คุณสังเกตพฤติกรรมของเด็ก ๆ ในขณะที่พวกเขาทำภารกิจประจำวันหรือไม่? โดยปกติแล้วพวกเขาอาจมีความโน้มเอียงในการเล่นเกมกับเพื่อน ๆ แต่ก็ต้องการแรงผลักดันในการทำการบ้าน เด็ก ๆ อาจชอบกินอาหารขยะด้วยตัวเอง แต่ต้องการการตรวจสอบจากผู้ใหญ่ในขณะที่กินผักอย่างไม่เต็มใจ เมื่อเด็กเหล่านี้โตขึ้นพฤติกรรมก็ยังคงเหมือนเดิม มีหลายเหตุผลที่เราทำบางสิ่ง บางครั้งเรามีแรงจูงใจจากภายในที่จะทำให้บางสิ่งเกิดขึ้นและบางครั้งเราก็ถูกขับเคลื่อนจากภายนอก การแบ่งขั้วดังกล่าวเกี่ยวข้องกับแรงจูงใจภายในที่แตกต่างกันกับแรงจูงใจภายนอก“ เมื่อมีแรงจูงใจจากภายในผู้คนมีส่วนร่วมในกิจกรรมเพราะพวกเขาพบว่ามันน่าสนใจและน่าพึงพอใจโดยเนื้อแท้ ในทางตรงกันข้ามเมื่อได้รับแรงจูงใจจากภายนอกผู้คนมีส่วนร่วมในกิจกรรมเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่สามารถแยกออกจากกันได้เช่นการได้รับรางวัลการหลีกเลี่ยงการลงโทษหรือความสำเร็จของผลลัพธ์ที่มีค่าบางอย่าง " อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับแรงจูงใจภายในและภายนอกและค้นหาว่าพฤติกรรมที่มุ่งเน้นรางวัลมีผลต่อประสิทธิภาพการทำงานของเราอย่างไรและเราจะควบคุมได้อย่างไร!แรงจูงใจภายในคืออะไร? ทฤษฎีทั้งหมดที่อธิบายถึงสิ่งที่จัดว่าเป็นแรงจูงใจภายในพูดถึงแรงผลักดันตามธรรมชาติจากภายในเพื่อทำกิจกรรมเพราะมันทำให้เรามีความสุข นักวิจัยด้านจิตวิทยาบางคนได้เชื่อมโยงพฤติกรรมภายในกับความต้องการขั้นพื้นฐานของมนุษย์ความคิดสร้างสรรค์การเพิ่มประสิทธิภาพและความพึงพอใจ เมื่อเราปฏิบัติภารกิจที่ตอบสนองความต้องการตามธรรมชาติของเราเช่นความหิวความกระหายและการนอนหลับเราก็พร้อมที่จะขับเคลื่อนเพื่อให้งานสำเร็จลุล่วงได้ดีขึ้น ในบางครั้งเราอาจทำอะไรบางอย่างเพราะมันช่วยกระตุ้นประสบการณ์ด้านสุนทรียะของการอยู่ในสถานะของกิจกรรมนั้น ๆ เช่นงานอดิเรก พูดง่ายๆก็คือกิจกรรมที่ทำให้เราพึงพอใจและมีความสุขนั้นขับเคลื่อนโดยแรงจูงใจจากภายในเพราะระบบการให้รางวัลภายในเป็นตัวกระตุ้นให้พวกเขาตัวอย่างของแรงจูงใจภายในเรียนเพราะคุณสนุกกับกระบวนการได้รับความรู้ไม่ใช่เพียงเพราะคุณต้องการผลการเรียนที่ดีช่วยเหลือเพื่อน / สมาชิกในครอบครัวด้วยสิ่งที่รักโดยไม่หวังสิ่งตอบแทนจากพวกเขายืนอยู่ในครัวเป็นเวลาหลายชั่วโมงเพื่อเตรียมอาหารโปรดของคุณเพราะผลิตภัณฑ์สุดท้ายจะช่วยเติมเต็มความหิวของคุณและทำให้คุณมีความสุขใฝ่หางานอดิเรกเช่นทำสวนเดินป่าตั้งแคมป์และเล่นกีฬาเป็นต้นเพื่อสัมผัสกับสุนทรียภาพวิ่งมาราธอนเพื่อให้ร่างกายรู้สึกกระปรี้กระเปร่าแทนที่จะหาเงินรางวัลรับผิดชอบเพิ่มเติมในที่ทำงาน / โรงเรียนเพื่อพัฒนาทักษะของคุณโดยไม่ได้ตั้งใจที่จะได้รับการยอมรับหรือได้รับความโปรดปรานจากใครแรงจูงใจภายนอกคืออะไร? เมื่อเราไม่ได้รับแรงบันดาลใจโดยเนื้อแท้ในการปฏิบัติงานเพราะมันไม่ก่อให้เกิดความพึงพอใจเรามีแรงจูงใจจากภายนอก แรงจูงใจดังกล่าวเอื้อให้เราปรารถนาที่จะได้รับรางวัลหรือหลีกเลี่ยงการลงโทษ ไม่ใช่ทุกงานที่เราทำทำให้เรามีความสุขเนื่องจากลักษณะซ้ำซากเร่งด่วนความจำเป็นความถี่ระยะเวลาหรือความน่าเบื่อ ไม่ว่าจะเป็นการลากตัวเองไปทำงาน / โรงเรียนทุกเช้าหรือทำงานในวันหยุดสุดสัปดาห์เรามักจะทำงานที่อาจไม่เป็นที่พอใจหรือไม่พอใจเรา โดยปกติแล้วแรงภายนอกหรือแรงจูงใจภายนอกเป็นแรงผลักดันให้เราทำภารกิจดังกล่าวให้สำเร็จ รางวัลเช่นเงินคำชมและชื่อเสียงผลักดันแรงจูงใจของเราอย่างสุดขั้ว อย่างไรก็ตามแรงจูงใจภายนอกไม่ได้แปลว่าเราไม่เต็มใจที่จะทำอะไรบางอย่าง เราเพียงแค่แสวงหารางวัลภายนอกจากสิ่งนั้น ตัวอย่างเช่นคน ๆ หนึ่งอาจชอบการเขียน แต่พยายามทำเงินให้ได้มากขึ้น ประเด็นที่น่าสังเกต: การเสนอรางวัลภายนอกสำหรับบางสิ่งที่ให้รางวัลโดยเนื้อแท้แล้วสามารถลดแรงจูงใจหรือที่เรียกว่าผลกระทบที่มากเกินไปตัวอย่างแรงจูงใจภายนอกทำงานพาร์ทไทม์เพื่อสร้างรายได้พิเศษในขณะที่ยังเป็นนักศึกษาเข้าร่วมการแข่งขันเพื่อชิงรางวัลและรับชื่อเสียงการเข้าชั้นเรียนเป็นประจำไม่ใช่เพราะการบรรยายเป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้น แต่เพื่อรักษาบันทึกการเข้าเรียนไปที่สำนักงานในวันที่ขี้เกียจเพื่อหลีกเลี่ยงการตัดเงินเดือนทำงานให้เสร็จก่อนเวลาเพื่อรับการยกย่องและการยอมรับทำสิ่งที่คุณไม่ชอบเพียงเพื่อหลีกเลี่ยงการตัดสินของสาธารณชนทำงานบ้านเพื่อประจบพ่อแม่ก่อนที่จะร้องขอบางสิ่งจากพวกเขา3 หน่วยงานกำกับดูแลด้านการเพิ่มผลผลิต ในฐานะที่เป็นสังคมเรามีปฏิสัมพันธ์กับสิ่งรอบตัวเพื่อสร้างความพึงพอใจและได้รับ แม้จะมีการเชื่อมโยงกับปัจจัยทางสังคมต่างๆ แต่เรายังคงทำหน้าที่อย่างอิสระในฐานะสิ่งมีชีวิตที่สามารถระบุตัวตนได้ด้วยความชอบและความคิดเห็น Daniel H. Pink ในหนังสือ Drive: The Surprising Truth About What Motivates Us พูดถึงสถานะการพัฒนาของเศรษฐกิจดิจิทัลและผู้นำสามารถใช้วิธีการจูงใจที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น เขาเสนอหลักการสามประการในการเพิ่มผลผลิต: ความเป็นอิสระความเชี่ยวชาญ (หรืออีกทางหนึ่งคือความสามารถ) และวัตถุประสงค์ การแยกข้อเสนอของเขาออกจากบริบทในสถานที่ทำงานเพื่อทำให้เป็นสากลฉันจะพูดถึงผลกระทบของแรงจูงใจภายในและภายนอกต่อหลักการทั้งสามนี้ เอกราชหมายถึงปริมาณของความคิดสร้างสรรค์และการควบคุมที่เรายึดถือในการแสดงออกของแต่ละบุคคลโดยไม่มีอิทธิพลจากภายนอก เป็นตัวกำหนดความเป็นอิสระของเราในการตัดสินใจเลือกและตัดสินใจแนวทางการดำเนินการในอนาคตความเชี่ยวชาญหรือความสามารถคือความสามารถของเราในการดำเนินงานอย่างสุดความสามารถโดยปราศจากความช่วยเหลือจากภายนอก ระดับความสามารถของเราควบคุมว่าเราจะทำผลงานได้ดีเพียงใดเมื่อได้รับมอบหมายจากบางสิ่งมีจุดประสงค์เพื่อกล่าวถึงความปรารถนาภายในตัวบุคคลเพื่อมีส่วนร่วมในการดำรงอยู่ที่มีความหมายของมนุษยชาติมากกว่าตัวตนผลผลิตเป็นผลการสะสมจากสามข้อข้างต้นที่แรงจูงใจควบคุม ในส่วนต่อไปนี้เราจะสำรวจผลกระทบที่แตกต่างกันของแรงจูงใจสองประเภทต่อประสิทธิภาพของแต่ละบุคคล: แรงจูงใจภายในและภายนอกแรงจูงใจภายในและภายนอก: มีทางเลือกที่สามหรือไม่? ในการศึกษาทางจิตวิทยา Richard M. Ryan และ Edward L. Deci พบว่า“ เงื่อนไขที่สนับสนุนความเป็นอิสระและความสามารถได้ช่วยอำนวยความสะดวกในการแสดงออกที่สำคัญนี้ของแนวโน้มการเติบโตของมนุษย์ในขณะที่เงื่อนไขที่ควบคุมพฤติกรรมและขัดขวางการรับรู้สะท้อนกลับทำลายการแสดงออก” กล่าวอีกนัยหนึ่งไม่ว่างานจะมีแรงจูงใจจากภายในหรือจากภายนอกงานนั้นไม่ควรส่งผลเสียต่อความสามารถตามธรรมชาติของเรา พวกเขายังสรุปว่า“ การควบคุมที่มากเกินไปความท้าทายที่ไม่เหมาะสมและการขาดความเชื่อมโยง…ขัดขวางแนวโน้มที่เกิดขึ้นจริงและแนวโน้มขององค์กรที่เกิดขึ้นโดยธรรมชาติและปัจจัยดังกล่าวไม่เพียงส่งผลให้ขาดความคิดริเริ่มและความรับผิดชอบเท่านั้น แต่ยังอยู่ในความทุกข์ด้วย” พูดง่ายๆคือความท้าทายที่ไม่สามารถคาดเดาได้และการปลดปล่อยอารมณ์สามารถลดทอนความสามารถตามธรรมชาติของแต่ละบุคคลและส่งผลเสียต่อประสิทธิภาพการทำงาน ดังนั้นจึงสามารถสรุปได้อย่างปลอดภัยว่าแรงจูงใจเชิงบวกเป็นกุญแจสำคัญในการเพิ่มประสิทธิภาพโดยไม่ต้องเหนื่อยกับจิตใจร่างกายหรืออารมณ์ ไม่ว่าจะเป็นที่โรงเรียนที่ทำงานหรือในวงสังคมผู้บังคับบัญชาต้องมั่นใจว่างานที่ได้รับมอบหมายจะต้องมีแรงจูงใจในเชิงบวกในลักษณะที่รับประกันความมุ่งมั่นความสนใจและประสิทธิผล ดังนั้นประเภทของแรงจูงใจจึงไม่มีความสำคัญต่อประสิทธิภาพตราบเท่าที่ไม่ขัดขวางหลักการสามประการของการเพิ่มผลผลิตคุณจะกระตุ้นผู้อื่นในเชิงบวกได้อย่างไร? ให้ข้อเสนอแนะอย่างสม่ำเสมอ: บุคคลที่พยายามทำให้บางสิ่งบางอย่างเกิดขึ้นเช่นการรับฟังเกี่ยวกับจุดแข็งและจุดอ่อนของตน แต่ก่อนที่จะทำเช่นนั้นคุณต้องสร้างการให้ข้อเสนอแนะเป็นกระบวนการเชิงบวกและเป็นกำลังใจในการพัฒนาภายในการตั้งค่าทางสังคม! ตั้งเป้าหมายที่สามารถบรรลุได้ : การขอจากผู้คนมากเกินไปจะส่งผลเสียต่อประสิทธิภาพการทำงานเนื่องจากไม่เคารพความสามารถของพวกเขา นอกจากนี้ยังอาจทำให้ท้อใจอย่างรุนแรงเนื่องจากขัดขวางไม่ให้แต่ละคนทุ่มเทอย่างเต็มที่โดยคิดว่าไม่สามารถบรรลุได้ท้าทายพวกเขาโดยค่อยๆเพิ่มระดับ : เมื่อคุณวัดระดับความสามารถของบุคคลได้แล้วคุณสามารถค่อยๆมอบหมายงานที่สำคัญกว่านี้เพื่อขยายความสามารถของพวกเขาได้สร้างแรงบันดาลใจให้กับพวกเขา : การเป็นตัวอย่างเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการจูงใจผู้อื่น คุณสามารถทำให้ดีที่สุดเพื่อให้คนอื่นรู้ว่าคุณคาดหวังอะไรจากพวกเขาสร้างความสัมพันธ์ที่ไว้วางใจ : ความไว้วางใจเป็นกุญแจสำคัญในการรักษาความสัมพันธ์ของมนุษย์ไม่ว่าจะเป็นส่วนตัวหรือมืออาชีพ สร้างความมั่นใจว่าการดำรงอยู่ของอารมณ์นี้จะทำให้สบายใจและเป็นแรงบันดาลใจให้พวกเขาทำได้ดีขึ้นรักษาระบบการให้รางวัลที่ดี : มนุษย์ไม่สามารถต้านทานรางวัลไม่ว่าจะอยู่ภายในหรือภายนอก การรักษาระบบการให้รางวัลที่ดีสามารถขับเคลื่อนผู้อื่นให้ทำงานหนักขึ้นและมีประสิทธิผลขอความคิดเห็นจากพวกเขา : สุดท้ายการค้นหาความคิดเห็นก็สำคัญพอ ๆ กับการให้คำติชม อย่าลืมถามความคิดเห็นของผู้คนเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงที่คุณทำได้กับแนวทางของคุณ!ความคิดสุดท้าย การมองชีวิตของคุณด้วยภาพมุมสูงไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป บางครั้งคุณต้องการแรงจูงใจภายนอกที่มองเห็นศักยภาพของคุณและช่วยปูทางสู่ความสำเร็จ แต่ถึงแม้คุณจะมีแรงจูงใจภายนอกคอยหนุนหลัง แต่การเอาใจใส่บทสนทนาภายในของคุณอย่างใกล้ชิดจะช่วยให้คุณข้ามอุปสรรคไปได้ และอย่าลืมว่าแรงจูงใจไม่ได้เป็นเป้าหมายในตัวมันเอง แต่เป็นเส้นทางสู่การเดินทางอันยาวนานซึ่งคุณจะประสบความสำเร็จมากขึ้นและการมองชีวิตของคุณในมุมสูงจะง่ายขึ้น ขอให้มีความสุขในการเดินทาง! บทความโดย Dolphoenixภาพปก ภาพถ่ายโดย The Lazy Artist Gallery จาก Pexelsภาพที่ 1 ภาพถ่ายโดย Gerd Altmann จาก Pexelsภาพที่ 2 ภาพถ่ายโดย KristopherK จาก Pexelsภาพที่ 3 ภาพถ่ายโดย Mikechie Esparagoza จาก Pexelsภาพที่ 4 ภาพถ่ายโดย Luke Webb จาก Pexels