สถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัส โคโรนาสายพันธุ์ใหม่ COVID-19 เข้าสู่การระบาดครั้งใหญ่ทั่วโลก ทำให้หลายประเทศใช้มาตรการ ปิดเมือง Lockdown ห้ามคนเข้าออก ปิดสถานที่ประกอบกิจกรรมต่างๆ เพื่อควบคุมการแพร่ระบาดของเชื้อ ทำให้ตัวเลขของผู้ติดเชื้อ COVID-19 มีจำนวนลดลงอย่างเห็นได้ชัด สถานการณ์ในประเทศไทยขณะนี้อยู่ในช่วงการแพร่ระบาดระยะที่ 2 มีการแพร่กระจายของเชื้อที่เพิ่มมากขึ้น ล่าสุดรัฐบาลได้สั่งปิดสถานบริการ โรงเรียน มหาวิทยาลัย ในเขตกทม.และปริมณฑล เป็นเวลา 14 วัน ในบางจังหวัดมีการสั่งงดกิจกรรมที่มีคนมาชุมนุมกันเป็นจำนวนมาก เช่น งานวัด งานสัมนา การบวชเณรภาคฤดูร้อน ฯลฯ ซึ่งถ้าการระบาดเข้าสู่ระยะที่ 3 อาจมีการใช้มาตรการปิดเมือง ไม่ให้ประชาชนเดินทางออกนอกบ้าน ยกเว้นกรณีฉุกเฉิน ดังนั้นในเวลานี้เพื่อความไม่ประมาทต่อสถานการณ์การแพร่ระบาดของ COVID-19 เตรียมสิ่งของที่จำเป็นต่อการดำรงชีพไว้ติดบ้านหากมีการประกาศปิดเมือง มาดูกันครับว่ามีสิ่งของจำเป็นอะไรบ้าง ภาพจาก Alexas_Fotos -อาหาร ควรเป็นอาหารแห้ง เพราะสามารถเก็บได้ง่ายไม่ต้องแช่เย็น แต่เวลาเลือกซื้อต้องดูวันหมดอายุด้วย ผู้เขียนขอแนะนำอาหารที่หลายคนอาจมองข้าม นั่นก็คือ กล้วยตาก หาซื้อได้ง่าย ราคาถูก มีประโยชน์จากกล้วยน้ำหว้า ให้พลังงานสูง -น้ำสะอาด ใช้สำหรับดื่ม และประกอบอาหาร ควรเตรียมให้มีปริมาณที่เพียงพอ เพราะร่างกายเราไม่สามารถขาดน้ำได้เกิน 3 วัน ภาพจาก Hans Braxmeier - ไฟฉาย เป็นสิ่งจำเป็นที่ต้องมีติดบ้านไว้ หากเกิดเหตุที่ทำให้กระแสไฟฟ้าขัดข้อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลากลางคืน -ชุดปฐมพยาบาลและยารักษาโรคประจำตัว ควรมีอุปกรณ์ปฐมพยาบาลเบื้องต้น ยาสามัญประจำบ้าน หากคนในบ้านมีโรคประจำตัวควรเตรียมยารักษาโรคที่ใช้สำรองเอาไว้ด้วย และต้องดูวันหมดอายุของยาต่างๆ ก่อนนำมาใช้ ภาพจาก Steve Buissinne -ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด น้ำยาล้างจาน ผงซักฟอก น้ำยาล้างห้องน้ำ น้ำยาฆ่าเชื้อ แอลกอฮอล์ ในช่วงการระบาดของแพร่ระบาดเชื้อ ต้องทำความทุกจุดที่การสัมผัส -สิ่งของสำหรับเด็กเล็กและผู้สูงอายุ สำหรับครอบครัวที่มีเด็กเล็ก หรือ ผู้สูงอายุ ต้องเตรียมสิ่งของที่พิเศษกว่าคนทั่วไป เช่น นมผง ผ้าอ้อม แพมเพิส ฯลฯ -อาหารสำหรับสัตว์เลี้ยง เมื่อเตรียมอาหารของคนแล้ว อย่าลืมเพื่อนสัตว์เลี้ยงตัวโปรดด้วย -power blank ชาร์จให้มีพลังงานพร้อมอยู่เสมอ และเก็บไว้ในจุดที่ปลอดภัย -เชื้อเพลิง 1.ก๊าซหุงต้ม ถ่าน ใช้สำหรับประกอบอาหาร 2.เชื้อเพลิงสำหรับยานพาหนะ ต้องมีปริมาณที่เพียงพอหากต้องเดินทางในกรณีฉุกเฉิน ภาพจาก Jerzy Górecki -เอกสารสำคัญ เอกสารที่ใช้ในการยืนยันตัวตน บัตรประชาชน ใบขับขี่ หน้าสมุดบัญชีธนาคาร ทะเบียนรถ ฯลฯ ควรเก็บไว้รวมกัน เพื่อง่ายต่อนำไปใช้ และไว้ในที่ปลอดภัย แม้จะมีการเตรียมสิ่งของจำเป็นต่างๆ ไว้แล้ว แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดในขณะนี้ก็คือ สติ ไม่ตื่นตระหนกจนเกินเหตุ ติดตามข้อมูลข่าวสารอย่างใกล้ชิด ดูแลตัวเอง กินร้อน ช้อนใครช้อนมัน ล้างมือให้สะอาด สู้กับวิกฤตครั้งนี้ไปด้วยกันครับ ภาพหน้าปก ccipeggy