สุขภาพ
▶️คลิป : วิธีฝึก Crow pose และ One leg Crow pose
วิธีฝึกท่า Crow pose และ One leg Crow pose ที่เป็นท่าในกลุ่ม Armbalance วันนี้เราจะมาสอนทั้ง2ท่าในคลิปเดียว ไปชมกันเลยครับ
ติดตามเพิ่มเติมได้ที่นี่ https://youtube.com/c/UCANTHENICZ
Fanpage:https://www.facebook.com/Ucanthenicz/
Advertisement
Advertisement
UcanThenicz
อ่านบทความอื่นจาก UcanThenicz
แข็งแรง หุ่นดีด้วยการออกกําลังกายแบบ Calisthenics ติดตามเพิ่มเติมได้ที่ YouTube Facebook
ความคิดเห็น