุยกับครอบครัวมากขึ้นแต่มีอาการหวาดระแหวงบุคคลอื่นที่มีอายุรุ่นราวคราวเดียวกัน เขามีชีวิตที่ผิดแปลกไปจากเดิมมาก ครอบครัวค่อนข้างเสียใจกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นกับลูกตัวเอง เขาต้องใช้เวลาในการรักษาเยียวยาจิตใจผ่านจากครอบครัวเป็นเวลานาน จนเวลาผ่านไป 1 ปีกว่า ๆ ตอนนี้เขาค่อนข้างหายดีขึ้นมากแล้วเขาจึงมาเล่าเหตุการณ์นี้ให้ฉันฟังพร้อมกับน้ำตาซึม ๆ ออกมา

Advertisement

Advertisement


บูลลี่ หรือ BULLY หมายถึงอะไรกันนะ ?

     พูดถึงการบูลลี่แล้วหลายคนอาจเข้าใจและก็ยังมีบางส่วนที่ไม่เข้าใจความหมายของการถูกบูลลี่  การถูกบูลลี่มีด้วยกันหลายส่วน มีทั้งในรูปแบบ เพื่อนบูลลี่ สังคมบูลลี่ และการบูลลี่หมายถึงอะไรกันนะ การบูลลี่ คือ พฤติกรรมกลั่นแกล้งผู้อื่นทั้งทางร่างกาย และ ทางจิตใจ

Advertisement

Advertisement


การบูลลี่ (BULLY) มีสองประเภทดังนี้

     1. การบูลลี่ทางร่างกาย คือ การทำร้ายร่างกายของผู้อื่นไม่ว่าจะแกล้งเบา ๆ หรือแกล้งแรงก็ถือว่าเป็นการบูลลี่ ถ้าผู้ถูกกระทำรู้สึกไม่ดีกับเหตุการณ์นั้น ๆ

     2. การบูลลี่ทางจิตใจ คือ การพูดจาเหยียดหยามผู้อื่นด้วยถ้อยคำแรง ๆ ที่กระทบจิตใจผู้อื่น ทำให้ผู้ถูกกระทำรู้สึกไม่ดีต่อเหตุการณ์นั้น ๆ

หลายต่อหลายคนอาจมองว่าการพูดจาหยอกล้อเล่นกันเป็นเพียงแต่ความสนุกสนานเฮฮา แต่เมื่อนึกถึงจิตใจของผู้ถูกกระทำเขาจะไม่รู้สึกถึงความสนุกนั้นด้วยเลยแม้แต่เล็กน้อย


ผลข้างเคียงจากการถูกบูลลี่

รูปภาพโดยผู้เขียน                                                                                          รูปภาพโดยผู้เขียน

1. เสียใจผิดหวังอย่างรุนแรง

     อาการผิดหวังเสียใจอย่างรุนแรงนี้เกิดขึ้นได้กับทุกคน ยกตัวอย่างเช่น การที่เราโดยบุคคลอื่นตำหนิด้วยถ้อยคำที่รุนแรง โดนดูถูกเหยียบหยามจนเกินที่จะรับความรู้สึกนั้นไว้ ดังภาพเหตุการณ์จำลองต่อไปนี้

รูปภาพโดยผู้เขียน                                                                          รูปภาพเหตุการณ์จำลองโดยผู้เขียน


รูปภาพโดยผู้เขียน                                                                                      รูปภาพโดยผู้เขียน

2. หมดความมั่นใจในตัวเอง

     หมดความมั่นใจในตัวเอง สามารถเกิดขึ้นกับบุคคลใดก็ได้ บางคนไม่มั่นใจในตัวเองแต่ก็ยังสามารถออกไปพบปะผู้คนได้ ยังแสดงในส่วนที่ตัวเองไม่มั่นใจออกมาได้ แต่สำหรับบุคคลที่มีอาการค่อนข้างหนักจนเป็น " โรคซึมเศร้า " เขาจะไม่สามารถแสดงความต้องการของเขาออกมาได้เลย นอกจากแสดงอาการซึมเศร้าและไม่อยากพบปะผู้คนมากมาย

รูปภาพโดยผู้เขียน                                                                                        รูปภาพโดยผู้เขียน

3. เกิดความเครียดจนส่งผลให้เกิด "โรคซึมเศร้า" 

     ความเครียดที่ก่อให้เกิด " โรคซึมเศร้า " ได้แก่ ความเครียดเรื้อรังที่สะสมมานาน ความเครียดที่รับมาจากบุคคลรอบข้างเป็นประจำ หรือความเครียดที่ไม่สามารถหาทางออกให้กับตัวเองได้ เมื่อเรารู้สึกว่าเครียดจนเกิดอาการที่บ่งบอกว่าเราจะรับมันไม่ไหวหรือหาทางออกให้กับมันไม่ได้ เราควรปรึกษาคนในครอบครัวหรือพบเเพทย์เพื่อที่จะทำการรักษาและหาทางออก

รูปภาพโดยผู้เขียน                                                                                      รูปภาพโดยผู้เขียน

4. เข้าสังคมยากขึ้น " เกิดความหวาดระแหวง "

     การเข้าสังคมได้ยากเรามักพบบ่อยครั้ง เช่น การเข้าสังคมได้ยากเกิดจากไม่มีความมั่นใจในตัวเอง เลยเลือกที่จะหลีกเลี่ยง แต่สำหรับบุคคลที่ โดนบูลลี่นอกจากจะขาดความมั่นใจแล้วยังเกิดความหวาดระแวงเป็นอย่างมาก จะไม่ค่อยไว้ใจใครและจะออกห่างจากผู้คน จะมีการโทษตัวเองเสมอ เช่น ฉันไม่ดีพอฉันเข้ากับคนอื่นไม่ได้ , ทำไมฉันถึงไม่เหมือนคนอื่น , ทำไมฉันต้องเจอเรื่องร้าย ๆ แต่เพียงผู้เดียว , และจะจบท้ายด้วยอาการตัดพ้อตัวเองและซึมเศร้าไป 

         


                                                                                                                                                              

     ที่กล่าวมาทั้งหมดนี้ทาง "บอกเล่าต่อกัน" ขอแนะนำให้ผู้อ่านทุกท่านไม่บูลลี่ผู้อื่นให้เกิดความรู้สึกไม่ดีนะคะ เปลี่ยนจากการบูลลี่เป็นคำชื่นชมซึ่งกันและกันดีกว่านะคะ เพื่อเป็นการส่งต่อความสุขให้แก่เพื่อนมนุษย์ด้วยกันนะคะ