อื่นๆ
ชีวิตในวัยรุ่น การใช้ชีวิต
คุณมีความสุขกับชีวิตในวัยรุ่นรึยัง???
ชีวิตในวัยรุ่นมีเพียงแค่ครั้งเดียวเท่านั้น จงใช้ชีวิตอย่างมีความสุข จงรักให้สุด จงหัวเราะให้สุดเสียง จงอย่ามานั่งคิดนอนเสียดาย หากตนไม่ได้ทำอะไรที่ตนเองตั้งใจไว้ หากครั้งหนึ่งคุณท้อรู้สึกเดียวดาย รู้สึกเหมือนชีวิติไม่มีความหมาย ให้คุณลืมความคิดนั้นไปได้เลยครับ เพราะนั่นจะทำให้คุณรู้สึกเบื่อหน่ายกับชีวิต ไม่อยากมีชีวิตอยู่บนโลก อย่าคิดเเบบนั้นนะครับคนเก่งเชื่อผมสิ ถ้าคุณโตไปคุณจะเก่งขึ้น แข็งแรงมากยิ่งขึ้น ในวันนี้ผมจะมาให้คำเเนะนำว่าใช้ชีวิตยังไงให้มีความสุขนะครับ😊
- ไม่ยึดติดกับอดีต ให้ลืมอดีตที่แย่ ๆ นั้นไปได้เลย มาอยู่กับปัจจุบันนะครับ อดีตยังไงก็คืออดีต เราไม่สามารถปรับเปลี่ยนอะไรได้อยู่เเล้ว เพราะฉะนั้นอยู่กับปัจจุบันดีกว่านะครับ ทำปัจจุบันให้ดีที่สุด จะเเก้ไขมาเเก้ไขปัจจุบันดีกว่าครับ
Advertisement
Advertisement
- พักผ่อนหรือหากิจกรรมทำเวลาว่าง เพื่อความเครียดทั้งหมดที่เราเเบกรับไว้เพราลง การเที่ยวหรือการพักผ่อน บางทีอาจจะทำให้เราลืมความเครียดที่เรามีอยู่ก็ได้ เพราะเราได้ทำอะไรหลาย ๆ อย่าง มันทำให้ไม่มีเวลาจะมานั่งเครียด เราเเค่ใช้ชีวิตอย่างมีความสุข สนุกสนานไปกับการทำกิจกรรมนั้น ๆ
- ฟังเพลง การฟังเพลงเป็นการฮีลตัวเองได้ดีที่สุดสำหรับผมครับ เครียดก็ฟังเพลง เหงาก็ฟังเพลง เดียวดายก็มีเพลงนี่เเเหล่ะครับที่คอยเป็นเพื่อนผม ยามช่วงเวลาต่าง ๆ เพราะมันทำให้ผมรู้สึกเป็นตัวของตัวเอง อยู่ในโลกของตัวเองมันทำให้ผมรู้สึกดีอย่างบอกไม่ถูก
- หาที่ระบาย ที่ระบายในที่นี้ผมไม่ขอเเนะนำให้ทำร้ายตัวเองนะครับ ถ้ารักตัวเองอย่าทำเลยครับ ผมอยากให้คุณลองเปิดใจคุยเรื่องที่คุณกังวล เครียด หรือสิ่งต่าง ๆ ที่เเบกรับไว้ดูครับ เเต่หากคุณไม่สามารถเปิดใจคุยได้ไม่เป็นไรครับ คุณลองเขียนความอัดอั้นตันใจลงในกระดาษเเผ่นหนึ่งดูสิครับ มันจะทำให้คุณได้ปลดปล่อยมันออกมา จะมีเเค่คุณที่รู้เท่านั้นครับ
Advertisement
Advertisement
ผมหวังว่าวิธีระบายความเครียด ความอัดอั้นตันใจของผม จะทำให้ทุกคนหยุดทำร้ายตัวเอง เเละหันมาทำอย่างอื่นเเทนนะครับ ผมไม่อยากเห็นทุกคนเครียดเลย มีความสุขให้มาก ๆ นะครับ
สุดท้ายนี้ไม่ว่ายังไง ผมอยากให้ทุกคนสู้ไปด้วยกันนะครับ อยู่ด้วยกันบนโลกนี้ไปนาน ๆ หากไม่สบายใจ เครียด กังวลใจขอร้องนะครับอย่าทำร้ายตัวเองเลย ถึงไม่มีใครเป็นห่วงคุณเเต่อย่าลืมนะครับ คุณยังมีผมเสมอ ผมจะคอยให้กำลังใจคุณอยู่ตรงนี้ ถึงเเม้เราจะไม่รู้จักกัน เเต่บนโลกนี้ยังมีอะไรที่คุณต้องเรียนรู้มันไปอีกมากมาย ค่อย ๆ เรียนรู้ไปทีละขั้น ๆ นะครับ อย่าท้อกับชีวิต นึกถึงอนาคตเข้าไว้นะครับ ไม่ว่าจะวัยไหนใช้ชีวิตอย่างมีความสุข อย่าเครียดให้มากนะครับเดี๋ยวไม่สวย/หล่อน้า เดี๋ยวเเก่ไวด้วยยิ้มเยอะ ๆ นะครับ
ขอบคุณที่เข้ามารับชมกันนะครับสู้ ๆ น้า❤️🌹😊
Advertisement
Advertisement
ความคิดเห็น
