นับเป็นข่าวดี ตั้งแต่ต้นปีว่า โลกเราได้ค้นพบวัคซีนป้องโรคอุบัติใหม่ ที่เรารู้จัก คือ โควิด-19 แม้ว่าจะยังไม่ปรากฏหลักฐานแน่ชัดทางวิชาการว่า เจ้าพวกไวรัสเหล่านี้มีสาเหตุจากอะไร แท้จริงแล้ว "ในทุกวิกฤตมักมีโอกาสเสมอ" และนี่เป็นสิ่งยืนยันว่าแม้ธรรมชาติจะไม่ได้ให้เขี้ยวเล็บแก่มนุษย์ไว้ป้องกันตัว แต่กลับให้อวัยวะสุดล้ำค่า คือ สมอง-สติปัญญา ที่จะใช้แก้ปัญหาที่คนอย่างเรา ๆ ท่าน ๆ ประสบอยู่และ สุดท้ายมัน (มัก) จะได้รับการแก้ไขอย่างแน่นอน ข่าวดี ค้นพบวัคซีนโควิด-19 ในความเห็นส่วนตัว ผมแอบเชื่อลึก ๆ ว่า วันหนึ่ง (ไม่รู้เมื่อไหร่) จะต้องมียารักษาแน่นอน แต่ แต่ แต่ ผมอยากให้ผู้อ่านเตือนตัวเองบ่อย ๆ ว่า "วัคซีน" อาจป้องกันได้แต่ไม่การันตี 100% ถ้าคุณยังชะล่าใจ ดังที่ปรากฏเป็นข่าวว่า ชาวisraelจำนวนมากติดโควิดอีก ทั้งที่รับวัคซีนแล้วก็ตาม เหตุการณ์นี้น่าจะสะท้อนว่า 1. จงอย่าใช้ชีวิตประมาท ในระหว่างที่โลกกำลังอยู่ท่ามกลางวิกฤต 2. หากมนุษย์จำเป็นต้องดิ้นรนเอาชีวิตรอดฉันใด เชื้อโรคก็เป็นสิ่งมีชีวิตเฉกเช่นเดียวกับมนุษย์ จึงต้องพัฒนาตัวเองให้อยู่รอดฉันนั้น อย่างที่ฝรั่งกล่าวว่า The weak die out and the strong will survive, and will live on forever โดย Anne Frank สรุปได้ว่า อ่อนแอก็แพ้ไป แข็งแรงสิรอดและจะคงอยู่ตลอดไป อ่อนแอก็แพ้ไป 2.1 ในฐานะที่ผมยังเป็นมนุษย์ (แม้จะไม่สมบูรณ์ 100%) ก็ต้องเตือนตัวเองให้รักษาสุขภาพ เพราะให้รวยล้นฟ้าเพียงไหน ก็ไม่สามารถหาซื้อสุขภาพดี ๆ จากที่ใดบนโลก (L. & Sh. <- e-commerceของไทยก็ไม่มีขาย) แต่ผมไม่ได้จะพยายามบอกว่าการฉีดวัคซีนไม่ดี ทว่า ผมต้องการจะย้ำ/ขีดเส้นใต้หนา ๆ ว่า "มาตรการป้องกันย่อมดีกว่าแก้ไขแน่นอน!" *สำหรับผู้ที่มีสุขภาพดี* อย่าเพิกเฉยไม่ระวังตัวเองและโปรดศึกษา รวมถึงหาข้อมูล+หารือที่ปรึกษา/ผู้เชี่ยวชาญก่อนรับวัคซีน *สำหรับผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง แม้ว่า เรา (รวมผมด้วย) จะอยู่ในกลุ่มเปราะบาง และอาจมีสิทธิได้รับวัคซีนก่อนคนสุขภาพดี แต่นั่นไม่ได้แปลว่า เราจะมีสิทธิใช้ชีวิตบนความเสี่ยงได้อีก เพราะที่ผ่านมาเราก็เสี่ยงมาเยอะแล้ว (ถูกไหม?) ดังนั้น คนทั้งสองกลุ่ม 1. อย่าตระหนกเกินไปจนเครียด 2.หมั่นกายภาพ (ผู้ป่วยหลอดเลือดสมอง) + ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ 3. ทานอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อตัวคุณเอง และพักผ่อนให้เต็มที่ - ฟังเสียงร่างกายด้วย ร่างกายดี - อาหารดี - พักผ่อนดี และท้ายที่สุด บอกกับตัวเองว่า รับวัคซีน ไม่ได้แปลว่าคุณจะปลอดภัยจากโรคตราบใดที่คุณยังเสี่ยงหวยก็อาจจะออกที่คุณ และสุดท้ายจริง ๆ คุณจะหนี 2 สิ่งต่อไปนี้ไม่พ้นคือ 1) ภาษี และ 2) ความตาย ***จงใช้ชีวิตโดยไม่ประมาทนะครับ *** ปล. ขอบพระคุณ 1. ปก จาก Unsplash 2. ภาพ 1 จาก freepik 3. ภาพ 2 จาก freepik 4. ภาพ 3 จาก freepik