ในช่วงฤดูฝนแบบนี้หลาย ๆ คนก็คงจะมีอาการไม่ค่อยสบายเนื้อสบายตัวซึ่งเป็นแรกเริ่มของการเป็นไข้ และมันจะทำให้เพื่อน ๆ ไม่มีความสุขกับการใช้ชีวิตประจำวันด้วย วันนี้ผมมีสมุนไพรที่สามารถช่วยทำให้อาการเหล่านี้ทุเลาลงไปได้มาแนะนำกันครับฟ้าทะลายโจร เป็นพืชที่มีรถชาติขมในทุกส่วน กิ่งเป็นสี่เหลี่ยม ใบมีสีเขียวเข้ม มีกลีบดอกเป็นสีขาว โคนกลีบติดกัน ปลายแยก 2 ปาก ปากบนมี 3 กลีบ มีเส้นสีม่วงแดงพาดอยู่ ปากล่างมี 2 กลีบ ผล เป็นฝัก เมื่อแก่เป็นสีน้ำตาล แตกได้ ภายในมีเมล็ดจำนวนมากส่วนที่ใช้ในการรักษาอาการไข้ ก็คือ ใบวิธีการรักษา กินเป็นยาชงนำเอาใบ 5-7 ใบโดยประมาณ ใช้ใบแห้ง หรือใบสดก็ได้ แต่เป็นใบสดจะดีกว่า ใส่ในแก้วเติมน้ำเดือดลงไปปิดฝาทิ้งไว้ประมาณครึ่งชั่วโมง หรือพอยาอุ่นแล้วรินเอาน้ำกิน ขนาดที่ใช้ ครั้งละ 1 แก้ว วันละ 3-4 ครั้งก่อนอาหาร ก็จะช่วยทุเลาอาการไข้ได้ครับ(สตรีมีครรภ์ ให้นมบุตร ไม่ควรรับประทานยาฟ้าทะลายโจร)บอระเพ็ด เป็นพีชไม้เถาเลื้อยพันกับต้นไม้อื่น ๆ มีเถากลมเป็นปุ่มปมสีเทาอมดำ มีรสชาติขม มีใบเป็นรูปหัวใจส่วนที่ใช้ในการรักษาอาการไข้ ก็คือ เถาแก่สด หรือต้นสดวิธีการรักษา ใช้เถาแก่สด หรือต้นสด ครั้งละ 2 คืบครึ่ง น้ำหนักประมาณ 30-40 กรัม นำมาเติมน้ำเล็กน้อยคั้นเอาน้ำ หรือต้มกับน้ำ 3 ส่วน เคี่ยวให้เหลือ 1 ส่วน แบ่งครั้งละ 2-3 ช้อนโต๊ะ กินก่อนอาหารวันละ 2-3 ครั้งนอกจากนี้ บอระเพ็ด ยังสามารถนำมาบดเป็นผงปั้นเป็นลูกกลอนรับประทานวันละ 2 ครั้ง ก่อนอาหาร เช้า เย็น ใช้เป็นยาอายุวัฒนะได้อีกด้วยสะเดา เป็นไม้สูง 5-10 เมตร ปลือกต้นแตกเป็นร่องลึกตามยาว มีแผ่นใบเรียบมัน ขอบใบเป็นฟันเลื่อย ออกดอกเป็นช่อที่ปลายกิ่งขณะแตกใบอ่อน ดอกสีขาวนวล ส่วนที่ใช้ในการรักษาอาการไข้ ก็คือ ยอดอ่อน ดอก ใบ ก้านวิธีการรักษา ใช้ยอดอ่อนหรือดอกลวกจิ้มกินกับน้ำพริก อาการจะบรรเทาภายใน 24 ชั่วโมง หรือจะใช้ใบทั้งก้านและดอกนำมาตากแดดจนแห้ง ต้มกับน้ำ 3 แก้วจนเหลือ 1 แก้ว ใช้กินก่อนอาหารขณะอุ่น ๆ ไม่เกิน 3 วัน จะทำให้ความร้อนลดลง อาการไข้จะหายนอกจากนี้ สะเดา ยังมีสรรพคุณอื่น ๆ อีกมากมาย เช่น ช่วยบำรุงธาตุ, ช่วยให้เจริญอาหาร, ช่วยลดความเครียด ฯลฯ หวังว่าสมุนไพรหาง่ายที่ผมได้ยกมาแนะนำจะมีประโยชน์ กับเพื่อน ๆ นะครับขอขอบคุณรูปภาพภาพปก โดย monicore จาก Pixabayภาพที่ 1 โดย joynarumon จาก flickrภาพที่ 2 โดย tony_rodd จาก flickrภาพที่ 3 โดย scottzona จาก flickr