ในช่วงสถานการณ์เช่นนี้ ไม่ควรพลาดที่จะพก item สุดฮิตพิชิตไวรัสร้าย COVID-19  นับว่ากลายเป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญในชีวิตของเราไปเสียแล้ว  การดำเนินชีวิต  การใช้ชีวิต ของหลาย ๆ คน อาจเปลี่ยนไปไม่มาก ก็น้อย นับว่าเป็นปรากฎการณ์ที่จะทำให้หลายคน  ระแวดระวัง การใช้ชีวิตการเลยทีเดียว

          ภาพถ่ายโดย cottonbro จาก Pexels  ภาพถ่ายโดย cottonbro จาก Pexels

ในช่วงสถานการณ์เช่นนี้หลาย ๆ คน ต้องกักตัวเองอยู่ในบ้าน คอนโด  หอพัก หรืออพาร์ทเมนท์  จะเดินทางออกไปไหนในช่วงนี้นับว่าต้องคิดให้ดีและรอบคอบพอสมควร  แต่สิ่งที่สำคัญเรามาดูกันดีกว่าว่า  เราควรพก item ติดตัวไว้บ้าง  และเชื่อว่าหลายคนคงได้เลือกใช้ item เหล่านี้ไปบ้าง  แต่ผู้เขียนจะขอแบ่งปันการใช้ item ที่ว่านั้นเพื่อให้สามารถปรับเข้าไปใช้ในชีวิตประจำวันของเรา

"6 item สุดฮิตพิชิต COVID-19"

Advertisement

Advertisement

1. COVID-Tracker    ทุก ๆ เช้า ติดตามข่าวสารและสถานการณ์การแพร่กระจ่ายของไวรัส COVID-19  ผ่าน เว็บไซต์เช็คจำนวนผู้ติดเชื้อในประเทศไทย และตำแหน่งที่เราอยู่แบบเรียลไทม์  เพื่อให้เราได้ทราบและระวังการเดินทาง ติดตามข่าวสารได้ตลอดเวลา

ภาพถ่ายหน้าจอจากไอแพดผู้เขียนภาพถ่ายหน้าจอจาก iPAD ผู้เขียน 

2. Timeline Google Map   เดี๋ยวนี้จะเดินทาง ต้องจำให้ได้ว่าเราไปไหนมาบ้าง  อีกหนึ่ง item ที่ควรเปิด GPS ติดตัวในอุปกรณ์สมาร์ทโฟนของเรา  ซึ่ง Google Map จะระบุตำแหน่งการเดินทางของเราแบบเรียลไทม์ ว่าเราเดินทางไปที่ไหนมาบ้าง  เวลาไหนบ้าง  item นี้ใช้เมื่อกรณี *ถ้าหากเราไปในที่สุ่มเสี่ยง หรือมีอาจได้รับเชื้อโควิด  เราจะได้ไล่ไทม์ไลน์ ของเราถูกว่า ติดจากตรงไหน ติดใครบ้าง เพื่อเป็นการรับผิดชอบต่อสังคม  แต่ไม่มีใครอยากจะได้รับเจ้าเชื้อตัวนี้หรอก  แต่เปิด GPS ไว้ก็ไม่เสียหาย อย่างน้อย ๆ ก็ได้รู้ว่า เราเดินทางไปตรงไหนมาบ้าง

Advertisement

Advertisement

ภาพถ่ายหน้าจอ iPAD โดยผู้เขียนภาพถ่ายหน้าจอจาก iPAD ผู้เขียน (Timeline Google Map)

3. ปรอทวัดไข้  มีไว้ติดตัวเช็คอาการของตัวเองทุกครั้ง หรือทุกวันได้ยิ่งดี  ซึ่งปรอทวัดไข้มีหลายชนิด หลายแบบ  สำหรับตัวผู้เขียนเลือกใช้ปรอทวัดไข้แบบแท่งแก้ว พกติดกระเป๋าไว้ เป็น item ในยุคนี้ไปแล้วแบบเก๋ ๆ ปรอทวัดไข้แบบแท่งแก้วราคาประหยัด หาซื้อได้ตามร้านสะดวกซื้อ หรือร้านขายยา  ในราคาหลักสิบ ใช้วัดอุณหภูมิในร่างกายของเราประมาณ 3-4 นาที  พกติดตัวไว้ปลอดภัยไว้ก่อนนะครับ

ภาพถ่ายโดย Polina Tankilevitch จาก Pexelsภาพถ่ายโดย Polina Tankilevitch จาก Pexels

4. หน้ากากอนามัย  อีกหนึ่ง item  สุดฮิตที่ขาดไม่ได้ ทุกคนต้องมี ทุกคนต้องใช้  เพราะมันคือ item สำคัญที่เราต้องใส่เวลาไปไหนมาไหน  สถานการณ์ตอนนี้สุ่มเสี่ยงเป็นอย่างมาก  เพราะมันจะช่วยป้องกันฝุ่นละออง  และการแพร่กระจายของเชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายของเราในระดับหนึ่ง

Advertisement

Advertisement

ภาพถ่ายโดย Polina Tankilevitch จาก Pexelsภาพถ่ายโดย Polina Tankilevitch จาก Pexels

5. กระดาษชำระ หรือ ทิชชู อีกหนึ่ง item สำคัญ แต่เชื่อว่าหลาย ๆ คนก็พกมันเป็นประจำอยู่แล้ว  แต่ถ้าใครยังไม่เคยพก  ครั้งนี้ต้องหามาพกติดตัวบ้างแล้ว เพราะว่าสถานที่ต่าง ๆ ที่เราไป เชื้อโรคมันตาม และเฝ้ารอเราทุกที่ พกติดตัวเช็ดทำความสะอาดทุกครั้ง ได้ตลอดเวลาที่เราต้องการ  แต่ในสถานการณ์เช่นนี้ แนะนำไม่ควรเข้าใช้สถานที่ส่วนรวมสาธารณะเป็นการดีที่สุด

ภาพถ่ายโดย Vlada Karpovich จาก Pexelsภาพถ่ายโดย Vlada Karpovich จาก Pexels

6. เจลแอลกอฮอล์ล้างมือ หรือ สเปรย์แอลกอฮอล์    เป็นอีกหนึ่ง item สุดฮิตเลยทีเดียว ที่สำคัญต้องเป็นเจลแอลกอฮอล์ล้างมือที่มีความเข้มข้นตั้งแต่ 70% ขึ้นไปด้วยนะครับ  ฉะนั้นก่อนจับ-สัมผัสใบหน้าของตัวเอง  หรือรับประทานอาหาร เพื่อความปลอดภัย ใช้เจลแอลกอฮอล์ล้างมือทำความสะอาด ก่อนนะครับ   ปลอดภัยไว้ก่อนเป็นดีที่สุด

ภาพถ่ายโดย Anna Shvets จาก Pexelsภาพถ่ายโดย Anna Shvets จาก Pexels

         ในช่วงสถานการณ์เช่นนี้ทุกคนต่างต้องการกำลังใจ และการช่วยเหลือซึ่งกันและกัน  การช่วยเหลือเพื่อนมนุษย์ได้ดีที่สุดที่พวกเราจะทำได้ นั่นคือ "การกักตัว และอยู่ในบ้านของตัวเอง"   นอกจากนี้ไม่ควรตื่นตระหนกจนเกินไป แต่ตระหนักรู้ไว้ว่า ไวรัส COVID-19 มันสามารถแพร่กระจายได้อย่างรวดเร็ว เพราะฉะนั้นดูแลสุขภาพตัวเองกันดี ๆ นะครับ แล้วพวกเราจะผ่านช่วงเวลานี้ไปด้วยกัน  ใครมีวิธีการป้องกันหรือมี item อื่น ๆ แนะนำ สามารถเขียนแสดงความคิดเห็นแนะนำเพื่อน ๆ คนอื่น ๆ ได้ที่คอมเม้นต์ด้านล่างนี้เลยนะครับ