ทำไมนักกีฬาผู้หญิง มีข้อเสียเปรียบในการเล่นกีฬา ? ในปัจจุบัน แม้มีนักกีฬาที่เป็นผู้หญิงได้แสดงศักยภาพในการลงเล่นกีฬาที่คนเล่นส่วนมากเป็นผู้ชายได้อย่างทัดเทียมแพร่หลาย แต่ในความเสมอภาคของการเล่นกีฬานั้น ยังคงซ่อนข้อจำกัดบางอย่างที่นักกีฬาผู้หญิงต้องเผชิญ ด้วยข้อจำกัดเหล่านั้น ทำให้ในสมัยอดีต การเล่นกีฬาบางชนิดถูกจำกัดไว้เพียงแต่กลุ่มนักกีฬาเพศชายซึ่งเป็นเรื่องน่าเสียดายเป็นอย่างมาก บางประเทศเองก็มีข้อห้ามทางกฎหมายหรือศาสนาที่ทำให้เหล่าผู้หญิงทั้งหลายสูญเสียโอกาสในการแสดงศักยภาพทางด้านกีฬาซึ่งอาจจะมีฝีมือเล่นได้เสมอภาคกับนักกีฬาชายเช่นเดียวกัน ขอบคุณภาพจาก skeeze จาก Pixabay ข้อเสียเปรียบของเพศหญิงในการเล่นกีฬา สาเหตุสำคัญมาจากเรื่องของโครงสร้างร่างกายทั้งภายในและภายนอก ด้วยโครงสร้างร่างกายที่มีขนาดเล็กกว่าผู้ชายทั่วไป จึงถูกมองว่ามีความแข็งแรงคล่องตัวน้อยกว่า ที่สำคัญในสมัยก่อน บทบาททางสังคมของผู้หญิงคือความเรียบร้อยอ่อนหวาน การจะเข้าสังคมคลุกคลีกับการเล่นกีฬาอาจดูไม่เหมาะสมนัก แม้ในปัจจุบัน สภาพสังคมจะคลี่คลายบทบาทของเพศหญิงให้มีความเป็นสากลมากขึ้น แต่นักกีฬาที่เป็นผู้หญิงก็ยังคงประสบปัญหากับเรื่องของโครงสร้างร่างกายทั้งภายในและภายนอกมากกว่านักกีฬาเพศชายอยู่เช่นเดิม ขอบคุณภาพจาก : Cheryl Holt จาก Pixabay ยกตัวอย่างข้อเสียเปรียบทางด้านโครงสร้างภายในและภายนอก แน่นอนว่าสรีระของผู้หญิงย่อมสูงใหญ่น้อยกว่าผู้ชาย ที่สำคัญนักกีฬาเพศหญิงยังประสบปัญหากับเรื่องของอวัยวะภายในที่เสื่อมสภาพได้ง่ายเมื่ออายุมากขึ้น เมื่อออกแรงหนักในการเล่นกีฬา นักกีฬาผู้หญิงมีความเสี่ยงในเรื่องของอวัยวะภายในเป็นอย่างสูง เช่น มดลูก นักกีฬาบางคนอาจประสบปัญหามดลูกต่ำจากการออกแรงหรือเคลื่อนไหวอย่างหนัก รวมถึงอาจเกิดการแตกหักของกระดูกได้ง่าย เพราะร่างกายของเพศหญิงเมื่ออายุมากขึ้น มวลกระดูกและแร่ธาตุอย่างแคลเซียมจะมีโอกาสสูญเสียได้ง่ายกว่าเพศชาย และอาการประจำเดือนที่ผู้หญิงบางคนมีอาการปวดมาก หรือบางรายร้ายแรงจนปวดแผ่นหลังลามไปจนถึงศีรษะและเป็นไข้ในช่วงของการเป็นประจำเดือน การเสียเลือดจากประจำเดือนทำให้เพศหญิงสูญเสียธาตุเหล็ก ส่งผลให้อ่อนเพลียและเหนื่อยง่ายซึ่งเป็นอุปสรรคไม่น้อยต่อการเล่นกีฬานั่นเอง ขอบคุณภาพจาก : Khusen Rustamov จาก Pixabay ผู้หญิงที่เป็นนักกีฬาในปัจจุบันสามารถแสดงศักยภาพทางกีฬากันได้อย่างเต็มที่แล้ว แต่เรื่องของศักยภาพทางกายยังคงเป็นสิ่งที่นักกีฬาสาว ๆ ต้องรักษากันอย่างเคร่งครัด เนื่องเพราะข้อจำกัดทางโครงสร้างร่างกายและอวัยวะภายใน เรียกได้ว่าเป็นนักกีฬาหญิงต้องรับความเสี่ยงในหลาย ๆ ด้านจากข้อจำกัดทางร่างกายที่ยังคงเสียเปรียบกลุ่มนักกีฬาเพศชาย หากสาว ๆ คนไหนสนใจจะเป็นนักกีฬาที่แสดงศักยภาพได้ไม่แพ้นักกีฬาชาย อย่าลืมใส่ใจสุขภาพให้แข็งแรง รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เพื่อเบิกเส้นทางการเล่นกีฬาต่าง ๆ ได้ไม่แพ้นักกีฬาเพศชายกันเลยทีเดียว ภาพปก : skeeze จาก Pixabay