โรคกรดไหลย้อน มักจะมีอาการเรอบ่อย แสบร้อนกลางอก อาจรู้สึกเปรี้ยวๆขมๆ ในปาก รู้สึกมีก้อนไหลย้อนขึ้นมาในลำคอ รู้สึกแน่นอก จุกเสียดแถวบริเวณใต้ลิ้นปี่ หากใครมีอาการแล้วจะรู้สึกทรมาณมาก สาเหตุหลัก ๆ ก็มักจะพบเจอกับคนวัยทำงาน ที่ไม่มีเวลาในการรับประทานอาหาร และด้วยเวลาที่เร่งรีบ ทำให้การรับประทานอาหารก็เร่งรีบตามไปด้วย ก็เกิดอาการของหลอดเลือดอาหารอักเสบ จนทำให้เป็นโรคกรดไหลย้อนขึ้นมาได้

      วันนี้เรามาแนะนำสมุนไพรที่สามารถช่วยรักษาอาการกรดไหลย้อนได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยหารับประทานได้ง่าย ๆ ใกล้ตัวเรานี่เองค่ะ มาดูกันค่ะว่ามีสมุนไพรอะไรบ้าง

1. กะเพรา กะเพราเป็นพืชสมุนไพรที่มีสรรพคุณทางยา ที่สามารถช่วยในการรักษาโรคได้หลากหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็นช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด ช่วยป้องกันโรคเบาหวาน และที่สำคัญช่วยรักษาอาการกรดไหลย้อนได้ดีอีกด้วย และยังช่วยรักษาแผลในทางเดินอาหาร ช่วยขับลมในกระเพาะได้เป็นอย่างดี

Advertisement

Advertisement

2. ขมิ้นชัน ขมิ้น เป็นพืชสมุนไพรที่หลาย ๆ คนรู้จักกันเป็นอย่างดี เพราะสรรพคุณทางยาของขมิ้นชันนั้น เด่นไม่แพ้สมุนไพรชนิดอื่นเลยล่ะค่ะ และขมิ้นชัน ยังรักษาแผลในกระเพาะอาหาร ช่วยขับลม แก้ท้องอืด และรักษาอาการกรดไหลย้อนได้ดีเช่นกัน

3. ว่านหางจระเข้ ว่านหางจระเข้ใครจะไปคิดว่า วุ้นในว่านหางจระเข้นั้นจะรักษาแผลในกระเพาะและช่วยบรรเทาอาการเกิดกรดไหลย้อนได้ ด้วยสรรพคุณของว่านหางจระเข้นั้นมีมากมาย ไม่ว่าจะเป็นยาฆ่าเชื้อ ช่วยสมานแผล โดยเฉพาะแผลไฟไหม้ น้ำร้อนลวกแล้วนั้น ว่านหางจระเข้ยังช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหาร และยังช่วยรักษาอาการกรดไหลย้อนได้เป็นอย่างดีอีกด้วย

4. ลูกยอ ลูกยอจัดว่าเป็นสมุนไพรที่นิยมกันมาตั้งแต่สมัยปู่ ย่า ตา ยาย กันมาแล้ว เพราะลูกยอนั้น อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญและมีประโยชน์หลายชนิด และยังมีสรรพคุณทางยาหลายอย่าง เช่น ช่วยสมานแผลของกระเพาะอาหาร ป้องกันหลอดอาหารอักเสบ และช่วยรักษาโรคกรดไหลย้อนได้ดีมาก ๆ เลยทีเดียวค่ะ

Advertisement

Advertisement

5. ขิง ขิงมีฤทธิ์ในด้านช่วยต้านการอักเสบ ช่วยเพิ่มภูมิให้ร่างกาย ช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้รวมไปถึงบรรเทาและรักษาโรคกรดไหลย้อนได้อย่างมีประสิทธิภาพ เพราะน้ำมันหอมละเหยที่มีอยู่ในขิงนั้น สามารถช่วยเยียวยารักษาโรคกรดไหลย้อนได้นั่นเอง

6. กล้วย กล้วยผลไม้ที่ถือได้ว่าเป็นสมุนไพรที่มีสรรพคุณทางยามากมาย และกล้วยยังมีส่วนประกอบของยาลดกรดแบบธรรมชาติ จึงช่วยรักษาอาการโรคกรดไหลย้อนได้เป็นอย่างดีเยี่ยม และยังสามารถเคลือบแผลในกระเพาะได้ดีอีกด้วย

      เป็นอย่างไรบ้างค่ะ สำหรับสมุนไพรที่หาได้ใกล้ตัวเรา ที่สามารถรักษาโรคกรดไหลย้อนได้ ทั้งนี้ทั้งนั้นควรรับประทานอาหารทีมีประโยชน์ หาเวลาออกกำลังกายบ้าง และพักผ่อนให้เพียงพอนะคะ

Advertisement

Advertisement

ขอบคุณรูปภาพประกอบจาก pixabay : รูปที่ 2 , รูปที่ 4 , รูปที่ 5 , รูปที่ 6 และรูปปก

รูปภาพประกอบโดยผู้เขียน : รูปที่ 1 , รูปที่ 3