หมอกหรือควันนะ? บางครั้งก็คล้ายกันจนแยกไม่ออก โดยเฉพาะช่วงฤดูหนาวที่ผ่านมาอากาศเย็นสบายสดชื่น สูดหายใจเข้าไปเต็มปอดก็เพื่อหวังว่าจะได้รับอากาศบริสุทธิ์ แต่อาจจะมีของแถมไหลลึกเข้าไปในช่องปอดเราด้วย นั่นก็คือเจ้าฝุ่นละอองขนาดจิ๋วหรือที่เรารู้จักกันในนาม PM2.5 ซึ่งต้องยอมรับว่าปัจจุบันประเทศไทยยังไม่สามารถแก้ปัญหานี้ได้ ภาพโดย Free-Photos จาก Pixabay หากจะมองลงไปในลึกกว่านั้น ค่า PM2.5 เป็นเพียงแค่ค่าปัจจัยหนึ่งในการประเมินค่าคุณภาพอากาศหรือ AQI ทำให้ค่า AQI นี้เป็นค่าสุดท้ายที่เราควรจะพิจารณาติดตามดูว่าอากาศที่เราสูดหายใจเข้าไปนั้นดีหรือแย่ขนาดไหน แต่อย่างไรก็ตามหากค่า PM2.5 สูงขึ้น โดยทั่วไปแล้วค่าคุณภาพอากาศก็มักจะแย่ตามลงไปด้วย ภาพเปรียบเทียบการเพิ่มขึ้นของค่า PM2.5 ที่สอดคล้องในทิศทางเดียวกันกับค่า AQI โดยข้อมูลจากจาก AirVisual โดยปกติค่าคุณภาพอากาศ หรือ Air Quality Index (AQI) ที่ดี ไม่ควรเกิน 100 ประเด็นสำคัญก็คือ เมื่อคุณภาพอากาศแย่ไม่ว่าคุณจะรวยพันล้านหรืออำนาจล้นมือ คุณก็หนีภัยร้ายนี้ไม่พ้น ถามว่าอากาศแย่สำคัญฉะนั้น พูดให้ฟังง่ายๆ ขนาดแค่เราเดินผ่านคนที่สูบบุหรี่เรายังต้องเอามือปิดจมูก นั้นก็เพราะร่างกายเรารู้ว่ามันเป็นอันตราย แต่เจ้าภัยร้าย PM2.5 นี้ร้ายกว่าควันบุหรี่หลายเท่า เนื่องจากมันไม่มีกลิ่น แถมสีก็คล้ายคลึงเหมือนกับหมอก เป็นเสมือนโจรในคราบตำรวจ ที่จะทำให้ผู้ที่สูดหายใจเข้าไปป่วยได้ แรกๆ ก็เริ่มจากอาการ ไอ เจ็บคอ ระคายเคืองตา แพ้ ผื่น แต่หากได้รับเป็นเวลานานเข้า สะสมจนเป็นเรื้อรัง ก็อาจจะมีจุดจบที่ไม่สวย ซึ่งบอกได้เลยว่าอาจจะถึงขึ้นเสียชีวิตได้ ภาพโดย mohamed Hassan จาก Pixabay รู้เช่นนี้แล้ว ทุกคนโดยเฉพาะเด็กๆ และผู้สูงอายุ ต้อง! ป้องกันในทุกวิถีทาง ไม่ว่าจะเป็นการใส่หน้ากากอนามัยรุ่นที่ดูดซับกลิ่นและกรองฝุ่นหรือสารพิษขนาดเล็กได้ การติดตั้งเครื่องฟอกอากาศ บ้านไหนที่มีเครื่องอยู่แล้วก็หมั่นเปลี่ยนฟิลเตอร์หรือแผ่นกรองอยู่เสมอ ตลอดจนไม่ควรออกกำลังกายหรือทำกิจกรรมกลางแจ้ง นอกจากนี้ในมือถือของท่านก็ยังสามารถติดตั้งแอพพลิเคชั่นที่มีอยู่มากมายเพื่อติดตามค่า PM2.5 และค่าคุณภาพอากาศ (AQI) ได้อย่างใกล้ชิด เช่น AirVisual ตลอดจนหน้าเว็บไซต์ออนไลน์ต่างๆ เช่น Bangkokairquality.com ทั้งนี้ก็เพื่อสุขภาพของตัวท่านเอง ด้วยรักและห่วงใย... *** ขอขอบคุณแหล่งข้อมูลดีๆ *** https://bangkokairquality.com/bma/aqi?lang=th https://www.airvisual.com/th/