โรคโควิด-19 ที่กำลังระบาดอยู่ในขณะนี้คงกำลังส่งผลกระทบต่อผู้อ่านหลายท่านไม่น้อยก็มากลดหลั่นกันไป สำหรับผู้เขียนเองก็เป็นหนึ่งในผู้ที่ได้รับผลกระทบเช่นเดียวกันค่ะ เมื่อตลาดปิดชีวิตแม่ค้าก็มีเซไปเลยเหมือนกัน แต่เพราะ "เราต้องรอด" จึงต้องปรับตัวและปรับชีวิตเพื่อรับมือกับสถานการณ์ที่เกิดขึ้น มาดู 4 หนทางต้องรอดที่ผู้เขียนนำมาใช้รับมือกับโควิด-19 ในครั้งนี้กันค่ะ 1. ต้องรอด! เพราะข้อมูลแน่น เรื่องนี้เป็นเรื่องสำคัญเรื่องหนึ่งค่ะ เพราะเราจำเป็นต้องมีความรู้ความเข้าใจเรื่องโรคเพื่อที่จะทำการป้องกันตนเองให้รอดพ้นจากโรคภัย และเมื่อมีข่าวลือจนสร้างความสับสนและความตื่นตระหนก ก็ต้องมีสติในการรับฟังข้อมูลให้ครบถ้วน และไม่ลืมที่จะนำข้อมูลมาปรับและประกอบกับการตัดสินใจในการปฏิบัติตนต่าง ๆ โดยผู้เขียนเน้นติดตามข้อมูลจากกรมควบคุมโรคเป็นหลัก ปัจจุบันทางกรมก็ได้ร่วมมือกับทีมพัฒนาเอกชนในการพัฒนาเว็บไซต์ให้มีข้อมูลที่เป็นประโยชน์และความรู้เรื่องโรคโควิด-19 อย่างครอบคลุมค่ะ แนะนำผู้อ่านทุกท่านติดตามข้อมูลได้ที่ https://ddc.moph.go.th/viralpneumonia/ ได้เลยค่ะ ทั้งนี้ด้วยความที่เว็บไซต์มีการพัฒนาตลอดเวลา อาจจะมีข้อมูลใหม่ ๆ ที่เป็นประโยชน์เกิดขึ้นเสมอ อย่าลืมติดตามเพื่อเฝ้าระวัง และนำข้อมูลที่เป็นประโยชน์ในการดูแลสุขภาพของตนเองมาปรับใช้นะคะ นอกจากนี้อย่าลืมติดตามข้อมูลข่าวสารจาก "ศูนย์บริหารสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19)" ตามที่ได้มีการประชาสัมพันธ์จากหน่วยงานภาครัฐเพื่อติดตามข่าวสารหรือมาตรการเยียวยาต่าง ๆ ค่ะ 2.ต้องรอด! เพราะประเมินรายได้และรายจ่าย รายจ่ายเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับชีวิตประจำวันค่ะ เราควรทำการประเมินในเบื้องต้นถึงค่าใช้จ่ายว่ามีมากน้อยเพียงใด และประเมินว่ารายได้เพียงพอสมดุลกับรายจ่ายหรือไม่ หากไม่พอต้องหาหนทางเพื่อช่วยให้ตัวเองรอดพ้นจากสถานการณ์นี้ค่ะ ทั้งนี้จากการตรวจเช็คมาตรการสำหรับผู้ที่ได้ผลกระทบ พบว่าทางภาครัฐมีมาตรการออกมาหลายข้อค่ะ ซึ่งทุกท่านสามารถเลือกดูในส่วนของมาตรการที่ตนเองกำลังประสบผลกระทบได้จากข่าวสารจากทางการและนำมาปรับใช้กับชีวิตของเราในช่วงนี้ สำหรับผู้เขียนเองทำอาชีพค้าขายในตลาดนัดจึงเกิดผลกระทบทางรายได้ และประเมินว่ารายได้ไม่สมดุลกับรายจ่ายประจำเดือนที่มีแน่นอน เมื่อทราบว่าทางธนาคารแห่งประเทศไทยได้มี "มาตรการช่วยเหลือลูกหนี้และข้อมูลสถาบันการเงินในสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อ COVID-19" จึงได้ทำการสมัครเข้าร่วมโครงการค่ะ สำหรับขั้นตอนการดำเนินการ ผู้เขียนได้โทรไปที่ Call Center ของธนาคารที่ต้องการสมัครเข้าร่วมโครงการโดยตรงค่ะ โดยทางผู้เขียนต้องการพักชำระหนี้ในส่วนของสินเชื่อรถยนต์ จึงได้แจ้งความจำนงกับทางเจ้าหน้าที่ขอสมัครเข้าร่วมโครงการ ทางเจ้าหน้าที่มีสอบถามข้อมูลเบื้องต้นถึงสาเหตุที่ประสบภัย และใช้เวลาประมาณ 1-2 สัปดาห์ ก็ได้รับ SMS แจ้งรายละเอียดการพักชำระเรียบร้อยค่ะ โครงการนี้ถือว่าช่วยชีวิตแม่ค้าที่มีภาระผ่อนรถไปได้ถึง 3 เดือนเลยค่ะ สำหรับผู้อ่านท่านใดที่สนใจเข้าร่วมโครงการนี้ ดูรายละเอียดข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ ธนาคารแห่งประเทศไทย ได้เลยค่ะ 3.ต้องรอด! เพราะหารายได้เสริมทดแทนรายได้หลัก ช่วงนี้หลายท่านอาจจะมีวิธีหารายได้เสริมแตกต่างกันไปตามความถนัดของตนเอง หรือหากกำลังลังเลใจ คิดไม่ออกว่าจะหารายได้ทางไหนดี อาจลองค้นหาข้อมูลจากอินเตอร์เน็ตเพื่อหาไอเดียการรายได้เสริมช่วงนี้ค่ะ ในส่วนของผู้เขียนเองนั้น เมื่อตลาดปิด ขายต่อไม่ได้แล้ว แถมสินค้าก็เป็นประเภทขายส่งออนไลน์ลำบาก จึงต้องปรับตัวและหาวิธีสร้างรายได้ ซึ่งที่บ้านของผู้เขียนเองมีจักรเย็บผ้า และมีเพื่อนบ้านมาให้ช่วยทำหน้ากากผ้าให้ใช้แทนหน้ากากอนามัยที่หาซื้อลำบาก จากจุดเริ่มต้นหน้ากากผ้าของเพื่อนบ้าน ปัจจุบันได้ทำเป็นสินค้าทำมือทำตามออร์เดอร์จากเพื่อนบ้านหลาย ๆ ท่าน และช่องทางออนไลน์ที่กลายมาเป็นรายได้แทนรายได้หลักค่ะ แม้ว่าจะสร้างรายได้ไม่มากเท่ารายได้หลักที่เคยได้ แต่ก็เป็นรายได้ที่ช่วยพยุงตนเองในช่วงสถานการณ์นี้ได้ค่ะ 4. ต้องรอด! เพราะเตรียมความพร้อมรับมือเผื่อไม่รอด เพราะเราไม่ทราบเลยว่าเราจะมีโอกาสเป็นหนึ่งในผู้ติดเชื้อหรือไม่ การทำประกันจึงเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่สร้างความอุ่นใจในเบื้องต้นว่าหากเราเป็นหนึ่งในผู้ติดเชื้อเราจะมีค่ารักษาพยาบาล หรือ ค่าชดเชยรายได้ต่าง ๆ ซึ่งจากการศึกษารายละเอียดและเปรียบเทียบตามแต่ละบริษัท ผู้เขียนก็ดำเนินการซื้อประกันไว้ให้อุ่นใจไว้ก่อน ตัวอย่างจากภาพเป็นของผู้เขียนที่ซื้อให้คนทั้งบ้านค่ะ ถือว่ากันไว้ก่อนเบื้องต้นและสร้างความอุ่นใจให้กับตนเองและครอบครัวค่ะ เบื้องต้นเป็น 4 หนทางต้องรอดของผู้เขียนที่นำมาใช้รับมือกับโควิด-19 ในครั้งนี้ค่ะ แม้ว่าในปัจจุบันตัวเลขยอดผู้ติดโรคจะมียอดสูงขึ้นมาก จนไม่แน่ใจได้ถึงสถานการณ์ในวันข้างหน้า แต่เราก็ต้องป้องกันตนเองอย่างเคร่งครัดตามมาตรการของกรมควบคุมโรคค่ะ การเผชิญโรคโควิด-19 ในครั้งนี้ พวกเราต้องรอดไปด้วยกันค่ะ บทความโดย ฎารามาส ภาพประกอบจากเว็บไซต์ กรมควบคุมโรค , ธนาคารแห่งประเทศไทย , และผู้เขียน หน้าปกโดย Canva