ส่วนสูงของทุก ๆ คนอาจจะไม่เท่ากัน อาจจะเป็นเพราะพันธุกรรมของบรรพบุรุษ ปู่ทวด ตายาย พ่อแม่จนตกทอดมาถึงรุ่นลูก ๆ หรือเปล่า บางทีการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารที่มีส่วนเสริมสร้างความสูงมาตั้งแต่ยังเด็กก็มีส่วนเป็นไปได้ แต่ยังไงส่วนสูงก็เป็นสิ่งที่สำคัญต่อการเล่นกีฬาบางชนิด ซึ่งกีฬาที่เราจะนำมาพูดถึงในวันนี้ก็คือ กีฬาบาลเกตบอล และใครหลาย ๆ คนก็เคยได้ยินที่ผู้คนพูดกันในโซเซียล สื่อต่าง ๆ หรือคนรอบ ๆ ข้าง ว่าการเล่นกีฬาบาสเกตบอลบ่อย ๆ ทำให้ความสูงของของผู้เล่นยืดขึ้นได้ แต่ก็ยังมีหลากหลายความคิดเห็น จึงไม่รู้ว่าอันไหนจริงหรือไม่จริงบาส

ขอบคุณภาพโดย Pixabay จาก Pexels

ในวันนี้จะพาไปดูว่า เล่นบาสเกตบอลแล้วสูงขึ้นจริงไหม หรือที่จริงแล้วนักกีฬาบาสเกตบอลมีแต่คนสูงอยู่แล้ว ประโยชน์ของความสูงกับกีฬาบาสเกตบอลมีผลอย่างไรบ้าง ถ้าพร้อมแล้วไปดูกันเลย

Advertisement

Advertisement

นักกีฬาบาสเกตบอลมีความสูงมากอยู่แล้ว โดยการคัดเลือกจากโค้ชในแต่ละทีม ซึ่งความสูงมีผลต่อการแข่งขันและนักกีฬาบาสเกตบอลอย่างมาก ความสูงยังมีส่วนช่วยในการชู้ตบาสให้ลงห่วงแต่ละครั้ง ซึ่งความสูงของนักกีฬายังช่วยบล็อกจังหวะยิงของฝ่ายตรงข้ามได้ และยังป้องกันการชู้ตของฝ่ายตรงข้าม และทำให้บาสไม่ลงห่วงและเก็บลูกมาเล่นต่อได้ โดยความสูงของนักกีฬาบาสเกตบอลจะสามารถสร้างความได้เปรียบให้แต่ละทีมได้มากเลยทีเดียว ถ้าเกิดเอาผู้เล่นที่มีความสูงที่ต่ำกว่า 170 เซนติเมตร ก็อาจจะทำให้เสียเปรียบต่อทีมนั้นได้มากบาส

ขอบคุณภาพโดย Pixabay จาก Pexels

โดยความสูงของนักกีฬาบาสเกตบอลจึงเป็นสิ่งที่จำเป็นมาก ยิ่งมีความสูงมาก ยิ่งได้เปรียบมากและมีโอกาสทำแต้มได้มาก อย่างใน NBA มีผู้เล่นที่สูงมาก คือ จอร์จ มูเรซาน ซึ่งสูงถึง 231 เซนติเมตร และ มานุท โบล ที่มีความสูง 230 เซนติเมตร ซึ่งทั้งสองคนนี้มีความสูงมากถึง 7 ฟุตกว่า ๆ และยังมีผู้เล่นอีกมากมายที่มีความสูงมากกว่า 200 เซนติเมตรขึ้นไปบาส

Advertisement

Advertisement

ขอบคุณภาพโดย nappy จาก Pexels

ดังนั้นการเล่นกีฬาบาสเกตบอลเป็นการคัดเลือกของโค้ชในแต่ละทีม โดยก่อนที่จะมาเป็นนักบาสเกตบอล นักกีฬามีความสูงนั้นอยู่แล้ว ซึ่งการเล่นบาสเกตบอลเป็นประจำอาจจะทำให้ส่วนสูงเพิ่มได้นิดหน่อย แต่คงไม่เพิ่มขึ้นมากถึง 20-30 เซนติเมตร สิ่งที่เป็นปัจจัยในการเจริญเติบโตของความสูงของแต่ละคนขึ้นอยู่กับ พันธุกรรม การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย และการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

 


ขอบคุณภาพหน้าปกโดย Bk Aguilar จาก Pexels