คุณรู้มั้ย!! ในขณะที่คุณกำลังนั่งคิดแผนงานเพื่อนำเสนอต่อเจ้านายหรือลูกค้าอยู่นั้น การนั่งจิบชาร้อน ๆ ในห้องทำงานก็ช่วยเพิ่มความกระปรี้กระเปร่าให้แก่สมองได้โลดแล่นไม่แพ้กัน แถมชาแต่ละชนิดนั้นยังมีประโยชน์ต่อร่างกายมากมายไม่แพ้เครื่องดื่มใดในโลกเลย วันนี้เรามีสาระดี ๆ เกี่ยวกับชามาแนะนำกัน ชาที่ดีมีประโยชน์อย่างไรไปดูกันเลย ^^ ประโยชน์ของการดื่มชา การดื่มชาช่วยให้สมองเกิดการตื่นตัวและลดความง่วงในยามบ่ายได้เป็นอย่างดี จึงส่งผลให้ร่างกายของเรานี้ สามารถทำงานต่าง ๆ ได้ดีขึ้นยังไงล่ะ การดื่มชาร้อน ๆ นั้นยังช่วยดับความกระหายน้ำแถมยังได้ความรู้สึกชุ่มคอช่วยลดอาการไอเป็นอย่างดีเลยทีเดียวแหละ ชาร้อน ๆ ช่วยสร้างความอบอุ่นให้กับร่างกาย ในขณะที่คุณกำลังนั่งทำงานอยู่ในที่ทำงานซึ่งเป็นห้องแอร์เย็นฉ่ำจนเกินไปก็อาจทำให้ร่างกายรู้สึกถึงความเจ็บป่วยได้ อันนี้เราแนะนำเลยสำหรับคนที่เป็นภูมิแพ้ ซึ่งมักมีอาการน้ำมูกไหล หรือเจ็บคอเอาได้ง่าย ๆ การดื่มชาร้อน ๆ นี่แหละ นับว่าเป็นไอเทมเครื่องดื่มชั้นดีที่คุณต้องมีติดไว้บนโต๊ะทำงานเลยก็ว่าได้ ชา มีสรรพคุณในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียในร่างกายเราอีกด้วยนะ สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์เวลาที่คุณนั้นรู้สึกท้องเสีย แล้วมักมีความกังวลว่ายาตัวไหนทานแล้วจะมีผลต่อลูกน้อยในครรภ์หรือไม่ เราแนะนำให้คุณดื่มชาดำเข้ม ๆ ก็ช่วยบรรเทาอาการได้เป็นอย่างดีเลย งานนี้คุณแม่ทั้งหลายสบายใจหายกังวลกันไปได้อีก ชา มีส่วนต้านอนุมูลอิสระในร่างกาย สร้างความสดใสและป้องกันริ้วรอยบนผิวพรรณได้เป็นอย่างดี ชาอะไรดีมาดูกันเลย? Earl Grey Tea (Aromatic black tea blelnd,scented with a citrus bergamot flavour) กล่องสีทองอ่อนนี้ชื่อของนางก็บอกอยู่แล้วว่าเป็นสูตรชาดำรสชาติอ่อน แต่นางมีดีตรงที่ความผสมผสานกับกลิ่นมะกรูดอ่อน ๆ หอมชวนสดชื่นของนางนี่แหละ ตัวนี้เหมาะมาก ๆ เลยสำหรับการดื่มยามบ่ายในห้องทำงาน Twinnings of London (Pure Peppermint) ชารสมิ้นต์แค่ได้กลิ่นก็ชื่นใจแล้ว เพราะนางมีกลิ่นอายของความสดใสแถมยังช่วยให้ลมหายใจหอมสดชื่นได้อีกด้วย เวลาคุณเข้าไปเสนองานให้เจ้านายดื่มชารสนี้เข้าไปรับรองได้ใจหัวหน้างานไปเลย Heladiv (Pure Ceylon Tea-Blueberry Flavoured) ชาซีลอนคุณภาพยอดเยี่ยมสำหรับเราเลยตัวนี้ เพราะแค่ฉีกซองใส่น้ำร้อนกลิ่นความหอมของนางก็ครองใจเราซะแล้ว ความที่เป็นชาดำรสบลูเบอร์รี ช่วยสร้างความสดชื่นและตื่นตัวของสมองได้เป็นอย่าง งานที่ว่ายากแค่ไหนก็ผ่านไปได้ฉลุยเลย Country Peach Passion (HERBAL TEA Caffeine Free) ชากลิ่นลูกพีช ชนิดที่ไม่มีคาเฟอีน ตัวนี้มีกลิ่นหอมของลูกพีชและมีรสชาติอ่อน ๆ ดื่มแล้วสดชื่นดีเลยทีเดียว แถมยังเป็นตัวที่ไม่มีส่วนผสมของคาเฟอีนอีกต่างหาก สำหรับคนที่ต้องการดื่มชาแต่สายสุขภาพจ๋าเหมาะกับคุณเลย Sleepytime Vanilla (HERBAl TEA Caffeine Free) ตัวสุดท้ายนี้คือตัวช่วยอย่างดีให้คุณนอนหลับฝันดี หลังจากที่เหนื่อยล้าจากการทำงานมาทั้งวัน เพราะนางคือชาสมุนไพรหอมกลิ่นวานิลลาอ่อน ๆ สำหรับดื่มก่อนนอน ช่วยผ่อนคลายความกังวลใจในการทำงานจนคุณนั้นนอนหลับสบายไปเลยทีเดียว เห็นถึงประโยชน์ที่ดีของชาแบบนี้ มีหรือจะไม่รีบไปหามาวางไว้บนโต๊ะทำงาน เพราะนอกจากจะมีดีมากมายแล้ว อย่างน้อยการดื่มชาอุ่น ๆ กลิ่นหอม ๆ ก็ช่วยให้จิตใจสงบ ผ่อนคลายจากความกังวลในเรื่องต่าง ๆ ลงไปได้ สุดท้ายนี้! การดื่มเครื่องดื่มอะไรก็ตามอย่างพอเหมาะพอดีมักจะมีประโยชน์ แต่ถ้ามากเกินไปก็อาจเกิดผลเสียต่อร่างกายเอาได้เช่นกันนะคุณ ๆ ทั้งหลาย ^^