การบริจาดเลือด คือการนำเลือดส่วนเกิน ที่เกินความจำเป็นของร่างกายของเราออกมาใช้ ให้เกินประโยชน์ต่อผู้อื่น และเป็นประโยชน์ต่อตัวเราเอง ซึ่งทุกวันนี้เราแทบปฏิเสธไม่ได้เลยว่า ประเทศของเรามีผู้ป่วยที่ต้องการรับเลือดเยอะมาก ทั้งจากการผ่าตัด หรือผู้ที่มีอาการป่วยต่าง ๆ เช่น โรคมะเร็ง โรคโลหิตจาง โรคธาลัสซีเมีย และที่สำคัญคืออุบัติเหตุต่าง ๆ การบริจาดเลือดนั้นนอกจากเราจะได้ช่วยเหลือผู้อื่นแล้ว ยังทำให้ร่างกายของเราได้รับประโยชน์ คือ การกระตุ้นไขสันหลังให้ผลิตเม็ดเลือดแดงมาทดแทน กล้ามเนื้อแขนขาแข็งแรง ระบบไหลเวียนโลหิตดี ผิวพรรณสดใส การบริจาดเลือดนั้นจะสามารถทำได้ทุก ๆ 3 เดือน สำหรับชาวจังหวัดจันทบุรีสามารถไปบริจาคเลือดได้ที่ธนาคารเลือดโรงพยาบาลพระปกเกล้า (PPK Blood Bank) ซึ่งที่นี่ถือว่าดี และมีความพร้อมมาก ๆ โดยก่อนที่จะไปบริจาคนั้นเราควรเตรียมตัวให้พร้อม ได้แก่ ควรนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ งดดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ งดสูบบุหรี่ ควรรับประทานอาหารมาให้พร้อม (ควรเป็นอาหารที่ย่อยง่ายไม่มีไขมัน) ภาพถ่ายโดยผู้เขียน เมื่อเดินทางมาถึง ธนาคารเลือดโรงพยาบาลพระปกเกล้า (PPK Blood Bank) อันดับแรก ให้เราไปกดบัตรคิวก่อน จากนั้นให้ทำการกรอกข้อมูลจากเอกสารที่ทางธนาคารเลือดได้จัดไว้ให้ ซึ่งในส่วนตรงนี้หากใครมีความประสงค์จะบริจาคเลือดให้กับใคร สามารถระบุได้ในเอกสารเลย (ในกรณีที่ทางโรงพยาบาลให้ญาติของผู้ป่วยมาบริจาคทดแทนเลือดที่ใช้ไป) ภาพถ่ายโดยผู้เขียน โดยในเอกสารจะเป็นการประเมินเรา ว่าเราสามารถบริจาคเลือดได้หรือไม่ ยกตัวอย่างเช่น - นอนหลับพักผ่อนเพียงพอในเวลาปกติของตนเอง ในคืนก่อนวันที่มาบริจาคโลหิต - ไม่มีประวัติการเจ็บป่วยด้วยโรคหัวใจ โรคตับ โรคปอด โรคเลือด โรคมะเร็ง หรือมีภาวะโลหิตออกง่ายและหยุดยาก - ไม่มีอาการท้องเสีย ท้องร่วง ใน 7 วันที่ผ่านมา -. หากรับประทานยาแอสไพริน, ยาคลายกล้ามเนื้อหรือยาแก้ปวดอื่น ๆ ต้องหยุดยามาแล้ว 3 วัน ถ้าเป็นยาแก้อักเสบหรือยาอื่น ๆ ต้องหยุดยามาแล้ว 7 วัน - ไม่เป็นโรคหอบหืด, ผิวหนังเรื้อรัง, วัณโรค หรือภูมิแพ้อื่น ๆ - ไม่เป็นโรคความดันโลหิตสูง, เบาหวาน, หัวใจ, ตับ, ไต, มะเร็ง, ไทรอยด์,โลหิตออกง่าย-หยุดยาก หรือโรคประจำตัวอื่น ๆ - หากถอนฟัน อุดฟัน ขูดหินปูนหรือรักษารากฟัน ต้องทิ้งระยะอย่างน้อย 3 วัน กรณีผ่าฟันคุด ให้เว้นอย่างน้อย 7 วัน จนกว่าแผลจะหายสนิทไม่มีอาการอักเสบ - ท่านหรือคู่ครองของท่านต้องไม่มีพฤติกรรมเสี่ยงทางเพศสัมพันธ์ ภาพถ่ายโดยผู้เขียน เมื่อเรากรอกข้อมูลแล้วก็ให้ไปวัดความดัน ซึ่งเราสามารถวัดได้ด้วยตนเอง เพราะเป็นเครื่องวัดความดันอัตโนมัติ จากนั้นก็รอคุณหมอเรียก เมื่อถึงคิวเราแล้ว คุณหมอจะเรียกเรามาเพื่อทำการตรวจเลือดของเรา ว่าเลือดของเราลอย หรือ เลือดจางหรือไม่ ถ้าเลือดของเราโอเคใช้ได้ คุณหมอก็จะให้เราไปดื่มน้ำ 2-3 แก้ว จากนั้นก็รอเรียกคิว ภาพถ่ายโดยผู้เขียน ภาพถ่ายโดยผู้เขียน เมื่อถึงคิวเรา ก็ให้เดินเข้าไปในห้องบริจาค ซึ่งก่อนเข้าไปในห้อง คุณหมอจะถามก่อนว่าเราสะดวกบริจาคแขนข้างไหน จากนั้นคุณหมอก็จะจัดแจง และพาเราไปที่เตียง ซึ่งการบริจาคเลือดนั้น สิ่งที่หลาย ๆ คนกลัวเลย คือกลัวเจ็บ แต่จะบอกว่า คุณหมอมือเบามาก แถมจะชวนเราคุยเพื่อคลายกังวลเราด้วย และเมื่อคุณหมอแทงเข็มเข้าที่แขนเราแล้ว เราก็แค่บีบมือไปเรื่อย ๆ จนกว่าเลือดจะเต็มถุง เมื่อเลือดเต็มถุงแล้ว คุณหมอก็จะมานำอุปกรณ์ออก พร้อมกับวัดความดัน แล้วให้เรานอนพักผ่อน 3-5 นาที ภาพถ่ายโดยผู้เขียน เมื่อออกมาจากห้องคุณหมอก็จะให้ไข่ต้ม 1 ฟอง แล้วก็ยาบำรุงเลือด มาให้เราเก็บไว้กิน นอกจากนี้ที่ธนาคารเลือดโรงพยาบาลพระปกเกล้า (PPK Blood Bank) ยังมีขนมและน้ำต่าง ๆ ไว้คอยบริการด้วย ภาพถ่ายโดยผู้เขียน ภาพถ่ายโดยผู้เขียน การบริจาคเลือดถือว่าเป็นสิ่งที่ดี เพราะถือเป็นการช่วยเหลือผู้อื่นทางอ้อม และร่างกายของเรายังสุขภาพดีขึ้นด้วย ซึ่งหากใครสนใจบริจาคเลือดสามารถติดต่อไปได้ที่โรงพยาบาลหรือหน่วยกาชาดประจำจังหวัด ศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ สภากาชาดไทย แต่สำหรับชาวจันทบุรีสามารถมาได้ที่ ธนาคารเลือดโรงพยาบาลพระปกเกล้า (PPK Blood Bank) ติดต่อ Fackbook : PPK Blood Bank ที่ตั้ง : อาคารประชาธิปก ชั้น 1 โรงพยาบาลพระปกเกล้า, จังหวัดจันทบุรี 22000 ภาพถ่ายโดยผู้เขียน