อุทยานเฉลิมกาญจนาภิเษก สวนสุขภาพกว้างขวาง ปลอดโปร่งโล่งสบาย

01       

       อุทยานเฉลิมกาญจนาภิเษกแห่งนี้ถือเป็นสวนสุขภาพที่ผมและครอบครัวมาออกกำลังกายมากที่สุดส่วนหนึ่งเลยก็ว่าได้ แม้ว่าจะอยู่ห่างจากบ้านเกือบสิบกิโลเมตร เพราะที่สวนแห่งนี้ค่อนข้างกว้างใหญ่อากาศปลอดโปร่ง มีวิวทิวทัศน์ที่ดีมาก มีต้นไม้ใหญ่พอประมาณ บางส่วนปลูกเป็นสนามหญ้าจริง ๆ สวยงาม ครอบครัวที่มีเด็ก ๆ เล็ก ๆ สามารถพามาวิ่งเล่นได้สบาย ผมพาลูกมาหัดเดินที่นี่หล่ะครับสักสองปีที่แล้ว ด้านทิศตะวันออกของสวนติดกับแม่น้ำเจ้าพระยา และที่สำคัญมีสะพานที่สวยงามคือสะพานมหาเจษฎาบดินทร์นะ ทางด้านทิศตะวันออกเฉียงเหนือติดวัดกับวัดเฉลิมเกียรติ ห้องน้ำส่วนหนึ่งก็อยู่ทางด้านนี้  ทางด้านที่ติดกับวัด จะมีนกยูงหลายตัวเลยทีเดียว เดินไปเดินทาง แบบว่า วิ่งชมนกชมไม้ ประมาณนั้นครับ

Advertisement

Advertisement

        สำหรับผมมองว่า จุดเด่นของการออกกำลังกายที่นี่ มี 2 ข้อหลัก ๆ นะครับ

ข้อที่แรก  ลู่วิ่งที่มีขนาดกว้าง

02

         ลู่วิ่งที่สวนแห่งนี้ ดูกว้างพอเหมาะเลยครับ ไม่เล็กไม่ใหญ่ไป วิ่งคุยกันยังได้ เป็นถนนลาดยางอย่างดี สะอาดมาก บางช่วงก็จะมีต้นไม้ใหญ่ให้ร่มเงาหากเราวิ่งบริเวณนั้นจะร่มหน่อย บางช่วงที่ไม่มีต้นไม้ก็จะร้อนหน่อย ๆ  ดังนั้นเวลาที่ควรมาออกกำลังกาย เป็นช่วงเช้า ๆ อากาศสดชื่น  สาย ๆ หน่อยก็วิ่งรับวิตามินซีเลยครับ อีกทั้งเห็นพระอาทิตย์ขึ้นด้วย  หากมาช่วงเย็นจะดีมากไม่ร้อน  ยามที่พระอาทิตย์ลาลับขอบฟ้าสวยงามมากครับ แต่ช่วงเย็นรถเยอะ เอารถมาเองจะหาที่จอดยากมากครับ  มีบางช่วงที่เราวิ่งเลียบริมแม่น้ำเจ้าพระเจ้าพระยาประมาณสัก 200 เมตรบรรยากาศดีมาก เห็นเรือหลากหลายประเภทกำลังแล่นผ่านเราด้วย  ผมสังเกตเห็นคนที่มาวิ่งที่นี่ส่วนใหญ่จะรู้จักกันนะครับ เหมือนมาวิ่งกันประจำ บางคนเป็นนักวิ่งมาราธอนก็มาใช้ลู่วิ่งที่นี่ทำการซ้อมครับ ปัจจุบันระยะทางน่าจะประมาณ 1.30 กิโลเมตร คนไม่ค่อยได้วิ่ง ได้สัก 1 รอบก็หอบหล่ะครับ ผมว่าจุดเด่นของที่นี่จะเหมาะกับคนที่ชอบวิ่งออกกำลังกายทุกรูปแบบครับ

Advertisement

Advertisement

ข้อที่สอง อุปกรณ์ออกกำลังกายมาตรฐาน

0508

             อุปกรณ์ออกกำลังกายที่สวนสุขภาพแห่งนั้นมีมากพอสมควรเลยครับ จากประตูเข้าสวน แล้วเราเลี้ยวไปทางซ้ายสัก 100 เมตร เราจะเห็นสนามหญ้า สนามเด็กเล่น ตรงนี้คือจุดที่ผู้คนพาครอบครัวมารวมกันอยู่ตรงนี้มากเกือบทุกวันเท่าที่ผมสังเกตทุกครั้งที่มา เด็ก ๆ ก็วิ่งเล่นกันอย่างสนุกสนาน  ตรงกันข้ามกับสนามเด็กเล่นก็มีที่ออกกำลังกายผู้ใหญ่เป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย  แต่น่าสนใจครับ ถ้าเราข้ามสะพานเล็กไป เราจะเห็นอุปกรณ์ออกำลังกายจำนวนมาก อุปกรณ์เหล่านี้เขียนคำแนะนำการออกกำลังกาย บอกประโยชน์ของการเล่นอุปกรณ์แต่ละชนิดอย่างชัดเจน ช่วงที่ไวรัสโควิด-19 กำลังระบาดหนักที่กรุงเทพและปริมณฑล เนื่องจากเครื่องออกกำลังกายส่วนหนึ่งจะโดนฆ่าเชื้อจากแดดแรง ๆ ช่วงกลางวัน ยังสามารถมเว้นระยะห่าง 2 เมตรในการออกกำลังกายได้ด้วยครับเพราะอุปกรณ์มีเยอะครับ

Advertisement

Advertisement

          นอกจากนั้น บริเวณทางเดินเข้าด้านหน้าสวนยังมีกิจกรรมการเต้นแอโรบิกทุกเย็นด้วยครับสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายแนวนี้ ก็สามารถมาร่วมกิจกรรมได้

อุทยานเฉลิมกาญจนาตั้งอยู่หมู่ 3 ท่าน้ำนนท์-วัดโบสถ์ดอนพรหม ต.บางศรีเมือง อ.เมืองนนทบุรี จ.นนทบุรี

การเดินทางไปอุทยานเฉลิมกาญจนาภิเษก นนทบุรี  หากมาจากรัตนาธิเบศ ถนนราชพฤกษ์ พอผ่านหมู่บ้านธนานนท์ประมาณสัก 200 เมตร ให้เลี้ยวซ้ายไปยังถนนบางกร่าง จากนั้นก็วิ่งไปถึงไฟแดงใกล้เชิงสะพานมหาเจษฎาบดินทร์นุสรณ์ ต่อมาให้เลี้ยวขวาเข้าถนนวัดโบสถ์-ท่าน้ำนนท์ ทางเข้าอุทยานฯ จะอยู่ซ้ายมือ  ลองคลิกแผนที่กูเกิล

 หมายเหตุเวลาทำการ : เปิดให้เข้าชมทุกวันตั้งแต่เวลา 05.30-18.30 น.