พวกเขาบอกว่าเราเป็นคนโดยเฉลี่ยในห้าคนที่เราใช้เวลาอยู่ด้วยมากที่สุด พิจารณาคนรอบตัวคุณสักครู่ พวกเขาเป็นใครกันแน่ที่ "เผ่า" ของคุณควรจะเป็นหรือคนที่คุณปรารถนาจะเป็นในอนาคต? พวกเขาเป็นคนจริงใจที่อยากเห็นคุณประสบความสำเร็จหรือไม่? หรือพวกเขาจอมปลอมเป็นคนที่ไม่อยากเห็นคุณมีความสุข? ในบทความนี้ฉันจะทบทวนว่าเหตุใดจึงสำคัญที่จะต้องแวดล้อมตัวคุณเองกับบุคคลที่แท้จริง - คนที่ห่วงใยนำบางสิ่งมาที่โต๊ะของเราและก่อนอื่นผู้ที่ละทิ้งความขี้แกล้งทั้งหมดไว้ข้างหลังวิธีสังเกตคนจอมปลอม? เมื่อคุณทำงานในสายอาชีพให้ความช่วยเหลือมาระยะหนึ่งการมองหาคนจอมปลอมจะง่ายขึ้นเล็กน้อย มีสัญญาณบางอย่างที่ชัดเจนว่าคนที่คุณกำลังมองหานั้นกำลังซ่อนบางสิ่งแสดงอยู่หรือเพียงแค่ต้องการไปที่ไหนสักแห่ง ส่วนใหญ่มักจะได้รับผลตอบแทนรองลงมาบางทีอาจจะเป็นความสนใจความเห็นอกเห็นใจหรือแม้กระทั่งการเลื่อนตำแหน่ง ไม่ว่าจะเป็นอะไรก็ตามคุณควรทำตามวาระที่แท้จริงของพวกเขาดีกว่าและอยู่ห่าง ๆ นี่คือบางสิ่งที่คุณควรระวังเพื่อช่วยในการมองหาคนจอมปลอม1. คุยโม้แต่เรื่องของตัวเอง คนชอบอวด พวกเขาชอบมองตัวเองในกระจก พวกเขารวบรวมภาพถ่ายและวิดีโอของทุก ๆ ความสำเร็จที่พวกเขามีและทุกส่วนของร่างกายและอ้างว่าเป็น“ สิ่งที่ดีที่สุดในสิ่งที่พวกเขาทำ” คนเหล่านี้ส่วนใหญ่มักไม่ค่อยดีในชีวิตจริง แต่พวกเขาทำเหมือนว่าพวกเขาเป็นและมั่นใจว่าพวกเขาจะปรากฏตัวได้ดีกว่าคนถัดไป ปัญหาสำหรับคุณคือคุณอาจพบว่าตัวเองรู้สึก“ อยู่ข้างใต้” อยู่เสมอและหงุดหงิดที่พวกเขาต้องอยู่ในความสนใจอย่างต่อเนื่อง2. เสแสร้งในการแสดงอารมณ์ของพวกเขา คุณเคยลองคุยกับคนปลอม ๆ อย่างลึกซึ้งและมีความหมายหรือไม่? แทบจะเป็นไปไม่ได้เลย เป็นเพราะพวกเขามีความฉลาดทางอารมณ์ที่ จำกัด และไม่รู้ว่าลึก ๆ แล้วรู้สึกอย่างไรและส่วนหนึ่งเป็นเพราะพวกเขาไม่ต้องการเปิดเผยอารมณ์ที่แท้จริงไม่ว่าสิ่งเหล่านี้จะเป็นเรื่องปกติเพียงใด มันยากกว่ามากที่จะพูดว่า“ ฉันเก่งที่สุดในสิ่งที่ฉันทำ” ในขณะที่แบ่งปันอารมณ์“ เฉลี่ย” กับคนที่“ เท่าเทียมกัน” ไปพร้อม ๆ กัน3. การสะท้อนตนเองเป็นศูนย์ ในการเติบโตเราต้องยอมรับคำติชมจากผู้อื่น เราต้องเปิดรับจุดแข็งและจุดอ่อนของเรา เราต้องยอมรับว่าเราทุกคนมีรูปร่างที่แตกต่างกันและสามารถปรับปรุงได้เสมอ การไตร่ตรองตัวเองทำให้เราต้องคิดให้อภัยยอมรับความผิดและเรียนรู้จากความผิดพลาดของเรา แต่ในการทำเช่นนั้นเราต้องสามารถปรับใช้ระดับความจริงใจและความลึกซึ้งที่คนจอมปลอมไม่ได้มีอยู่เป็นประจำ คนเสแสร้งมักจะไม่ขอโทษ แต่เมื่อทำเช่นนั้นมักจะตามมาด้วยคำว่า“ แต่” ในลมหายใจถัดไป4. การรับรู้ที่ไม่สมจริงคนจอมปลอมส่วนใหญ่มักมีการรับรู้โลกที่ไม่สมจริง - สิ่งที่พวกเขาต้องการแสดงให้ผู้อื่นเห็น (ความสำเร็จหลอกผลประโยชน์ทางวัตถุหรือความรู้สึกที่ถูกสร้างขึ้นมาจากความสุข) หรือเพียงแค่มองว่าพวกเขามองชีวิตภายนอกตัวเองอย่างแท้จริงอย่างไร คนจอมปลอมจำนวนมากซ่อนความเจ็บปวดความอับอายและเหตุผลพื้นฐานอื่น ๆ ในพฤติกรรมของพวกเขา สิ่งนี้สามารถอธิบายได้ว่าเหตุใดพวกเขาจึงไม่สามารถเป็นของแท้และ / หรือมีปัญหาในการมองเห็นสภาพแวดล้อมของพวกเขาในแบบที่เป็นกลาง (ทั้งดีและไม่ดี)5. ความรักความสนใจ ดังที่ฉันได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้สัญญาณที่ใหญ่ที่สุดที่บ่งบอกว่ามีบางอย่างไม่ถูกต้องกับพฤติกรรมของใครบางคนอาจเกิดขึ้นได้จากความรักความสนใจของใครบางคน คุณกำลังถูกขัดจังหวะทุกครั้งที่คุณพูดโดยคนที่ต้องการให้แน่ใจว่าสปอตไลท์จะเปลี่ยนกลับมาหาพวกเขาหรือไม่? โฟกัสอยู่ที่พวกเขาเสมอไม่ว่าหัวข้อนั้นจะเป็นอย่างไร? ถ้าใช่คุณอาจกำลังติดต่อกับบุคคลจอมปลอม6. ผู้คนถูกใจ การชื่นชมรู้สึกดี แต่การมีทุกคนเหมือนคุณจะดีกว่า แม้ว่าคนส่วนใหญ่จะทำให้ทุกคนพอใจตลอดเวลา แต่คนจอมปลอมมักจะตอบว่าใช่เสมอเพื่อให้ได้รับการอนุมัติอย่างต่อเนื่อง ตอนนี้ปัญหานี้เกิดจากสาเหตุสองประการ ประการแรกคนเหล่านี้เพียงแค่พูดว่าใช่เพื่อความพึงพอใจของตนเอง ประการที่สองพวกเขามักจะเปลี่ยนใจหรือถอนข้อเสนอด้วยเหตุผลใดเหตุผลหนึ่ง (“ ฉันคงรัก แต่คุณยายของฉันก็ป่วยกะทันหัน”) ทำให้คุณต้องเซถลาเป็นครั้งที่ 100 ในปีนี้7. ถากถางและถากถาง เบื้องหลังรอยยิ้มที่วางไว้เรื้อรังคนจอมปลอมเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องของความไม่พอใจความหึงหวงหรือความโกรธ เนื่องจากเบื้องหลังชีวิตของโปสการ์ดมักจะไม่มีความสุข การถากถางและการถากถางถากถางเป็นที่รู้กันดีว่าทำหน้าที่เป็นกลไกป้องกันบางครั้งอาจเป็นความเบี่ยงเบนอะไรก็ได้เพื่อให้พวกเขายังคงรู้สึกอยู่เหนือโลกไม่ว่าจะเป็นการส่งเสริมตัวเองหรือทำให้ผู้คนตกต่ำ8. เพื่อนเส็งเคร็ง คนจอมปลอมเป็นเพื่อนที่ไม่ดี พวกเขาไม่ฟังคุณความรู้สึกของคุณและข่าวใด ๆ ที่คุณอาจต้องแบ่งปัน ในความเป็นจริงคุณอาจพบว่าตัวเองย้ายออกไปจากพวกเขาเมื่อคุณมีข่าวที่น่าตื่นเต้นหรือไม่ดีที่จะแบ่งปันโดยรู้ว่ามันจะจบลงทางเดียวเสมอนั่นคือทางของพวกเขา นอกจากนี้คุณอาจพบว่าพวกเขาไม่พร้อมใช้งานเมื่อคุณต้องการจริงๆหรือแย่กว่านั้นคือยกเลิกแผนในนาทีสุดท้าย ไม่แปลกที่จะได้ยินว่าคนขี้แกล้งพูดลับหลังคนอื่นอยู่ตลอดเวลา พูดตามตรงว่าถ้าพวกเขาทำกับคนอื่นเขาก็ทำกับคุณเช่นกัน หาก“ เพื่อน” ของคุณทำให้คุณรู้สึกแย่อยู่ตลอดเวลาเชื่อฉันเถอะพวกเขาไม่บรรลุจุดประสงค์และพวกเขาก็ไม่ใช่คนดี ยิ่งคุณเรียนรู้ที่จะมองเห็นคนจอมปลอมเหล่านี้ได้เร็วเท่าไหร่คุณก็จะสามารถพบคนที่มีความหมายได้เร็วขึ้นจะรับมือกับคนจอมปลอมอย่างไร? สิ่งสำคัญคือต้องเตือนตัวเองว่าคุณสมควรได้รับมากกว่าสิ่งที่คุณได้รับ คุณมีค่ามีค่ามีค่าและสำคัญพอ ๆ กับคนต่อไป มีหลายวิธีในการจัดการคนจอมปลอม นี่คือเคล็ดลับบางประการในการจัดการกับพวกเขา1. ขอบเขต รักษาขอบเขตของคุณให้ชัดเจน ตามที่อธิบายไว้ในหนังสือปลดล็อกความยืดหยุ่นของคุณขอบเขตคือสิ่งที่ทำให้คุณมีสติเมื่อโลกพยายามทำให้คุณหายใจไม่ออก เมื่อคนจอมปลอมกลายเป็นแวมไพร์อารมณ์ดีอย่าลืมเว้นระยะห่าง จำกัด การติดต่อและแทนที่พวกเขาด้วยปฏิสัมพันธ์ที่มีคุณค่ามากขึ้น2. อย่าใช้พฤติกรรมของพวกเขาเป็นการส่วนตัว น่าเศร้าที่พวกเขามักจะประพฤติเช่นนี้ก่อนที่จะรู้จักคุณและจะดำเนินต่อไปอีกนานหลังจากที่คุณย้ายไป มันไม่เกี่ยวกับคุณ เป็นเรื่องเกี่ยวกับความต้องการภายในของพวกเขาที่จะต้องพบกับความว่างเปล่าที่คุณไม่ต้องรับผิดชอบ และด้วยความสัตย์จริงเว้นแต่คุณจะเป็นมืออาชีพที่ผ่านการฝึกอบรมแล้วคุณก็ไม่น่าจะปรับปรุงได้อีกต่อไป3. ตรงไปตรงมาและซื่อสัตย์เกี่ยวกับความรู้สึกของคุณ หาก "เพื่อน" ของคุณเจ็บปวดหรือมีส่วนร่วมในพฤติกรรมที่คุณต่อสู้ด้วยให้แจ้งให้พวกเขาทราบอย่างดีแน่นหนาตามที่คุณต้องการ แต่ให้พวกเขารู้ว่าพวกเขากำลังส่งผลกระทบต่อคุณ ถ้ามันใช้งานได้ดี หากไม่เป็นเช่นนั้นคุณจะรู้สึกดีขึ้นและเมื่อคุณพร้อมที่จะก้าวต่อไปคุณจะรู้ว่าคุณพยายามติดต่อ มโนธรรมของคุณชัดเจน4. ขอคำแนะนำ หากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับสิ่งที่คุณเห็นหรือรู้สึกให้ขอคำแนะนำ บางทีญาติเพื่อนที่ดีหรือเพื่อนร่วมงานอาจมีข้อมูลว่าคุณแสดงปฏิกิริยามากเกินไปหรือเห็นข้อกังวลที่แท้จริง ตอนนี้อย่าสับสนกับการขอคำแนะนำด้วยการนินทาลับหลังคนขี้แกล้งเพราะสุดท้ายแล้วคุณไม่อยากก้มหัวให้พวกเขา อย่างไรก็ตามการแจ้งเตือนเล็กน้อยเกี่ยวกับวิธีการรักษาสุขภาพของคุณเองจะไม่ทำร้าย5. ขุดให้ลึกขึ้น ตอนนี้อันนี้ขอเสนอด้วยความระมัดระวัง หากคุณเป็นคนที่มีอารมณ์รุนแรงรับรองได้ว่าคุณจะไม่ถูกดูดเข้าไปและมีทักษะในการจัดการบางทีคุณอาจเจาะลึกถึงสาเหตุที่คนจอมปลอมกระทำในแบบที่พวกเขาทำ พวกเขาได้รับบาดเจ็บเมื่อเร็ว ๆ นี้หรือไม่? พวกเขาถูกปฏิเสธมาตลอดชีวิตหรือไม่? ความภาคภูมิใจในตนเองต่ำมากจนต้องหันกลับมาทำให้ตัวเองรู้สึกดีในแบบที่ทำได้หรือไม่? บางครั้งการมีความเข้าใจในพฤติกรรมของบุคคลสามารถช่วยในการประมวลผลได้6. ฝึกฝนการดูแลตนเอง! เห็นได้ชัดว่าการวางระยะห่างระหว่างตัวปลอมกับตัวคุณเองอาจเป็นหนทางไป อย่างไรก็ตามบางครั้งก็ต้องใช้เวลาในการเดินทาง ในระหว่างนี้อย่าลืมฝึกฝนการดูแลตัวเองอ่อนโยนกับตัวเองและชดเชยด้วยสิ่งดีๆมากมาย! การดูแลตนเองทำได้ง่ายๆเพียงแค่อาบน้ำอุ่นหลังจากพูดคุยกับพวกเขาหรือปฏิเสธคำเชิญเมื่อคุณไม่รู้สึกถึงความท้าทาย การมองหาคนจอมปลอมไม่ใช่เรื่องยากเกินไป โดยทั่วไปแล้วพวกเขาจะเปล่งประกายด้วยความรู้สึกอยากเป็น อย่างไรก็ตามส่วนใหญ่มักมีเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นเช่นนี้ การเรียกพฤติกรรมของพวกเขาอาจเป็นขั้นตอนแรก การให้การสนับสนุนอาจเป็นอย่างที่สอง แต่ถ้าสิ่งเหล่านี้ไม่ได้ผลก็ถึงเวลาที่จะอยู่ห่าง ๆ และล้อมรอบตัวเองด้วยแง่บวกที่คุณสมควรได้รับสุดท้าย จำไว้ว่าชีวิตคือรถไฟเหาะตีลังกา มันมีช่วงเวลาที่ดีช่วงเวลาที่ยากลำบากและช่วงเวลาที่คุณจะไม่เปลี่ยนแปลงสำหรับโลกใบนี้ ดังนั้นให้มองไปรอบ ๆ และตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใช้เวลาในการเลือกคนที่เหมาะสมเพื่อแบ่งปันเรื่องราวทั้งหมดด้วย เราเป็นคนโดยเฉลี่ยในห้าคนที่เราใช้เวลาอยู่ด้วยมากที่สุดดังนั้นควรมองให้ดีและเลือกอย่างชาญฉลาด!บทความโดย Dolphoenixภาพปก ภาพถ่ายโดย Alexas Fotos จาก Pexelsภาพที่ 1 ภาพถ่ายโดย Andrea Piacquadio จาก Pexelsภาพที่ 2 ภาพถ่ายโดย Stephan Müller จาก Pexelsภาพที่ 3 ภาพถ่ายโดย Magda Ehlers จาก Pexelsภาพที่ 4 ภาพถ่ายโดย Brett Jordan จาก Pexelsเปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !