เครดิตภาพปก: freepik.com “ตอนนี้ฉันกำลังมีความสุขหรือเปล่านะ” นี่คงเป็นคำถามที่หลาย ๆ คนถามกับตัวเองอยู่บ่อย ๆ ผู้คนบนโลกใบนี้ ทุกคนต่างก็เฝ้าถวิลหาคำว่า “ความสุข” และวิธีการแสวงหาความสุขของแต่ละคนนั้นก็แตกต่างกันไป ผู้เขียนเองเชื่อว่ามีคุณผู้อ่านหลายคนที่คิดว่าถ้าฉันทำเป้าหมายนี้สำเร็จ ก็คงจะมีความสุขมากขึ้นแต่คุณรู้ไหมว่าพอคุณทำเป้าหมายแรกได้ มันก็จะมีเป้าหมายใหม่เพิ่มขึ้นมาเรื่อย ๆ ไม่จบสิ้น ชายคนหนึ่งเรียนจบมหาวิทยาลัยชื่อดังและได้งานทำตามที่ตัวเองต้องการ เขาคิดว่าถ้าแต่งงานและชีวิตมีความมั่นคง ถึงตอนนั้นเขาคงจะมีความสุขสักที แต่พอหลังจากแต่งงานมีลูก เขากลับต้องทำงานหนักเพื่อจ่ายค่าเทอมให้ลูก เขาก็คิดปลอบใจตัวเองอีกว่าพอลูกโตและเรียนจบเขาจะได้มีความสุขจริง ๆ แล้วล่ะ เวลาผ่านไปลูก ๆ เรียนจบหมดแล้ว เขาก็ยังต้องทำงานเก็บเงินไว้ใช้ในยามเกษียณอีก เขาก็ยังคงเชื่อว่าถ้าเกษียณแล้วเขาจะมีความสุขมากขึ้นแน่ ๆ แต่เปล่าเลยมันไม่ได้เป็นอย่างที่เขาคิด ความสุขไม่เคยมาเยือนเขาเลยอ้างอิง: https://www.freepik.com/free-photo/serious-man-thinking_920606.htm#page=1&query=think&position=12 ที่ยกตัวอย่างไปนั้นผู้เขียนอยากจะบอกว่า จริง ๆ แล้วความสุขมันขึ้นอยู่กับจิตใจไม่ใช่สุขเพราะบรรลุเป้าหมายหรือได้สิ่งของมาครอบครอง ความสุขไม่ใช่เป้าหมายที่อยู่ห่างไกลเลย มันคือสิ่งที่ดำรงอยู่ในตอนนี้ ความสุขคือปัจจุบันอ้างอิง: https://www.freepik.com/free-photo/young-woman-kissing-man-cheek_1545578.htm#page=4&query=couple&position=41 และถ้าหากว่าเราอยากจะมีความสุขในตอนนี้ก็มีได้ เพียงแค่คุณคิดถึงแหล่งกำเนิดความสุขที่คุณมีอยู่ เช่น ความสนุกในการทำงาน การตระหนักว่าชีวิตของคุณมีคุณค่าสำหรับผู้อื่น การได้ออกแสวงหาสิ่งแปลกใหม่ หรือแม้กระทั่งการที่ตัวเรามีความคิดที่เป็นอิสระ ไม่เอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่น เพราะการเปรียบเทียบนั้นมันเป็นวิถีแห่งความทุกข์ เห็นไหมว่าทุกสิ่งทุกอย่างเป็นความสุขให้คุณได้ทั้งนั้นอ้างอิง: https://www.freepik.com/free-photo/excited-young-male-friends-standing-against-white-wall-clenching-their-fist_4569676.htm#page=2&query=friend&position=39 จริง ๆ แล้วในความสุขนั้นมีความทุกข์เป็นคู่ขนานอยู่ด้วยกันเสมอ แน่นอนว่าเราต่างก็ต้องการใช้ชีวิตอย่างมีความสุข ทว่าทุกชีวิตบนโลกใบนี้มันต้องมีสักวันแหละที่เราต้องเผชิญหน้ากับความทุกข์ แต่ว่าไม่จำเป็นเลยที่เราจะปล่อยใจให้ทุกข์ทรมานไปกับเรื่องยากลำบากพวกนั้น หากความสุขคือชัยชนะ ก่อนที่เราจะได้รับชัยชนะก็ต้องต่อสู้กับความทุกข์ภายในใจก่อน ความสุขมีผลผลิตมาจากความพยายามในการสร้างมันขึ้นมา เพราะฉะนั้นแม้ว่าคุณจะเจอปัญหาหรือเรื่องยากลำบากอยู่เบื้องหน้าก็ตาม จงมองโลกในแง่ดีเข้าไว้ แค่คุณคิดว่าตัวเองมีความสุข คุณก็จะสามารถมีความสุขได้จริง ๆ อย่างแน่นอนอ้างอิง: https://www.freepik.com/free-photo/man-pointing-lateral_1143235.htm#page=2&query=happy&position=22