สวัสดีจ้าเพื่อน ๆ ทุกคน จากครั้งที่แล้วเราได้บอก "6 ข้อดี การไปออกค่ายอาสาของวัยทำงาน" กันไปแล้ว เชื่อว่าหนุ่ม ๆ สาว ๆ หลายคนเริ่มอยากไปออกค่ายอาสากันแล้วใช่มั้ยคะ เอาล่ะ ๆ หลังโควิดจะมีค่ายอาสาเปิดให้สมัครเยอะแยะเลย ทั่วทุกภาค ทั้งเหนือ ใต้ ออก ตก ไม่ว่าจะเป็นค่ายสร้าง ค่ายสอน เยอะแยะมากมาย เลือกได้ตามชอบ ตามถนัดได้เลยจ้า แล้วปล่อยให้ Check list เป็นเรื่องของเรา 555 เพราะการเตรียมตัวให้พร้อมสำคัญมาก ๆ ที่สุดเลยจ้าเชื่อมั้ย?? ไม่ว่าจะเป็นชาวอาสามือเก่า มือใหม่ พอถึงเวลาจะต้องจัดกระเป๋าขึ้นมาจริง ๆ มันมักจะเป็นทุกทีไปสิน่า ลน ๆ ลาน ๆ ขาดนู่น ลืมนี่ ไอ้ครั้นว่าจะไปหาเอาข้างหน้า บางทีมันก็ไม่สะดวกนะ เราเตรียมไปให้พร้อมเองดีกว่า เอาล่ะ วันนี้เราได้รวม "Check list จัดกระเป๋าไปค่ายอาสา เอาอะไรไปบ้าง??" มีข้อมูลแน่น ๆ มาให้เลยจ้า ฉบับไม่ต้องนึกกันเลยทีเดียว ไปดูกันเลยจ้าเสื้อผ้า, ชุดชั้นใน, เสื้อกันหนาว, หมวกกันแดด หรือกันหนาวถุงมือ, ถุงเท้า, รองเท้าแตะ, รองเท้าผ้าใบผ้าเช็ดตัว, สบู่, ยาสระผม, แปรงสีฟัน, ยาสีฟัน, เครื่องสำอางค์ต่าง ๆ, ไม้ปั่นหู, หวี, ถุงพลาสติกไว้ใส่เสื้อผ้าใช้แล้ว, ไม้แขวนเสื้อยาแก้เมารถ, ยาโรคประจำตัว, ยาพาราเซตามอล, ยาแก้ท้องเสีย, ยาดม, ยาหม่อง, ยากันยุงผ้าห่ม หรือถุงนอนกล้องถ่ายรูป, โทรศัพท์, Power bank, สายชาร์จ, ปลั๊กพ่วงน้ำขวด, ขนม, อาหารแห้ง หรืออาหารสำเร็จรูป, กาแฟซองสำเร็จรูปมีดพก, ไฟฉาย, ไฟแช็ค, เชือกร่ม, ถุงกันน้ำ, นกหวีดทิชชู, ผ้าอนามัย, ทิชชูเปียก, แอลกอฮอล์เจลสมุด, ปากกา, ดินสอที่สำคัญเลย คือ เงิน, บัตรประชาชนหรือใบขับขี่, ตั๋วรถ ตั๋วเครื่องบิน ตั๋วรถไฟ จัดเต็มให้แล้วสำหรับ "Check list จัดกระเป๋าไปค่ายอาสา เอาอะไรไปบ้าง??" เพื่อน ๆ สามารถเพิ่ม-ลด รายการได้ตามความเหมาะสม เลือกไอเทมที่มีความสะดวก และปลอดภัยให้กับตัวเองเลยน๊า เมื่อเราเตรียมอุปกรณ์พร้อม ก็พร้อมไปจัดเต็มที่ค่ายอาสา ไม่ต้องกังวลใจกันจ้าวันหน้าจะมีอะไรดี ๆ จะแวะมาใหม่ ฝากติดตามกันด้วยน้า วันนี้ไปก่อนจ้า สวัสดีค่ะ…^^ภาพทั้งหมดโดย : นักเขียนคลิป 5 ท่าออกกำลังกายเบื้องต้น นั่ง ๆ นอน ๆ แบบไม่ต้องกระโดด