รีวิวหนังสือ BULLET JOURNAL METHOD

การเขียนบันทึกเป็นการเดินทางสู่ดินแดนภายในของเรา

- คริสทินา  บอลด์วิน

เราคิดว่า คงไม่มีใครไม่เคยเขียนบันทึกเลยนะคะ  ไม่ว่า จะเป็นบันทึกประจำวัน บันทึกการเดินทาง บันทึกเบอร์โทรศัพท์ บันทึกรายการใช้จ่ายเงิน บันทึกรายการซื้อของ  หรือบันทึกอื่น ๆ  เพียงแต่บางคนอาจจะบันทึกอย่างสม่ำเสมอในสมุดบันทึก   บางคนอาจจะแค่บันทึกโน่นนี่นั่น ในเศษกระดาษเพื่อเตือนความจำ  หรือบางคนอาจจะบันทึกในแอพลิเคชั่นที่มีอยู่ในโทรศัพท์มือถือ

วันนี้ เราขอนำเสนอวิธีบันทึกในรูปแบบที่เรียบง่าย ที่เรียกว่า การบันทึกแบบ Bullet Journal หรือเรียกสั้น ๆ  ว่า บูโจ ในหนังสือชื่อ The Bullet Journal Method   วิถีบันทึกแบบบูโจ  เขียนโดยผู้คิดค้นวิธีบันทึกแบบบูโจ เอง  คือคุณ Ryder Carroll  ก่อนที่จะค้นพบวิธีบันทึกแบบ บูโจ คุณไรเดอร์ เป็นโรค ADD ( โรคสมาธิสั้น)  เขาจึงพยายามหาวิธีที่จะทำให้สมองของเขา ทำงานอย่างมีระเบียบ ไม่หลงลืม ด้วยการจดบันทึกทุกเรื่องที่ต้องทำ คิดค้นวิธีการต่าง ๆ นานา  ในที่สุด ก็พบว่า วิธีจดแบบ Bullet Journal ทำให้เขาโฟกัสกับงานได้มากขึ้น  งานมีประสิทธิภาพมากขึ้น      ต่อมา เขาก็เผยแพร่วิธีจดบันทึกแบบบูโจ ทางเว็บไซต์ bulletjournal.com มีผู้เข้าเยี่ยมชมเว็บไซต์มากมาย บางคนประยุกต์วิธีจดบันทึกแบบบูโจ ออกมาอย่างสวยงาม ซึ่งท่านสามารถเข้าไปดูได้ทาง YouTube และ  Pinterest

3. หน้า KEY   ใช้จดบันทึกสัญลักษณ์ที่วางไว้หน้าข้อความที่จด เพื่อแบ่งหมวดหมู่ ได้แก่

•  งาน

๐  เหตุการณ์

–  บันทึก

X  งานที่เสร็จแล้ว

>  งานที่ย้ายมา

<  p>

*  งานสำคัญ

!   แรงบันดาลใจ

อย่างไรก็ตาม เจ้าของสมุดบันทึก สามารถกำหนดสัญลักษณ์อื่น ๆ สำหรับงานของตัวเองก็ได้ ไม่ผิดกติกาแต่อย่างใด

4. หน้าบันทึกอนาคต  ใช้เขียนงานหรือบันทึกสิ่งที่จะทำในอนาคต อยู่ถัดจากหน้าดัชนี

5. หน้าบันทึกประจำเดือน ใช้จดบันทึกสิ่งที่จะทำหรือเกิดขึ้นในเดือนนั้น ๆ

6. หน้าบันทึกประจำวัน  ใช้จดทุกสิ่ง ที่เกิดขึ้น ในวันนั้น ๆ  ไม่ว่าจะมีความคิดอะไรผุดขึ้นมา ก็จดลงไปในหน้านี้

การจดบันทึก คุณไรเดอร์ สอนให้ใช้เทคนิคบันทึกเร็ว  เขียนสั้น ๆ ให้กระชับ ได้ใจความ  และมีรูปแบบที่เรียบง่ายมาก ๆ

วิธีจดแบบนี้  ทำให้เราหาสิ่งที่เราจดไว้ได้อย่างรวดเร็ว และง่ายดาย ไม่ต้องสงสัยอีกต่อไปว่าไอเดียหรือข้อมูลของเราอยู่ที่ไหนกันแน่

เนื้อหาในหนังสือ เต็มแน่น ไปด้วยสาระ วิธีคิด ประโยชน์ของการจดบันทึกแบบบูโจ คุณไรเดอร์บอกว่า สมุดบันทึกเป็นเสมือนที่พักสมอง เป็นพื้นที่ปลอดภัยของเรา มันรับใช้ผู้เป็นเจ้าของเพียงคนเดียว

เรามาเสกความคิดให้มีชีวิตขึ้นมา ด้วยการเขียน Bullet Journal กันเถอะ

ชื่อ หนังสือ : THE BULLET JOURNAL  METHOD  วิถีบันทึกแบบบูโจ

ผู้เขียน : Ryder Carroll

ผู้เแปล : นรา  สุภัคโรจน์

สำนักพิมพ์ : bookscape

เดือน ปี ที่พิมพ์ : มีนาคม  2563

ราคา: 395  บาท

สั่งซื้อออนไลน์ ได้ที่ www.thaibookfair.com

ภาพปก และภาพประกอบ ภาพที่ 1 ภาพที่ 2  โดยผู้เขียน

ขอบคุณภาพจาก unsplashภาพที่ 3ภาพท่ี 4ภาพที่ 5