การนวดตัวลูกน้อยมีประโยชน์มากกว่าที่คิดการนวดมีประโยชน์มากมายที่คุณไม่รู้ การนวดคือการผ่อนคลาย ด้านร่างกาย จิตใจ และอารม การนวดตัวเด็กก็เหมือนการนวดของผู้ใหญ่ เพราะว่าเด็กนั้นมีพลังงานในตัวสูงชอบขยับไปมา จึงทำให้รู้สึกเมื่อยล้าเหมือนผู้ใหญ่อยู่เหมือนกัน อีกทั้งการนวดยังส่งเสริมพัฒนาการด้านการได้ยิน ได้เห็น ได้สัมพัสจากคนที่นวด ส่งเสริมการมองเห็นในเด็กที่อายุน้อยกว่า 3 เดือน การนวดยังเป็นตัวเชื่อมสายสัมพันธ์ของคุณกับลูกน้อยอีกด้วย การนวดด้วยการสัมผัสมี 2 ส่วน 1. สัมผัสที่ผิว (touch) อย่างนุ่มนวล มีผลต่อจิตใจ และความผูกพันที่เด็กจะมีต่อ บิดามารดา และผู้เลี้ยงดู 2.สัมผัสโดยการเคลื่อนไหว (dianastic stimulation) การทำให้ข้อต่าง ๆ ได้ เคลื่อนไหว กล้ามเนื้อถูกกระตุ้น ส่งผลให้การ หลั่ง Growth Hormone เพิ่ม น้ำหนัก-ส่วนสูง เพิ่มขึ้น อีกทั้งยังเพิ่มภูมิต้านทานของร่างกายเครดิตรูปภาพ : https://www.pexels.com/photo/smiling-baby-lying-on-bed-in-room-1557182/ ประโยชน์ของการนวดทารกช่วยผ่อนคลาย ช่วยคลายกล้ามเนื้อ ทำให้เด็กอารมณ์ดีและพัฒนาการดีตามไปด้วยช่วยไล่ลมในช่องท้องลดอาการท้องอืด ส่งเสริมการย่อยในเด็ก อีกทั้งการนวดยังสามารถบำบัดอาการโคลิคได้ด้วยช่วยให้คุณแม่ได้สังเกตเห็นถึงอาการผิดปกติต่างๆของลูกเช่น ผิวหนัง ผดผื่นตามบริเวณร่างกายเพิ่มน้ำหนักต่อวันของลูกน้อย เพราะการนวดนั้นส่งเสริมระบบย่อยอาหารทำให้ลูกน้อยมีความยากอาหารมากขึ้นพัฒนาการปรับตัวของลูกน้อยของคุณในการนอนหลับในเวลากลางคืนและช่วยให้ลูกน้อยหลับได้สนิทยิ่งขึ้นบรรเทาอาการอุดตันของจมูกและความอึดอัดที่เกิดขณะที่ฟันกำลังขึ้นพัฒนาการรับรู้ทางร่างกายเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันช่วยทำให้ทั้งคุณและลูกน้อยสงบและผ่อนคลายเพิ่มความมั่นใจในการดูแลลูกน้อยของคุณ บริเวณจุดที่นวดนวดขา,เท้า ส่วนเท้าและข้อเท้าของเด็กมีความสำคัญ เพราะเป็นส่วนที่ใช้รองรับน้ำหนักตัว เมื่อเด็กหัดยืน และเดินการนวดเท้าจะเป็นการเตรียมพร้อมให้เด็กในการหัดยืน และเป็นการผ่อนคลายกล้ามเนื้อขาและเท้า นวดใบหน้า จะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อบริเวณใบหน้านวดท้อง เป็นการนวดกระตุ้นระบบทางเดินอาหาร นวดหน้าอก ช่วยเสริมจังหวะการทำงานของปอดและหัวใจให้ดีขึ้น นวดหลัง จะทำให้รู้สึกผ่อนคลาย นอนหลับได้ดีขึ้น หลับสนิทขึ้นส่งผลให้ร่างกายผลิต โกรทฮอร์โมน (Growth hormone) ที่ส่งผลต่อสมองและพัฒนาการของลูกน้อยนั้นเองนวดกล้ามเนื้อแขนและมือ เพื่อผ่อนคลายความตึงเครียด กระตุ้นระบบการไหลเวียนโลหิตจากปลายแขนกลับสู่หัวใจลูก สิ่งที่คุณแม่ต้องรู้ก่อนการนวดทารกไม่ควรนวดในขณะที่เพิ่งรับประทานอาหารเสร็จ ควรเลือกช่วงเวลาที่สบายๆทั้งผู้นวดและตัวทารกเองคนนวดจะต้องไม่เคลียด ต้องปฎิบัติการนวดด้วยความอ่อนโยนและนุ่มนวน พูดคุยหรืออาจจะร้องเพลงเพื่อให้ทารกได้ผ่อนคลาย จะเริ่มนวดตรงส่วนไหนก่อนก็ได้ กานวดครั้งแรกควรนวนประมาณ 4-5 นาทีก่อน เมื่อเด็กคุ้นชินแล้วค่อยเพิ่มเวลาสภาพแวดล้อมควรมีอาการที่ไม่เย็นหรือร้อนจนเกินไป ให้บรรยากาศสบายๆ หรืออาจจะเปิดเพลงเบาๆในขณะนวดโลชั่นหรือออยด์ ควรเลือกที่อ่อนโยนต่อผิวเพื่อสัมผัสที่อ่อนโยน ควรทาลงบนมือก่อนนวดลูกน้อย เครดิตรูปภาพ : https://unsplash.com/photos/oko_4WnoM98 การเตรียมตัวก่อนจะนวดลูกน้อยนำเบาะหรือผ้ามารองตัวทารกไว้เพื่อเตรียมการนวดควรล้างมือให้สะอาดเพื่อความปลอดภัย เพราะทารกนั้นผิวยังเปราะบางถอดเสื้อผ้าของลูกน้อยออก เพื่อทำให้การนวดนั้นได้สัมพัสกับตัวลูกน้อยโดยตรงชโลมเบบี้ออยหรือโลชั่นที่เหมาะสำหรับผิวลูกให้ทั่วมือก่อนจะนวดคนนวดจะต้องวอมมือให้อุณภูมิเหมาะสมที่จะนวดลูกน้อย เครดิตรูปภาพ : https://unsplash.com/photos/QDLbFsflhYkเครดิตรูปปก : https://unsplash.com/photos/tC9boyqy_40 หมายเหตุ: คลิปวิดิโอเพิ่มเติมท่านวดทารกhttps://www.youtube.com/watch?v=M-hf4d5J9AA