ในหนึ่งวัน ร่างกายของคุณต้องเจอกับอะไรบ้าง ??

ฝุ่นควัน, มลพิษ, ฝุ่น PM 2.5 ไหนจะไวรัสที่กำลังระบาดในช่วงนี้อีก 

หลายคนอาจจะได้ทำงานที่บ้าน (Work From Home) แต่ยังมีอีกหลายคนที่ยังต้องออกไปทำงาน และออกไปสู้กับปัญหาเหล่านี้

นอกเสียจากการป้องกันในทุกๆ ด้าน ไม่ว่าจะเป็นการสวมหน้ากากอนามัย, การใช้แอลกอฮอล์ล้างมือบ่อยๆ รวมถึงพฤติกรรมการใช้ชีวิตนอกบ้าน

ที่ต้องปรับตัวกันเป็นอย่างมาก ผู้เขียนจึงอยากให้คนที่ต้องออกไปสู้กับสถานการณ์เช่นนี้ ได้บำรุงตัวเองจากภายในด้วย เพื่อสุขภาพที่ดีอยู่สม่ำเสมอ


ขอแนะนำสูตรเครื่องดื่ม แสนอร่อย แถมได้ประโยชน์

  1. เครื่องดื่มให้พลังงาน Ready ขวดสีแดง  ราคา 15 บาท (หาซื้อได้ตามร้านสะดวกซื้อทั่วไป)

Ready ขวดสีแดงรสชาติหวานอร่อย สรรพคุณ

  • มีส่วนผสมของโกจิเบอร์รี่
  • น้ำเบอร์รี่นานาชนิด

ผลโกจิเบอร์รี่ อุดมไปด้วยวิตามินซี, ไฟเบอร์, ธาตุเหล็ก, วิตามินเอ, ซิงค์, สารต้านอนุมูลอิสระอื่น ๆ และกรดอะมิโนจำเป็น 8 ชนิดที่ร่างกายคนเราไม่สามารถสังเคราะห์ขึ้นเองได้

Advertisement

Advertisement

ส่วนผสมทั้ง 2 อย่างนี้ เมื่อมารวมกันทำให้มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยบำรุงสายตา, ผิวพรรณ และให้พลังงานสูง

ช่วยให้คุณดูดีและใช้ชีวิตได้อย่างมั่นใจในแบบของคุณ

 2.  ผงดี เดลี่ วิตามินซี ราคา 17 บาท (หาซื้อได้ตามร้านสะดวกซื้อทั่วไปเช่นกัน)  

ผงดี เดลี่ วิตามินซีสรรพคุณ

  • วิตามินซี 200% กลิ่นเลมอน
  • ช่วยสร้างเนื้อเยื่อคอลลาเจน และเอ็นกระดูกอ่อน

คนปกติรับVitaminCได้ 100-200 มก.ต่อวัน แต่คนที่สัมผัสควันบุหรี่,เดินทางบ่อยต้องการ VitaminC 500 มก.ขึ้นไป ร่างกายสามารถรับ VitaminCได้ถึง 2,000 มก. ต่อวัน

วัตถุดิบพร้อม เรามาปรุงเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพนี้กันเลย !!

 วิธีการง่ายๆ ฉีก ชง ดื่ม

  1. ฉีกซอง ดี เดลี่ วิตามินซี

Advertisement

Advertisement

  • เทลงในขวด Ready 
  • เขย่าให้เข้ากัน
  • ดื่ม !!
  • เพียงเท่านี้ร่างกายก็ได้รับวิตามินซีแบบเต็มๆ

    รสหวานของ Ready เข้ากันได้ดีกับความเปรี้ยวของวิตามินซี สามารถลองชงกับ Ready สีอื่นๆได้น้าา อร่อยคนละแบบ 

    ** ดื่มเพื่อเป็นอาหารเสริมเท่านั้นนะคะ ถ้าอยากสุขภาพดี ทานผลไม้เยอะๆ ด้วยน้าา

    (ภาพถ่ายโดย : ผู้เขียน)