สุขภาพ
▶️คลิป EP12 แอโรบิค 3 นาที แบบ low impact
120
P12 แอโรบิค 3 นาที แบบ low impact
สวัสดีค่ะ วันนี้เรามาออกกำลังกายด้วยการแอโรบิคแบบ low impact ซึ่งคนที่มีน้ำหนักตัวเยอะมีปัญหาเรื่องเข่าก็สามารถทำได้ค่ะเพียงแค่ 3 นาทีก็สามารถเบริน์พลังงานไขมันที่สะสมอยู่ในร่างกายของคุณได้แล้ว #อ้วนได้ก็ผอมได้ - MOMMY PLYFAH
ฝากติดตามเพิ่มเติมหน่อยนะคะ 🙏 ขอบคุณค่ะ จะได้เป็นกำลังใจสนับสนุนให้กันและกัน
📌 YouTube
📌 Tiktok
เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !
Advertisement
Advertisement
ความคิดเห็น