ผลกระทบของวิกฤต "COVID-19" ที่มีต่อคนวัยเกษียณ วัยเกษียณเป็นวัยสูงอายุที่คนส่วนใหญ่จะมีอายุหลัง 60 ปีขึ้นไป ที่สำคัญในเรื่องของการดำรงชีวิตในวัยนี้จะเป็นวัยที่ต้องการพักผ่อนจากงาน ซึ่งคนวัยเกษียณส่วนใหญ่มักจะต้องการให้เราดูแล และเอาใจใส่เป็นอย่างมาก เป็นวัยที่อ่อนไหวที่สุดเลยก็ว่าได้ ในเหตุการที่เกิดขึ้นในปัจจุบันเกี่ยวกับสถานการณ์นี้ เกิดผลกระทบของวิกฤต "COVID-19" ที่มีต่อคนวัยเกษียณ มีสาเหตุหลัก ๆ อย่างไรบ้างเราไปดูกันคะ ขอบคุณรูปภาพจาก Pixabay 1. เรื่องของสุขภาพ แน่นอนอยู่แล้วเมื่อมีเหตุการณ์ที่ไม่ปกติเกี่ยวกับวิกฤต "COVID-19" นี้ จากเดิมวัยสูงอายุหรือวัยเกษียณนั้นจะมีการดูแลสุขภาพของตัวเองอย่างสม่ำเสมอ ขึ้นอยู่กับการเอาใจใส่ของคนครอบครัว คนวัยเกษียณนั่นมักจะดูแลตนเองการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอไม่ว่าจะเป็นการเดินออกกำลัง ทำกิจกรรมเบา ๆ เป็นต้น แต่เมื่อเกิดสถานการณ์โรคระบาด "COVID-19" ในวัยเกษียณมีภูมิต้านทานน้อยกว่าวัยอื่น ๆ อาจมีการต่อการติดเชื้อได้ง่าย จึงทำให้วัยเกษียณไม่สามารถเดินออกกำลัง หรือทำกิจกรรมในที่โล่งแจ้งได้ และบางคนไม่สามารถออกกำลังกายได้ เพราะมีโรคประจำตัว ดังนั้น การดูแลจากคนใกล้ชิดควรทำดังนี้ 1.1 การกิน เราควรดูแลคนวัยเกษียณนี้โดยการ ทำอาหารจัดเตรียมไว้ให้ หรือทำกิจกรรมเสริมให้ผู้สูงอายุหรือวัยเกษียณได้มีส่วนร่วมในการทำอาหาร ซึ่งทำให้ในช่วงเวลานี้เกิดประโยชน์มากที่สุด 1.2 การเดินทาง วัยเกษียณบางคนเดินทางด้วยตนเอง ไม่ว่าจะไปห้างสรรพสินค้า หรือตลาดนัด เราควรมีวิธีการแก้ไขเบื้องต้น โดยการพาบุคคลเหล่านี้ไปด้วยตนเอง เพื่อเพิ่มความมั่นใจให้แก้คนวัยเกษียณ ควรหลีกเลี่ยงการโดยสารสธรณะดีที่สุดคะ 1.3 การป้องกัน เราควรมีวิธีแก้ไข และป้องกันในเรื่องของสุขภาพของคนวัยเกษียณนี้ โดยการเสริมกิจกรรมปลูกต้นไม้พืชผักสวนครัวต่าง ๆ เพื่อให้คนวัยเกษียณ หรือผู้สูงอายุได้ออกกำลัง และมีกิจกรรมกำในยามว่าง เป็นการเพิ่มประโยชน์จากการปลูกพืชผักนำมาประกอบอาหารได้อีกด้วย ขอบคุณรูปภาพจาก Pixabay 2. ความเสี่ยง และสภาพจิตใจของคนวัยเกษียณ ซึ่งประกันเกี่ยวกับ "COVID-19" ส่วนใหญ่มักจะไม่รองรับสำหรับกลุ่มคนวัยเกษียณ หรือคนวัยสูงอายุ เนื่องจากมีเงื่อนไขต่าง ๆ นา ๆ เข้ามาเกี่ยวข้องมากมาย ไม่ว่าจะเป็นโรคส่วนตัวบ้าง อายุเกินกำหนดบ้าง ซึ่งเหตุผลเหล่านี้ล้วนแต่มีผลกระทบโดยตรงกับวัยเกษียณอย่างเห็นได้ชัด และเกิดผลกระทบต่อสมาชิกในครอบครัวเป็นอย่างมาก ที่ไม่สามารถหาประกันเกี่ยวกับโรคระบาด "COVID-19" ให้แก่วัยเกียณได้เลย ส่วนในเรื่องของสภาพจิตใจ วัยวัยเกษียณมักจะวิตกกังวล และตื่นตัวเกี่ยวกับเหตุการณ์การแพร่ระบาด "COVID-19" นี้เป็นอย่างมาก มักจะคิดมากในช่วงเหตุการณ์วิกฤตนี้ เนื่องจากเสพข่าวสารต่าง ๆ อยู่แต่ที่บ้านที่เต็มไปด้วยยอดผู้เสียชีวิต ติดเชื่อเพิ่มในรายวัน โดยไม่ได้รับรู้หรือสัมผัสโลกภายนอกที่เกิดขึ้น เนื่องจากเกิดความกลัวกับสถานการณ์ปัจจุบัน จนบางครั้งการกังวลต่าง ๆ เหล่านี้ทำให้เรารู้สึกว่าเค้าคิดมากจนเกินไป ซึ่งส่งผลต่อสภาพจิตใจต่อผู้สูงอายุ หรือวัยเกษียณเป็นอย่างมาก และเสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้ ขอบคุณรูปภาพจาก: unsplash 3. ความเหลื่อมล้ำทางเศรษฐกิจ เพราะในปัจจุบันประเทศไทยมีวัยเกษียณที่ยังต้องทำงานอยู่ และมีคนวัยเกษียณบางคนอยู่ในระดับความยากจน โดยคนวัยเกษียณเหล่านี้มีความเหลื่อมล้ำในด้านเศรษฐกิจ มีการขาดรายได้เป็นอย่างมาก ถึงแม้ว่าจะมีมาตรการต่าง ๆ ของรัฐบาลที่อุดหนุน หรือเยียวยาในช่วงวิกฤตนี้ แต่ก็ยังเกิดความล่าช้าไม่ทันท่วงที วัยเกษียณบางคนยังทำงานอยู่ทั้ง ๆ ที่อายุมากกว่า 60 ปีแล้ว แต่ยังต้องเดินทางเพื่อที่จะหารายได้เข้าครอบครัว รายได้ไม่เพียงพอ ใช้จ่ายวันชนวันในสังคมไทยมีบุคคลวัยเกษียณนี้เป็นจำนวนมาก เมื่อตกอยู่ในภาวะแบบนี้ในระยะเวลาที่ยาวนานจนเกินไป อาจจะส่งผลกระทบมากในการดำรงชีวิตของบุคคลวัยเกษียณ ซึ่งเป็นความเหลื่อมล้ำทางเศรษฐกิจในทางอ้อมอีกด้วย ขอบคุณรูปภาพจาก Pixabay ดังนั้นวิกฤต "COVID-19" ส่งผลกระทบต่อคนวัยเกษียณเป็นอย่างมาก มีผลกระทบต่อสุขภาพ ความเสี่ยง และสภาพจิตใจ รวมถึงความเหลื่อมล้ำทางเศรษฐกิจเป็นอย่างมาก เราจึงจำเป็นต้องอธิบายให้คนวัยเกษียณเข้าใจกับสถานการณ์วิกฤตที่เกิดขึ้นในปัจจุบัน เพื่อให้เค้าเกิดความสบายใจ อีกทั้งยังเป็นเป็นการป้องกันไม่ให้คิดมาก และเกิดการวิตกกังวล เราจำเป็นต้องเอาใจใส่อยู่เสมอ คอยดูแล และป้องกันให้ตัวเราให้อยู่ห่างจากโรคระบาดของเจ้า "COVID-19" เพื่อลดความเสี่ยงไม่ให้เข้าถึงบุคลในวัยสูงอายุ หรือวัยเกษียณนั่นเอง ขอบคุณรูปภาพปกจาก unsplash บทความเรียบเรียงโดยผู้เขียนทั้งหมด "QueenB"