ใครที่เคยอ่านหนังสือ The Secret โดยผู้แต่ง Rhonda Byrne ซึ่งได้เปิดเผยไว้แล้วว่าความลับที่ว่านั้นคืออะไรที่ดึงดูดความสำเร็จมาได้ สิ่งนั้นคือความเชื่อ แต่ทันตแพทย์ สม สุจีรา ก็อยากจะช่วยขยายความให้ได้ว่าความลับที่ว่านี้มีกระบวนการทำงานอย่างไร และจะมีวิธีปฏิบัติอย่างไรบ้าง

แม้ว่าหนังสือเดอะท็อปซีเคร็ตเล่มนี้ จะตีพิมพ์ครั้งแรกเมื่อปี พ.ศ. 2551 ซึ่งผ่านมานานมากแล้ว แต่ยังคงทำยอดขายได้ต่อเนื่องจนกระทั่งมีการเปลี่ยนแปลงรูปปกไปจากเดิมให้ดูร่วมสมัยมากขึ้น

เดอะท็อปซีเคร็ตเล่มนี้ อธิบายว่า เรื่องนี้เกี่ยวข้องกับจิตวิทยาและธรรมะอย่างที่เราคาดไม่ถึง กฎแห่งการดึงดูดของความคิดของฝั่งตะวันตกนั้น แม้จะมีการพูดถึงเรื่องของสติอยู่บ้าง แต่ก็ไม่ได้กล่าวถึงวิธีปฏิบัติเพื่อการเจริญสติ ซึ่งจะช่วยให้การควบคุมความรู้สึกนึกคิด ทำให้ความคิดของเรามีพลังดึงดูดอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

Advertisement

Advertisement

หน้าปกหนังสือ เดอะท็อปซีเคร็ต

หลักการ ขอ เชื่อ รับ

การขอในสิ่งที่เราปรารถนา เป็นใครก็ขอกันได้ นั่นคือการตั้งเป้าหมาย ส่วนความเชื่อ การที่เราจะเชื่อว่าจะประสบความสำเร็จในเรื่องนั้นๆได้ คงไม่มีทางเกิดขึ้น ถ้าเราไม่ได้ลงมือทำ แม้การลงมือทำอาจให้ผลเป็นความล้มเหลวได้ แต่อย่างน้อยเราก็ได้รู้ว่าความเชื่อที่จะทำบางสิ่งให้สำเร็จบางครั้งก็ไม่อาจทำได้โดยง่าย ต่างจากการเชื่ออย่างงมงายที่จิตใจยึดติดยากจะยอมรับแนวคิดใหม่ที่ต่างออกไป ส่วนการรับ คือการรับในสิ่งที่เราได้ลงมือทำไปนั่นเอง

หลังปกหนังสือ เดอะท็อปซีเคร็ต

จินตนาการภาพความสำเร็จ

ถ้าใจเราเชื่อมั่น เราจินตนาการภาพความสำเร็จว่าในอีก 10 ปีข้างหน้า เราจะมีบ้านแบบนี้ รถแบบนั้น ครอบครัวอยู่ด้วยกันอย่างอบอุ่น จินตนาการภาพถึงสิ่งที่เราต้องการลงไปในจิตสม่ำเสมออย่างเชื่อมั่นในพลังของมัน เมื่อภาพชัดเจนขึ้นเรื่อยๆจนจิตใต้สำนึกเข้ามารับรู้ ภายใน 10 ปี เราก็อาจจะได้รับสิ่งนั้นจริงๆ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอะไรก็ตาม

Advertisement

Advertisement

มนุษย์อยู่ได้เพราะความหวัง ถ้าขาดความหวังก็ขาดกำลังใจ ยากที่จะใช้ชีวิตในโลกที่เต็มไปด้วยการต่อสู้ แก่งแย่งแข่งขันเพื่อความอยู่รอด

สิ่งหนึ่งที่เราต้องระวังก็คือ อย่าไปคิดในสิ่งที่ตัวเองไม่ต้องการ เช่น ไม่อยากเจอคนก้าวร้าว ดุร้ายก็ห้ามคิดเช่นนั้น เพราะจะเป็นการเน้นคำว่าก้าวร้าว ดุร้ายแฝงเข้ามาในจิต เราต้องคิดบวก โดยเปลี่ยนเป็น ฉันต้องการเจอคนใจเย็น สุภาพ ฉันไม่อยากอ้วน เปลี่ยนเป็น ฉันจะมีรูปร่างที่ดี ผอมเพรียวสมส่วน เป็นต้น

pixabay.com

กับดักแห่งความยาก

ความอยากที่มากเกินไปก็ไม่ใช่สิ่งที่ดี ถือเป็นกับดักอย่างหนึ่งเหมือนกัน ยกตัวอย่าง เราขับรถเข้าไปในลานจอดรถ ตั้งใจจะหาที่จอดสักจุดหนึ่ง เรากำหนดภาพแห่งความรู้สึกได้ว่าต้องมีสักที่ที่ดีเหมาะให้เราจอดสักคันได้แน่ๆ โดยไม่มีความอยากที่รีบร้อน กระวนกระวาย เพราะมันปิดกั้นการทำงานของจิตใต้สำนึก หลักการนี้ก็คือ ดูเหมือนจะอยาก แต่ไม่คิดอยาก หลักการนี้ใช้ได้ผลกับคนที่มีจิตด้านบวกเท่านั้น คนจิตลบที่มีจิตใจร้อนรุ่มไปด้วยกิเลสตัณหา ย่อมไม่มีทางตัดความอยากของตัวเองได้

Advertisement

Advertisement

 

unsplash.com

สรุปกฎแห่งแรงดึงดูด

1.ตั้งจิตอธิษฐานขอโดยปราศจากความอยาก จากตัณหา เพื่อป้องกันความกระวนกระวายใจ

2.มีความเชื่อมั่นในสิ่งที่เราขอว่าเป็นจริงได้โดยไม่มีความลังเลสงสัย

3.จินตนาการภาพแห่งความรู้สึกว่าได้รับสิ่งเหล่านั้นแล้วด้วยความปลื้มปิติยินดี

4.เตรียมพร้อมทั้งกายและใจลงมือทำเพื่อให้เกิดสิ่งเหล่านั้น ใช้ 3 ข้อแรกเป็นแรงผลักดัน

 

หนังสือเล่มนี้ให้แนวทางและข้อคิดสำคัญหลายอย่าง ทั้งเรื่องแนวคิด การปฏิบัติตัว และหลักสำคัญก็คือการปฏิบัติธรรมเจริญสติก็มีส่วนช่วยให้ความสำเร็จเกิดขึ้นได้จริง รวมทั้งกรณีตัวอย่างที่พบเห็นในชีวิตประจำวัน เช่น การใช้ชีวิตคู่แล้วมีเหตุทะเลาะเบาะแว้งจะเพิ่มพลังบวกได้อย่างไร หรือบางครั้งการเผชิญหน้ากับเพื่อนคนคิดลบ เราก็ก็ต้องเพิ่มส่วนที่เป็นบวกไปให้มากๆ เพื่อลบล้างพลังในด้านลบของเขา แต่ถ้าหากพลังลบของเขามากกว่าจนเรากลายเป็นคนคิดลบตาม ถ้าเป็นเช่นนั้นขอให้ถอยห่างออกมา

pixabay.com

ความคิดคือกรรมปัจจุบัน ความรู้สึกคือกรรมเก่า ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่เราทุกคนมีชีวิตและวิธีคิดในแบบที่เป็นอยู่ ปัจจัยแวดล้อมที่เราพบเจอ เพื่อน พ่อแม่ ญาติพี่น้อง หรือคนรัก ก็เป็นไปตามกรรมเก่าที่เราเคยก่อร่วมกันมา เมื่อใดที่รู้สึกเชิงลบ เราสามารถระงับได้ด้วยการกำหนดสติ เปลี่ยนความคิด ซึ่งเป็นกรรมปัจจุบันให้เป็นบวก

ส่วนตัวสำหรับผมแล้ว หนังสือเล่มนี้ถือเป็นรากฐานของการเข้าใจความหมายของการปฏิบัติธรรม เพราะการปฏิบัติธรรมเจริญสติ มีส่วนช่วยให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นในทุกด้าน หากใครได้อ่านหนังสือเล่มนี้แล้วก็จะเข้าใจความสำเร็จในชีวิตมากขึ้นก็ได้ครับ

ผู้เขียน: สม สุจีรา

สำนักพิมพ์: อมรินทร์ธรรมะ

บทความอื่นๆที่น่าสนใจ

(รีวิว) หนังสือ MONEY 101 เริ่มต้นนับหนึ่งสู่ชีวิตการเงินอุดมสุข

รีวิวหนังสือ จริงๆแล้วเจ้านายต้องการอะไรจากเรา

รีวิวหนังสือ”เวลาทำงานต้องใส่จิตวิญญาณลงไปด้วย”

เครดิตภาพ

ภาพปก โดย Free-Photos จาก Pixabay.com

ภาพที่ 1 และ ภาพที่ 2 โดยผู้เขียน

ภาพที่ 3 โดย Free-Photos จาก Pixabay.com

ภาพที่ 4 โดย Yohann Lc จาก Unsplash.com

 ภาพที่ 5 โดย StartupStockPhotos จาก  Pixabay.com

เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !