มลภาวะต่าง ๆ ที่ต้องเจอในชีวิตประจำวัน กับวิถีการใช้ชีวิตแบบเร่งรีบทำให้คนในยุคปัจจุบันไม่มีเวลาดูแลสุขภาพ จากอัตราน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นของวัยทำงานพบว่า คนในวัยทำงานมีน้ำหนักตัวเกินเกณฑ์มาตรฐานมากกว่าร้อยละ 50 เปอร์เซ็นต์ ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บตามมามากมายเช่น โรคอ้วน โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิต โรคซึมเศร้า รวมไปถึงโรคเกี่ยวกับระบบสมอง วันนี้ผมจึงมีข้อมูลดี ๆ มาแนะนำทุกท่านเกี่ยวกับ Nobiletin สารบำรุงร่างกาย ที่มีปริมาณมากในเปลือกส้มแมนดาริน เป็นเคล็ดลับที่สืบทอดกันมาอย่างยาวนานในสูตรยาจีนแผนโบราณ ส้มแมนดารินเปลือกส้มแมนดารินเป็นยาแผนจีนโบราณ ที่สืบทอดกันมาอย่างยาวนาน นักวิจัยจึงนำไปศึกษาส่วนประกอบทางเคมีและชีวภาพเกี่ยวกับเปลือกส้มแมนดารินพบว่า เปลือกส้มแมนดารินที่ผ่านกระบวนการอบแห้งจะมีส่วนประกอบของ ฟลาโวนอยด์ ชนิด Nobiletin ซึ่งมีคุณสมบัติในการต่อต้านอนุมูลอิสระได้ดี (อนุมูลอิสระคือสารที่เข้าไปยั้งการทำงานของเซลล์ ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิด โรคมะเร็ง โรคหัวใจและหลอดเลือด แก่เกินวัยอันควร เป็นต้น) นอกจากนี้เปลือกส้มแมนดารินยังนำไปเป็นส่วนผสมของยาหลายชนิดเช่น ยาแก้ท้องอืด ยาแก้ไอ เป็นต้นวิจัยNobiletin มีประสิทธิภาพในการลดคอเลสเตอรอลและไขมันในเส้นเลือดด้วยครับ จากการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อให้บทความสมบูรณ์ ผมจึงได้ศึกษางานวิจัยที่ตีพิมพ์ในเว็บไซต์ ScienceDirect เพิ่มเติม มีงานวิจัยรองรับเกี่ยวกับ Nobiletin จากเปลือกส้มแมนดารินหลายฉบับมาก ที่มีเนื้อหาสอดคล้องกันว่า เปลือกส้มแมนดารินที่ผ่านกระบวนการทำแห้งจะมีปริมาณของ Nobiletin อยู่มาก และมีคุณสมบัติในการยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งต่อมลูกหมาก จากงานวิจัยของ (Manthey et al., 2002) และมีความสามารถในการยังยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งปอดด้วยครับ จากงานวิจัยของ (Luo et al., 2008) ตัวอักษรในวงเล็บคือชื่อของนักวิจัย ชื่อย่อของเอกสารงานวิจัย ปีที่ตีพิมพ์ ท่านสามารถนำข้อมูลนี้ไปค้นหาเพิ่มเติมใน google ได้ครับ ประโยชน์มากมายขนาดนี้คงเป็นทางเลือกเพื่อสุขภาพให้ทุกท่านได้รับประทานกันนะครับ ในปัจจุบันก็มีขายในรูปแบบของอาหารเสริม สามารถหาซื้อได้ที่ร้านขายยาครับ ขอบคุณที่ติดตามบทความ "สวัสดีครับ"

Advertisement

Advertisement

อาหารเสริม

 

ภาพหน้าปกโดย   amjd159 บน Unsplash

ภาพถ่ายที่ 1  ภาพถ่ายโดย Vera Cires บน Unsplash

ภาพถ่ายที่ 2  ภาพถ่ายโดย jaronnix บน Unsplash

ภาพถ่ายที่ 3  ภาพถ่ายโดย dailynouri บน Unsplash