มีคำกล่าวว่า “อายุเป็นเพียงตัวเลข” ทางผู้เขียนเห็นด้วยกับคำพูดประโยคนี้เป็นอย่างมาก เพราะว่าบางคนอายุเข้าไป 60 แล้วยังดูดีหน้าใส ไร้ริ้วเลยก็มีมากมายให้เห็น ส่วนบางคนก็หน้าตาแซงอายุไปแล้ว อายุ 30 กว่า ๆ แต่หน้าไปกว่า 50 แล้วก็มีก็เพราะว่าไม่ได้ดูแลผิวพรรณของตัวเองนั่นเอง ริ้วรอยเกิดได้ง่ายขึ้น เมื่อเริ่มอายุ 25 ขึ้นไป เพราะการทำงานของเซลล์ผิวเริ่มช้าลง โครงสร้างของผิวเริ่มอ่อนแอ เช่น อิลาสติน กรดไฮยาลูรอน หรือคอลลาเจนที่จะผลิตได้น้อยลงประมาณปีละ 1% ทำให้ความยืดหยุ่นของผิวหนังลดลง เกิดริ้วรอยได้ง่ายขึ้น ภาพโดย Ryan McGuire จาก Pixabay ปัจจัยอื่นก็คือแสงแดดที่จะทำลายคอลลาเจนในผิวหนัง ทำให้ผิวอ่อนแอดำคล้ำ ความแห้งของผิวตามอายุ ก็ทำให้ผิวขาดความชุ่มชื่น เกิดริ้วรอยง่าย การนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ ทำให้หน้าหมองผิวดูโทรม ริ้วรอยบริเวณหน้าผาก และหว่างคิ้วส่วนหนึ่งเกิดขึ้นจากการแสดงสีหน้าต่างๆ และเมื่อเวลาผ่านไป มักจะมีร่องลึกขึ้นเรื่อย ๆ เรามีวิธีการดูแลผิวที่เกิดริ้วรอยได้ง่าย ฟื้นฟูผิวอย่างรวดเร็วด้วยวิธีธรรมชาติ ภาพโดย Hans Braxmeier จาก Pixabay เตรียมเจลว่านหางจระเข้ จะเป็นแบบสดหรือสำเร็จรูปที่วางขายก็ได้ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ คนให้ผสมเข้ากัน เติมน้ำตาลทรายเล็กน้อย แล้วคนให้ส่วนผสมละลายเข้ากันจนกลายเป็นเนื้อครีม เริ่มจากทำความสะอาดผิวหน้าให้เรียบร้อยก่อน นำมาที่ทำเตรียมไว้มาทาให้ทั่วหน้าผาก หรือจะทั่วหน้าก็ได้ ทาให้หนา ๆ ทาเสร็จให้เอานิ้วมือนวดเป็นวงกลมเบา ๆ นวดออกด้านข้าง เพื่อสครับเซลล์ผิวเก่าให้หลุดออกไป เพราะผิวบริเวณหน้าผากมันจะรับแสงแดด ทำให้ผิวดำคล้ำได้ง่าย เมื่อปล่อยสะสมนานเข้าก็จะทำให้ผิวเกิดริ้วรอยชัดเจนขึ้น ลงครีมบำรุงไม่เข้าผิวแต่งหน้าไม่ติดผิวตามมา ภาพโดย Anurit Srikhomkham (ผู้เขียน) ประโยชน์ของเจลว่านหางจระเข้นั้น จะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับผิวเป็น Moisturizer ที่คืนความชุ่มชื่นให้กับผิวทำให้ผิวนุ่มขึ้นสดชื่นขึ้นอย่างรวดเร็ว และยังไม่เพิ่มความมันบนใบหน้า ไม่ทำให้ผิวอุดตัน ยังช่วยบรรเทาผิวไม่ระคายเคืองจากแสงแดดและสารเคมีได้ ภาพโดย Anurit Srikhomkham (ผู้เขียน) น้ำมันมะกอก อุดมด้วยวิตามินอีซึ่งมีสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดลดริ้วรอย ไม่ทำให้ผิวเหนียวนานาและยังช่วยให้ผิวนุ่มชุ่มชื้นได้นานขึ้น เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว ภาพโดย Anurit Srikhomkham (ผู้เขียน) น้ำตาลทรายช่วยขัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไปได้อย่างหมดจด และยังช่วยดูดซับสิ่งสกปรกออกจากรูขุมขน แถมยังช่วยให้ผิวมีความชุ่มชื่นมากขึ้น หลังจากผ่านบนประมาณ 1-2 นาทีเสร็จ ทามาร์คเพิ่มให้หนา ๆ ปล่อยให้ผิวไม่ค่อย ๆ ดูดซึมเข้าผิวประมาณ 30 นาที ครบเวลาล้างหน้าออกให้สะอาด ผลลัพธ์หลังทำเสร็จในครั้งแรก ผิวบริเวณหน้าผากของใส ขึ้นผิวนุ่มมีความชุ่มชื้น เมื่อขยับใบหน้าให้เกิดเส้นริ้วรอย ก็ไม่เกิดเส้นริ้วรอยทิ้งไว้เหมือนตอนแรก เพราะผิวมีความชุ่มชื้นมีความยืดหยุ่นมากขึ้นกว่าเดิม ภาพโดย Alexandr Ivanov จาก Pixabay สูตรนี้ทำสัปดาห์ละ 2 ครั้ง ก็เพียงพอ เพื่อช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าออกไป และอย่าลืมบำรุงผิวเป็นประจำทากันแดด เพื่อปกป้องผิวไม่ให้กลับมาดำคล้ำ และเรื่องอารมณ์ก็เป็นเรื่องสำคัญที่ต้องพยายามทำตัวให้อารมณ์ดีตลอดเวลา ก็ช่วยทำให้ผิวพรรณดีตามไปด้วย อย่างไรลองไปทำดูกันนะครับ ข้อมูลอ้างอิง : https://th.wikipedia.org/wiki/ว่านหางจระเข้ , https://th.wikipedia.org/wiki/น้ำมันมะกอก ภาพหน้าปกโดย PublicDomainPictures จาก Pixabay