4 วิธีกำจัดความเบื่อหน่ายให้อยู่หมัด

การได้อยู่ว่าง ๆ อาจเป็นความสุขของใครหลาย ๆ คน แต่ก็มีคนจำนวนไม่น้อย ที่รู้สึกว่าช่วงเวลาเหล่านี้เป็นช่วงเวลาที่ช่างยาวนานเหลือเกิน ในทางกลับกัน คนที่ทำงานทุกวันจนไม่ค่อยมีเวลาว่าง ก็เกิดอาการเหล่านี้ได้เช่นกัน เพราะต้องอยู่กับสิ่งใดสิ่งหนึ่งเป็นระยะเวลานาน จนเกิดความเบื่อหน่ายกับสิ่งที่ทำอยู่เป็นประจำ วันนี้เลยอยากจะนำเสนอวิธีที่จะทำให้ความเบื่อหน่ายหายไปจากชีวิตคุณ

1. ออกไปเจอผู้คน หรือสังคมใหม่ ๆ

การที่บางคนนั้นเก็บตัวอยู่คนเดียว หรืออยู่กับสังคมเดิมๆ จะทำให้เกิดความอิ่มตัว ไม่มีอะไรที่แปลกใหม่ในชีวิต เป็นสาเหตุหนึ่งในการทำให้เกิดอาการเบื่อหน่าย ดังนั้นควรที่จะสานสัมพันธ์กับกลุ่มสังคมใหม่ ๆ ที่เราสนใจ แต่ยังไม่เคยมีโอกาสได้ทำ เราอาจจะพบความสุข ความพอใจในชีวิต ที่เราอาจไม่เคยคาดคิดมาก่อนก็ได้

ภาพจาก : https://www.pexels.com/th-th/photo/1054974/

4. ปลูกต้นไม้

สิ่งนี้เป็นสิ่งที่หลาย ๆ คนอาจไม่คาดคิด แต่การปลูกต้นไม้สามารถช่วยคุณได้ การปลูกต้นไม้จะทำให้คุณจดจ่ออยู่กับการเจริญเติบโตของต้นไม้นั้น ตั้งแต่วันที่เพาะเมล็ด ผลิใบ ผลิดอก และออกผล แต่จะขอแนะนำพืชที่มีอายุสั้น เช่น ผักสวนครัว ดอกไม้ เป็นต้น เพราะคุณจะได้เห็นความเปลี่ยนแปลงในทุก ๆ วัน ซึ่งสิ่งนี้จะทำให้คุณย้ายความสนใจไปอยู่ที่ต้นไม้ และลืมความเบื่อหน่ายลงได้

ภาพจาก : https://www.pexels.com/th-th/photo/1072824/

ลองทำตามกันดูนะครับ “อย่าให้ความเบื่อหน่าย มาทำลายช่วงดี ๆ ในชีวิตของคุณ”

ภาพปกจาก : https://www.pexels.com/th-th/photo/3368246/