ไลฟ์แฮ็ก
เมล็ดลำไย..อย่าทิ้ง ทำยาแก้ปวดได้
เวลาเทศกาลของคนจีน ไม่ว่าจะเป็นตรุษจีน สารทจีน หรือ แม้แต่เชงเม้ง ก็จะต้องมีการไหว้เจ้าด้วย เป็ด ไก่ อาหารคาว ขนมหวาน ผลไม้ต่าง ๆ รวมทั้งเหล้าด้วย ผลไม้ยอดฮิตคงจะไม่พ้น ส้ม แอปเปิล องุ่น หรือ ผลไม้ที่เป็นพวง ๆ ทั้งหลาย ซึ่งมักจะเจอะเจอบ่อยและหาได้ง่ายสุด ก็คงจะเป็น ลำไย ด้วยความเชื่อว่าจะช่วยให้เจริญงอกงาม มีดอกมีผลมากมาย
พอทำพิธีไหว้เสร็จเรียบร้อยก็จะมีการทานอาหารร่วมกัน ก็จะมีอาหารที่เป็นเศษเหลือ ๆ จากการรับประทาน ก็มักจะกลายเป็นขยะเปียก ที่เป็นปัญหาในการกำจัดของ เทศบาล หรือ กทม.
วันนี้ก็เลยอยากจะนำเสนอวิธีการใช้ประโยชน์จากขยะบางส่วน ที่เราสามารถเอากลับมาทำประโยชน์ได้
เมล็ดลำไยที่เหลือจากการรับประทาน เราสามารถเอามาทำยาแก้ปวดชั้นดีได้ โดย
ภาพโดยผู้เขียน
- นำเมล็ดประมาณ 30 เมล็ด มาล้างให้สะอาด แล้วใช้ครก บุเบา ๆ ให้มีรอยปริแตกออกเล็กน้อย
- นำมาต้ม โดยใช้น้ำ 3 ถ้วย ( ถ้วยกาแฟ หรือ ถ้วยน้ำจิ้ม ) เคี่ยวไฟอ่อน ๆ จนเหลือแค่ ถ้วยเดียว
- รอให้อุ่น แล้วนำมากรอง ดื่ม แก้อาการปวดเมื่อยตามร่างกาย ปวดตามกระดูกได้ดี
- ต้มดื่มสัก 2-3 วัน อาการก็จะดีขึ้น แต่ต้องระวังไม่ควรดื่มติดต่อกันเกิน 7 วัน เพราะยังไงก็เป็นยา ควรใช้อย่างพอดี ๆ
- ถ้าบางท่านอยากจะเพิ่มรสชาติหน่อยก็ใส่พุทราจีนลงไปเล็กน้อยก็ได้ ช่วยบำรุงประสาทและสมองอีกด้วย
Advertisement
Advertisement
ภาพโดยผู้เขียน
ก็มีคำถามต่อมาว่า แล้วที่เหลือล่ะ ซื้อมาเป็นกิโล ๆ จะให้ทำไงต่อดี ก็ยังมีอีกวิธีครับ
1.นำเศษเมล็ดที่เหลือทั้งหมดมาล้างทำความสะอาด
2.ใช้ครก บุ เบา ๆ ให้ปริแตกออกเล็กน้อย
3.หาภาชนะที่เป็นขวดแก้ว มีฝาปิดมิดชิด ใส่เมล็ดที่เหลือนั้นลงไป
4.แช่ด้วยเหล้า หรือ เหล้าขาว ที่เหลือจากการไหว้เจ้า ให้ท่วม ปิดฝาให้สนิท
ภาพโดยผู้เขียน
ทิ้งไว้ประมาณ 1 เดือน หรือ ยิ่งนานยิ่งดี จนสีเหล้ากลายเป็นสีน้ำตาล คล้ายกับสีของเมล็ด
ภาพโดย Diese lizenzfreien Fotos darfst du zwar verwenden จาก Pixabay
จากนั้นก็เอามาใช้ทาตามร่างกายที่ปวดเมื่อย ซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการได้เป็นอย่างดี หรือ ถ้าบางท่านปวดเมื่อยมากจนเข้าไปถึงกระดูก ก็ให้หาขิงแก่ มาฝานเป็นรูปสามเหลี่ยมเหมือนคมขวาน แล้วจุ่มกับยาให้ชุ่ม ขูด ส่วนที่ปวดเมื่อยนั้น ก็จะช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยได้ดียิ่งขึ้น เพราะ ขิงแก่ มีสรรพคุณให้ความร้อน จะเข้าช่วยนำตัวยาที่มีอยู่ในเมล็ดลำไยให้เข้าไปลึกกว่าการทาที่ผิวเฉย ๆ
Advertisement
Advertisement
ข้อควรระวัง ไม่ควรใช้บริเวณใกล้ดวงตา หรือ บริเวณที่เป็นผิวหนังอ่อนแพ้ง่าย และควรระมัดในกรณีที่บางท่านมีอาการผิวหนังไวต่อแอลกอฮอล์ แพ้ง่าย
นับเป็นภูมิปัญญาของแพทย์แผนจีนโบราณ ที่คนรุ่นเก่า ๆ มักจะใช้ในการดูแลตัวเอง
ส่วนเศษที่เหลือ ๆ จากมื้ออาหาร เช่น พืช ผัก ผลไม้ หรือ อาหาร ก็สามารถนำมาหมักเป็นน้ำหมักชีวภาพ โดยนำเอามาใส่ในถังสีเก่า ๆ หมักรวมกัน โดยใส่กากน้ำตาล หรือเศษขนมหวานที่เหลือจากการทานไม่หมด กับ เศษโยเกิร์ต หรือ เศษเหลือจากนมเปรี้ยว ค่อย ๆ เติมเศษ ๆ ที่เหลือทุกวันไปจนเต็มถัง ทิ้งไว้ประมาณ 1 เดือน หรือ มากกว่านั้น เราก็จะได้ทั้งน้ำหมักชีวภาพ และ ปุ๋ยเปียก ไว้ใช้กับต้นไม้ในบ้านอีกต่อ
เป็นไงครับแค่เศษอาหารที่เหลือ ได้หมุนเวียนกลับมาทำประโยชน์ให้ตัวเอง แถมยังช่วยโลกได้อีกต่อหนึ่งด้วย เป็นเรื่องง่าย ๆ ที่เรา ๆ ท่าน ๆ ก็ช่วยกันทำได้คนละไม้คนละมือ เพื่อโลกของเรา
Advertisement
Advertisement
ภาพปกโดย นิธิ วีระสันติ จาก Pixabay
ความคิดเห็น