การดูแลลูกน้อยเป็นเรื่องละเอียดอ่อนมากสำหรับคุณพ่อคุณแม่ ทุกครั้งที่ลูกน้อยของเราจะทำอะไรก็ต้องระมัดระวังเป็นอย่างมาก และยิ่งแย่ไปกว่านั้น หากลูกน้อยของเราได้รับบาดเจ็บ จนเกิดแผลตามร่างกาย คงไม่ดีแน่ถ้าหากคุณพ่อคุณแม่จะปล่อยแผลของลูกน้อยทิ้งไว้นาน ๆ และรอให้หายเอง เพราะเด็กบางคนอาจจะดื้อยาและต่อต้าน ไม่ยอมทายาหรือกินยาได้ง่าย ๆ วันนี้เราจึงมีคำแนะนำดี ๆ และวิธีการจัดการกับแผลของลูกน้อยของให้หายเร็วขึ้นมาฝากคุณพ่อคุณแม่กันค่ะ (ภาพถ่ายด้วยตนเอง) วิธีแรกเลย คือการดื่มน้ำค่ะ เพราะนอกจากจะทำให้สุขภาพดีแล้ว น้ำยังเป็นตัวช่วยในการซ่อมแซมสมานแผลและเป็นส่วนประกอบสำคัญของเลือด หากขาดน้ำเป็นเวลานาน จะทำให้การไหลเวียนของเลือดขาดประสิทธิภาพ ส่งผลให้ออกซิเจนและสารอาหารลำเลียงไปยังบาดแผลได้ไม่เต็มที่นั่นเองคะ (ภาพถ่ายด้วยตนเอง) ถัดมาก็คือธาตุเหล็กค่ะ ... ธาตุเหล็กเป็นส่วนประกอบของเม็ดเลือดแดง จะทำหน้าที่ในการลำเลียงออกซิเจนไปยังบาดแผล ซึ่งอาหารที่เราจะพบในธาตุเหล็กก็จะมี ▶ปลา🐟ผักโขม ผักบุ้ง คะน้า🍀ถั่วต่าง ๆ 🌰 (ขอบคุณภาพถ่ายจากPexel.com) https://www.pexels.com/th-th/photo/229789/ https://www.pexels.com/th-th/photo/1300972/ นอกจากนั้นก็ยังมีสารอาหารในส่วนของจำพวกโปรตีน ที่จะช่วยให้เซลล์ยึดติดประสานเป็นเนื้อเดียวกัน. ทำให้แผลสมานและหายเร็วขึ้น โอกาสติดเชื้อก็จะน้อยลง อาหารก็จะเป็นเนื้อสัตว์ นม ไข่ ถั่วเหลือง เป็นต้น และยังรวมไปถึงวิตามินเอ💊วิตามินซี💊ที่จะไปช่วยสร้างเนื้อเยื่อ ลดการอักเสบ ทำให้แผลหายเร็ว ไม่ติดเชื้อ สำหรับอาหารที่คุณพ่อคุณแม่ควรให้ลูกน้อยกิน ก็จะเป็นพวกปลา🐟ผักใบเขียว🍀แตงโม🍉มะละกอ ผลไม้รสเปรี้ยว และตระกูลเบอรี่ต่างๆ🍒🍓 (ภาพถ่ายด้วยตนเอง) (ขอบคุณภาพถ่ายจากPexel.com) https://www.pexels.com/th-th/photo/68525/ 👉 เห็นไหมล่ะคะ การดูแลลูกน้อยจากบาดแผลเล็ก ๆ น้อย ๆ ไม่ได้เป็นเรื่องที่ยุ่งยากเลย เพียงแต่ว่าอาจเป็นการรักษาแค่เบื้องต้นเท่านั้น สุดท้ายแล้วหากลูกน้อยมีแผลขนาดใหญ่ ยังไงก็ต้องไปหาคุณหมอนะคะ😉😊... ครั้งหน้าเราจะมีอะไรดี ๆ มาแนะนำกันอีก ติดตามชมกันต่อไปนะจ๊ะ Anniechill... 🌈