ไลฟ์แฮ็ก

5​ เทคนิคอ่านหนังสือให้จำได้

366
คัดลอกลิงค์
คัดลอกลิงค์
แจ้งตรวจสอบ
5​ เทคนิคอ่านหนังสือให้จำได้

บทความนี้ผมจะมาแชร์เทคนิคการอ่านหนังสือให้จำได้เพื่อพัฒนา​ความจำ​ คนที่มีความจำดีนั้นย่อมแก้ปัญหาชีวิตของตัวเองได้อย่างรวดเร็ว​และยังเป็นพื้นฐานในการพัฒนาความคิดสร้างสรรค์​โดยจะนำเสนอจาก​ 5​ เทคทิคนี้


1.การอ่านสรุปท้ายบทก่อนอ่านเนื้อหาจริงhttps://pixabay.com/th/photos/ใบหน้า-ดวงตา-ภาพ-ผิว-หนังสือ-4505196/เครดิตรูปภาพ​ : https://pixabay.com/th/photos/ใบหน้า-ดวงตา-ภาพ-ผิว-หนังสือ-4505196/

การอ่านสรุปก่อนจะช่วยทำให้เราเข้าใจเนื้อหาโดยภาพรวม​ แล้วพอเริ่มอ่านเนื้อหาจริงก็สามารถจดจำรายละเอียดได้อย่างครบถ้วน​และเข้าใจ​ อารมณ์คล้าย ๆ กับการดูสปอยหนัง


2.การอ่านแบบสับเวลาให้น้อยลงhttps://pixabay.com/th/photos/นาฬิกาทราย-นาฬิกา-ทราย-เวลา-เกือบ-1875812/

เครดิตรูปภาพ​ : https://pixabay.com/th/photos/นาฬิกาทราย-นาฬิกา-ทราย-เวลา-เกือบ-1875812/

การจดจำหรือการเรียนรู้ของคนเราจะทำได้ดีก็ต่อเมื่อเรากระทำบางสิ่งบางอย่างที่มีคุณค่าแบบน้อยๆแต่ต้องต่อเนื่องถึงจะได้ประสิทธ์ภาพสุดสุดเช่น​ สมมุติ​ผมมีเวลาอ่านหนังสือ​ 2​ ชั่วโมง​ ผมจะแบ่งสับเวลาอ่านเป็น​ 15​ นาทีและใช้เวลาพัก 10​ นาทีทำวนไปจนครบ​ 2​ ชั่วโมงหรือคุณจะอ่าน​ 40​ นาทีพัก​ 15-20​ นาทีหรือจะอ่านแค่​ 1​ บทความพัก​ 5​ นาทีแล้วทำวนไปจนอ่านจบบทก็ได้ครับ​ จำไว้ว่ายิ่งใช้เวลาในการเรียนรู้น้อยและการพักอย่างเหมาะสมยิ่งมีประสิทธิภาพ​ในการจดจำเนื้อหา

Advertisement

Advertisement


3.การนิ้วมือหรือปากกาลากเพื่ออ่านhttps://pixabay.com/th/photos/เวลาน้ำชา-บทกวี-กาแฟ-การอ่าน-3240766/

เครดิตรูปภาพ​ : https://pixabay.com/th/photos/เวลาน้ำชา-บทกวี-กาแฟ-การอ่าน-3240766/

​   ทำไมเราถึงต้องการใช้นิ้วหรือปากกาลากตัวอักษร​เพื่ออ่านล่ะ?​ นั้นเพราะจะควบคุมความเร็วและความช้าในการอ่านให้สมดุลยังไงล่ะ​ ถ้าเราอ่านช้าเกินไปจะทำให้สมองประมวลการผสมคำไม่เต็มประสิทธิภาพ​ส่งผลให้เกิดช่องว่างในการจำมากเกินไปในที่สุดก็ทำให้เกิดอาการเหม่อลอยในขณะอ่าน​ ส่วนการอ่านเร็วเกินพอดีก็มีการทำงานของสมองคล้ายๆกันกับการอ่านช้าคือมีการประมวลผสมคำได้ดีแต่ไม่มีช่องว่างให้สำหรับการจำทำให้จำเนื้อหาไม่ได้  การอ่านที่ดีควรมีความเร็วช้าอย่างเหมาะสม


4.ไม่ควรไฮไลท์ขณะอ่านhttps://pixabay.com/th/photos/หนังสือ-ตำราเรียน-วิทยาลัย-845280/

เครดิตรูปภาพ​ : https://pixabay.com/th/photos/หนังสือ-ตำราเรียน-วิทยาลัย-845280/​

เวลาอ่านหนังสือเราควรมีสมาธิกับ​การทำความเข้าใจของเนื้อหาเพื่อที่จะง่ายต่อการจำ ถ้าจะไฮไลท์ให้ทำหลังอ่านหนังสือเสร็จ​ ถ้าจะให้ดีแนะนำให้เขียนสรุปแยกออกมาจากหนังสือเพราะจะได้ช่วยทวนความจำของคุณ

Advertisement

Advertisement


5.การใช้ความจำhttps://pixabay.com/th/illustrations/สมอง-จิตใจ-จิตวิทยา-ความคิดที่-2062057/

เครดิตรูปภาพ​ : https://pixabay.com/th/illustrations/สมอง-จิตใจ-จิตวิทยา-ความคิดที่-2062057/

หลังอ่านเสร็จทุกครั้งไม่ว่าจะอ่าน​ 15​ นาทีหรือ​ 40​ นาทีหรือแค่​ 1​ บทความให้พยายามนึกถึงเนื้อหาที่เคยอ่านมาก่อนหน้านี้โดยจะไม่เปิดกลับอ่านซ้ำจนกว่าจะนึกออก​ แน่นอนว่าคนที่ไม่เคยใช้ความจำจะใช้เวลามากเป็นเรื่องธรรมดาสิ่งที่คุณทำได้ก็คือการฝึกเท่านั้นครับ

ทุกสรรพสิ่ง​ล้วนไม่สมบูรณ์​แบบแต่สิ่งที่มาเติมเต็มได้คือการฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอ​

ขอให้คุณผู้อ่านได้รับประโชน์สูงสุดจากบทความนี้และขอบคุณผู้อ่านทุกท่านครับ

คัดลอกลิงค์
คัดลอกลิงค์
แจ้งตรวจสอบ

ความคิดเห็น

กรุณาเข้าสู่ระบบเพื่อทำการคอมเม้นต์