ฉันเป็นโรคซึมเศร้า!

เมื่อช่วง 1 ปีที่ผ่านมาฉันเข้ารับการรักษาอาการซึมเศร้า แต่อาการของโรคกลับไม่มีท่าทีที่จะดีขึ้น ตลอด 1 ปีที่ผ่านมานั้นฉันเริ่มออกกำลังกายควบคู่ไปกับการทานยาตามที่คุณหมอสั่ง  ฉันลาออกจากงานประจำเพื่อมารักษาตัว แต่ดูเหมือนผลลัพธ์ที่ออกมายังไม่ค่อยพอใจและฉันยังคงคิดมากและจินตนาการว่าตัวเองจะตายได้ทุกเมื่อ

ฉันได้มีโอกาสเข้าพบนักจิตวิทยาบำบัด เมื่อฉันได้เล่าอาการของฉันให้กับนักจิตวิทยาฟังและได้คำแนะนำเกี่ยวกับการเข้า Workshop งานศิลปะเพื่อให้ได้ฝึกสมาธิและใช้เวลาจดจ่อกับชิ้นงาน ฉันจึงกลับมาเริ่มค้นหาว่างานศิลปะใดที่ฉันสนใจ และฉันก็ค้นพบการปักผ้าที่ฉันอยากทำมานานแล้ว แต่ไม่มีโอกาสได้ทำเสียที ในที่สุดฉันพบ Workshop ที่ฉันสนใจนั่นคือ "งานปักช่อดอกไม้บูเก้"

งานปักช่อดอกไม่เบูเก้

Workshop งานปักช่อดอกไม้บูเก้กับกลุ่มคนเล็ก ๆ อีก 4 คน ภายในสถานที่เรียนถูกออกแบบและตกแต่งด้วยงานปักของครูผู้สอน ไม่ว่าจะเป็นผลงานปักลูกปัดเพื่อทำเครื่องประดับเล็ก ๆ ดูน่ารักหรือเข็มกลัดต้นกระบองเพชร รวมแล้วทุกอย่างสะท้อนออกมาได้อย่างอบอุ่นและทำให้เราสบายใจ

Advertisement

Advertisement

Workshop นี้ได้เริ่มขึ้นตั้งแต่เวลา 11:00 น. - 17:00 น. ฉันใช้สมาธิและเวลาตลอดทั้งวันจดจ่อกับงานฝีมือชิ้นนี้ งานศิลปะทำให้ฉันสงบนิ่งและไม่คิดฟุ้งซ่าน ฉันเริ่มสนุกเพราะต้องออกแบบว่าดอกไม้ของฉันจะใช้สีใด และฉันจะทำออกมาได้สวยงามหรือไม่

เริ่มเป็นช่อดอกไม้แล้วนะระหว่างที่ปักผ้าจิตใจฉันสงบและสมาธิอยู่กับผ้าที่ยู่ตรงหน้า ถึงแม้ว่าศิลปะอาจจะไม่ทำให้ฉันหายจากโรคนี้ แต่มันก็สามารถเยียวยาจิตใจและฟื้นฟูสมาธิของฉันให้แข็งแรงขึ้นและพร้อมที่จะต่สู้กับโรคนี้ต่อไป

หากเพื่อนๆ สนใจงานปักดอกไม้สามารถลง Workshop ได้ที่เพจ La-mer studio ซึ่งมีหลายคอร์สให้ผู้ที่สนใจสามารถเลือกลงเรียนได้ คอร์สงานปักของที่นี่ราคาเริ่มต้น 2,500 บาทเท่านั้น ที่สำคัญผู้ป่วยที่เป็นโรคซึมเศร้าได้มาลงเรียนคอร์สนี้หลายคนเลยค่ะ

Advertisement

Advertisement

และนี้ก็คือผลงานปักผ้าครั้งแรกของฉัน ขออวดหน่อยน้า แล้วอย่าลืมนำผลงานของเพื่อนๆ มาแบ่งปันกันด้วยนะคะ ^.^ผลงานปักผ้าครั้งแรกของฉัน

Credit:  - La-mer Studio Facebook: https://www.facebook.com/lamercraft/

             - ภาพถ่ายโดยผู้เขียน