สวัสดีค่ะเพื่อน ๆ เคยประสบปัญหาลูกตัวน้อยไม่ยอมใส่หน้ากากอนามัยบ้างไหมคะ เจ้าตัวเล็กชอบดึงกากอนามัยออกตลอดเลย เวลาออกไปนอกบ้าน เราจะแก้ปัญหานี้ยังไงดี ตอนนี้ก็ใกล้จะเปิดเทอมแล้ว ไปโรงเรียนจะให้ใส่หน้ากากอนามัยตลอดเวลายกเว้นตอนรับประทานอาหารเรามาเตรียมตัวลูกน้อย กันดีกว่าค่ะวันนี้เราจะมาแชร์เคล็ดลับ 5 ข้อในการฝึกลูกน้อยใส่หน้ากากอนามัยนะคะ 5 ข้อนี้เราใช้ ฝึกกับลูกของเราเอง ( น้องอายุ 2 ขวบ 9 เดือนเตรียมจะเข้าเรียนเตรียมอนุบาลเดือนกรกฎาคมนี้ค่ะ ) เราขอแบ่งปันประสบการณ์ให้กับเพื่อนๆนะคะ 6 เคล็ดลับ ฝึกลูกน้อยใส่หน้ากากอนามัย1. เลือกแบบเนื้อผ้านุ่มนิ่มใส่สบายการเลือกเนื้อผ้าของหน้ากากอนามัยนั้นเป็นสิ่งสำคัญอันดับแรกเลยค่ะ ที่เราเห็นกันหน้ากากสำหรับเด็กนั้นมีทั้ง หน้ากากทางการแพทย์แบบมีไส้กรองหน้ากากผ้ามีทั้งผ้า Cotton หรือผ้าสาลูหรือผ้ายืดก็มีให้เลือกมากมาย เราควรเลือกแบบไหนดีนะ แน่นอนค่ะว่า หน้ากากทางการแพทย์แบบมีไส้กรองนั้นย่อมมีประสิทธิภาพในการป้องกันโรคได้มากกว่าแบบอื่นแต่เวลาใส่ลูกอาจรู้สึกอึดอัดหายใจไม่สะดวก อย่าเพิ่งบังคับลูกน้อยนะคะให้เขามีความรู้สึกที่ดีในการอยากใส่หน้ากากก่อน คุณแม่ควรเลือก แบบผ้ายืดหรือผ้าสาลูก่อนเพื่อให้ลูกมีความรู้สึกสบายในการสวมใส่เลือกผ้านุ่มๆ หรือจะแบบผ้า Cotton 2 ชั้นก่อนก็ได้ค่ะ ลูกจะได้หายใจไม่อึดอัด2. ลวดลายสีสันการเลือกหน้ากากอนามัยที่มีลวดลายการ์ตูนหรือสีสันสดใสนั้น สำหรับเด็กเล็ก ๆ ก็สำคัญนะคะ เพื่อเป็นการดึงดูดความสนใจ เพราะเด็กบางคน ถ้า ชอบเจ้าหญิง เขาก็จะสนใจที่จะใส่หน้ากากลายเจ้าหญิง ลูกของเราก็เหมือนกันเราก็เริ่มซื้อจากลวดลายเจ้าหญิงเอลซ่าก่อน หรือ ถ้าเป็นเด็กผู้ชายอาจจะชอบลวดลายของ สไปเดอร์แมน หรือหน้ากากอนามัยแบบผ้ายืดก็ใส่ง่ายค่ะ3. เลือกขนาดให้พอดีกับหน้าตอนใส่หน้ากากอนามัยให้กับลูก คุณพ่อคุณแม่ควรสังเกตด้วยนะคะ ว่าขนาดของหน้ากากอนามัยนั้น พอดีกับหน้าลูกหรือเปล่าเพราะว่า ถ้าหน้ากากคับเกินไป สายคล้องหูอาจรั้งหู จนทำให้เจ็บและไม่ชอบการใส่หน้ากากไปเลย หรือถ้าหลวมเกินไปอาจไม่ได้ช่วยในการป้องกันอะไรเลย4. ต้องใส่ เป็นตัวอย่างข้อนี้เราคิดว่าคุณพ่อคุณแม่เกือบทุกบ้านชินแล้วแหละ กับการใส่หน้ากากอนามัย แต่ตอนกลับเข้าบ้านอาจจะต้องใส่เป็นตัวอย่างให้กับลูกบ้าง หรืออย่างบ้านเรามีหลาน ๆ ในบ้านเราก็จะให้หลาน ๆ ช่วยกันกระตุ้นให้น้องใส่หน้ากากด้วย เพราะคุณพ่อคุณแม่คือแบบอย่างของลูก ลูกน้อยจะอยากทำตามหรือเลียนแบบพ่อแม่5. ลองออกไปนอกบ้านดูบ้างลองพาลูกน้อยเดินออกไปนอกบ้านดูบ้าง ลองไปใกล้ ๆ ก็ได้ค่ะโดยให้ลูกเลือกหน้ากากอนามัยแบบที่ลูกชอบด้วยตัวเอง ชี้ชวนให้ลูกดูว่า "ดูสิใครๆเขาก็ใส่หน้ากากอนามัยนะคะ หนูก็ต้องใส่ด้วยนะจ๊ะ" หรือจะไปร้านสะดวกซื้อใกล้ ๆ ก็ได้ เพื่อฝึกให้ลูกสร้างสุขนิสัยที่ดี ก่อนไปโรงเรียน 6. ชื่นชมลูกด้วยถ้าลูกน้อยทำได้อย่างที่คุณพ่อคุณแม่สอนแล้ว อย่าลืมเลยปากชมลูกด้วยนะคะ เพราะว่ากำลังใจจากพ่อแม่นั้นสำคัญสำหรับลูกมาก ชื่นชมบ้างลูกเพื่อลูกจะได้อยากทำสิ่งนั้น ๆ ต่อไป เพื่อคุณพ่อคุณแม่นะคะ ทั้ง 6 ข้อนี้ เป็นวิธีที่เราใช้ ในการฝึกลูกของเราใส่หน้ากากอนามัย ซึ่งก็ได้ผลค่อนข้างดีนะคะ ที่สำคัญต้องให้เวลากับน้องด้วย ถ้าลูกยังทำไม่ได้ในครั้งแรก ต้องห้ามดุลูกเลยนะคะ เพราะการดุลูกจะทำให้ลูกยิ่งต่อต้าน และไม่ใส่หน้ากากอนามัยเลย คุณพ่อคุณแม่ต้องช่วยกัน พูดกระตุ้นและทำให้น้องดูเพื่อเป็นตัวอย่าง อีกข้อ 1 ห้ามลืมต้องฝึกให้น้องล้างมือให้เป็นนิสัยด้วยนะคะขอขอบคุณภาพปก จาก Unsplash ตกแต่งปก โดย Canvaภาพประกอบ : ภาพที่1, ภาพที่2 และ ภาพที่3 ถ่ายโดยผู้เขียนภาพประกอบ : ภาพที่4 , ภาพที่5 และ ภาพที่6 จาก freepik