ขอบคุณภาพประกอบจาก Pixabay เรื่องความสวยความงามเป็นสุดยอดแห่งความปรารถนาของผู้หญิงเป็นอย่างยิ่ง สิ่งไหนที่ช่วยให้ตัวเองดูดีขึ้นมาได้ก็จะรีบทำทันที ด้วยเหตุนี้สถานเสริมความงามจึงมีคุณสาว ๆ เข้าไปใช้บริการไม่ขาด ผู้หญิงจะเริ่มดูแลตัวเองตั้งแต่ย่างเข้าวัยรุ่น โดยจะซื้อเครื่องสำอางชนิดต่างๆ มาใช้ หรือบางอย่างทำเองได้ก็จะทำทันที นอกจากความเรียบเนียนของใบหน้าแล้ว ผิวบนเรือนร่างก็เช่นกัน ผู้หญิงจะใส่ใจเป็นพิเศษ ครีมทาผิวและครีมกันแดดหลากหลายยี่ห้อถูกนำมาใช้ รวมทั้งการขัดผิวจากสมุนไพรด้วยเช่นกัน ครั้งนี้ผู้เขียนขอนำเสนอการทำเกลือขัดผิวผสมสมุนไพรแบบง่ายๆ แต่มากด้วยคุณประโยชน์ ต่อผิว โดยเน้นวัตถุดิบที่หาง่ายและบางอย่างมีอยู่แล้วในครัวเรือน บางท่านอาจจะสงสัยว่าทำไมจะต้องขัดผิวด้วย คำตอบก็คือเป็นการบำรุงผิวอีกวิธีหนึ่งที่ทำได้ง่าย ๆ สามารถทำได้ด้วยตัวเอง การขัดผิวจะช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไป อีกทั้งยังเป็นการบำรุงผิว ทำให้สว่างกระจ่างใส นุ่มนวลและน่าลูบไล้ เรามาเริ่มลงมือทำเกลือขัดผิวสมุนไพรกันเลยค่ะ ส่วนผสม เกลือ 30 กรัม ผงขมิ้น 5 กรัม น้ำ 15 กรัม หัวสบู่เหลวหรือแชมพูเด็ก 15 กรัม กลีเซอรีนน้ำ 5 กรัม น้ำหอมแต่งกลิ่น (ไม่ใช้ก็ได้) 3 กรัม การทำ 1. นำเกลือมาสตุ การสตุคือ นำเกลือคั่วลงในกระทะด้วยไฟอ่อน ๆ เพื่อไล่ความชื้นออกไปให้หมด จากนั้นนำไปร่อนเพื่อให้ได้เม็ดเกลือที่ละเอียดที่สุด 2. เทส่วนผสมทั้งหมดลงไปในภาชนะ เช่น กะละมังหรือชามแก้ว 3. จากนั้นใช้ทัพพีค่อย ๆ คนส่วนผสมทั้งหมดให้รวมกัน 4. ลำดับสุดท้ายก็คือ บรรจุเกลือขัดผิวสมุนไพรลงไปในกระปุกหรือภาชนะที่มีฝาปิด ขอขอบคุณภาพจาก Pixabay วิธีใช้ 1. ชโลมน้ำลงบนผิวให้เปียก (ควรขัดผิวขณะอาบน้ำดีที่สุด) 2. ใช้ช้อนตักเกลือขัดผิวลงบนอุ้งมือ 3. การขัดผิวที่ถูกต้องก็คือขัดวนให้เป็นวงกลม โดยขัดให้ทั่วตามส่วนต่างๆ ที่ต้องการ 4. ทิ้งเอาไว้ประมาณ 15 นาทีจึงล้างออกให้สะอาด หลังจากขัดผิวแล้วจะรู้สึกว่าผิวนุ่ม เนียนและกระจ่างใส น่าลูบไล้ ควรขัดผิวสัปดาห์ละ 1 ครั้ง ถ้าขัดผิวมากเกินไป ผิวเราจะแห้งและกร้าน เมื่อออกแดดจะเกิดอาการแสบร้อน ผิวจะดำคล้ำ สิ่งที่ต้องกระทำเป็นขั้นตอนต่อไปก็คือ หลังขัดผิวจะต้องทาครีมบำรุงผิวด้วยค่ะ ขอให้คุณสาวๆ มีความสุขกับผิวที่สวยงามค่ะ จรรยา เลิศพงษ์ไทย