นาฬิกาสำหรับใส่วิ่ง บางคนอาจคิดว่าเป็นแฟชั่น ซึ่งเราเองแรก ๆ ก็คิดเช่นกันว่ามันเป็นปัจจัยที่ไม่จำเป็นเอาซะเลย App. ในโทรศัพท์ก็มีตั้งหลาย App. ก็เลือกใช้เอาได้ แต่พอมาวันหนึ่งเรารู้แล้วว่ามันจำเป็น

ตอนวิ่งสมัยแรกเริ่มเราใช้ App. ในโทรศัพท์เป็นสิ่งที่ใช้ควบคุมการวิ่งของเรา ซึ่งสำหรับช่วงนั้นขอบอกว่ามันดีมาก เราสามารถรู้ประสิทธิภาพการวิ่ง การเดิน แต่ก็ต้องเลือกใช้หลาย App. เหมือนกันกว่าจะลงตัว เพราะบาง App. ดัง ๆ ขอบอกว่าหลอกเรามานานแสนนานว่าเราวิ่งเร็วขึ้นแต่พอลองไปถามเพื่อนที่ใช้ App. นี้ เพื่อนบอกว่า เวลาไปวิ่งจริงลองไปเทียบกับเวลามาตรฐานดู มันจะปรากฏให้เห็นว่าเราวิ่งช้ากว่า

วิ่งภาพโดย  skeeze  จาก  Pixabay

เราวิ่งมาได้ 3 ปี เพื่อนบังคับเลยว่าต้องใช้นะ ต้องซื้อแล้ว มันดี บลา ๆ ๆ ๆ มันก็ว่าของมันไป สรุปคือ เราซื้อนาฬิกาแสนแพงเรือนนี้เพราะเพื่อนบังคับ พอใช้แล้วใช้ไปนานเข้าความคุ้มค่ามีอยู่จริง เราขอเปรียบเทียบการใช้โทรศัพท์กับนาฬิกาแบบนี้

Advertisement

Advertisement

1. ความเบา ขอเปรียบเทียบการพกพาเมื่อไม่ต้องไปไกลจากสถานที่ เช่น ใกล้บ้าน ฟิตเนส

นาฬิกา : เบากว่าเห็น ๆ แค่ใส่ข้อมือ แล้วเปิดบลูธูท ตอนซ้อมเราไม่เคยพกโทรศัพท์เลย คือแค่นาฬิกาก็วิ่งได้สบาย

โทรศัพท์ : แน่อยู่แล้ว “หนัก” เห็น ๆ ใหญ่เทอะทะ ต้องมีที่ใส่

นาฬิกาภาพโดย เจ้าของบทความ sakanaj.

2. ความแม่นยำ

นาฬิกา : เราว่ามีความแม่นยำสูง เพราะเรามักจะเทียบกับเพื่อนที่ซ้อมด้วยกัน เวลาเท่ากันหรืออาจคลาดกันแค่ไม่กี่เสี้ยววินาที เพราะปัจจัยนี้ขึ้นอยู่กับอัตราเร่งของแต่ละคน

โทรศัพท์ : ต้องเลือก App. ที่แม่น ๆ บาง App. ดูยาก บาง App. จับเวลาได้หลอกมาก แต่ก็มีบาง App. ที่แม่นยำ เราต้องเลือกใช้เอา

Advertisement

Advertisement

App.ภาพโดย เจ้าของบทความ sakanaj.

3. ความหลากหลายในการใช้งาน

นาฬิกา : สำหรับนักวิ่งเราต้องมีการซ้อม โดยเฉพาะโปรแกรมที่เราใช้ประจำคือ Interval หรือ การลงคอร์ท ซึ่งเรามั่นใจว่า นักวิ่งทุกคนต้องได้ฝีกการลงคอร์ทแน่นอน ส่วนอื่น ๆ คือ การว่ายน้ำ ปั่นจักรยาน ฟิตเนส ซึ่งนาฬิกาจะแยกออกเป็น การออกกำลังกายแบบ indoor กับ out door

โทรศัพท์ : โปรแกรมการใช้งานหลากหลายจริง แต่ เช่น ถ้าเราว่ายน้ำ เราไม่เอาโทรศัพท์ลงน้ำแน่ ฟิตเนส เช่น เราจะวิ่งลู่ เราก็พกโทรศัพท์ใส่กระเป๋ารึเปล่า อันนี้ไม่แน่ใจ เพราะปกติเมื่อก่อนตอนเข้าฟิตเนส โทรศัพท์เป็นสิ่งที่เราลืมไปเลย เนื่องจากชุดไม่เอื้ออำนวยให้พกโทรศัพท์ใส่กระเป๋า

การประมวลผลภาพโดย เจ้าของบทความ sakanaj.

สำหรับเราแค่ข้อเปรียบเทียบง่าย ๆ 3 ข้อเราว่า นาฬิกาก็มีข้อดีเยอะแล้ว ตอนนี้เราติดนาฬิกามากยิ่งมีประกันชีวิตที่เชื่อมโยงส่วนลดกับนาฬิกาเรายิ่งชอบมาก เหมือนเค้าบังคับกลาย ๆ ว่า ต้องออกกำลังกายนะ แล้วคุณจะได้ส่วนลด

Advertisement

Advertisement

เพื่อน ๆ ที่ยังไม่มีนาฬิกาวิ่งเราอยากให้ลองพิจารณาดู เพราะเราเองก็หยั่งเชิงนาฬิกามา 3 ปีเลยเหมือนกันว่ามันจำเป็นหรือไม่ แต่พอเราจริงจังกับการวิ่ง จริงจังกับการออกกำลังกาย เราว่าตอนนี้นาฬิกาวิ่งกลายเป็นปัจจัยหลักสำหรับเราไปแล้ว

ภาพปกโดย เจ้าของบทความ sakanaj.