ไลฟ์แฮ็ก
5 เคล็ดลับ ใช้ชีวิต(ใหม่)อย่างมีความสุข
ในชีวิตที่แสนวุ่นวายของใครหลาย ๆ คน ต่างก็มีมุมที่ทั้งสุขและทุกข์ปนเปกันไป และคนที่ปรับตัวระหว่างความรู้สึกทั้งสองไม่ได้ก็จะดำเนินชีวิตได้ยากหน่อย ดังนั้นวันนี้จะอยากนำเสนอ 5 เคล็ดลับ ใช้ชีวิต(ใหม่)อย่างมีความสุข จากมุมมองของผู้เขียน มาเริ่มใช้ชีวิต(ใหม่)ในแบบของเราไปพร้อมกันเลย
1. อย่าใช้ชีวิตเพื่อใคร จงใช้มันเพื่อตนเอง
จงจำไว้ว่าชีวิตเป็นของเรา เราไม่ได้หมุนรอบใครแต่เราหมุนไปพร้อม ๆ กับโลก เพราะฉะนั้นอย่ากดดันตัวเองจนไม่มีความสุขเพื่อทำตามความปารถนาของคนอื่นมากไปจนลืมให้ค่าตัวเอง
ภาพโดย Free-Photos จาก Pixabay
2. ถ้ามันไม่ไหว ก็ปล่อยมันไป
คนทุกคนมีสิ่งที่เรียกว่าหน้าที่หรือสิ่งที่ต้องทำ ในบางครั้งหน้าที่ของเราก็ทำให้เราเองนั่นแหละที่ต้องเก็บโน่นเก็บนี่มาใส่หัวตลอดเวลาจนทำให้เรารู้สึกเป็นทุกข์ ก็ถ้าสิ่งที่ไหนที่ทำแล้วมันแย่จนทนไม่ไหว ก็ปล่อยมันไป
Advertisement
Advertisement
3. ถนนไม่ได้มีแค่เส้นเดียว
ไม่ใช่ถนนนะที่ไม่ได้มีแค่เส้นเดียว แต่ชีวิตของเราเองก็ไม่ได้มีแค่จุดหมายเดียว สิ่งไหนที่มันไม่ใช่ก็ลองหันไปมองหาสิ่งใหม่ดูสิ่ง เราอาจจะมีความสุขกับมันมากกว่าสิ่งที่เป็นอยู่ก็ได้
ภาพโดย David Mark จาก Pixabay
4. ยิ้มเข้าไว้ แม้มันจะหนักแค่ไหน
ยิ้มกว้าง ๆ ถึงแม้ว่ารอยยิ้มนั้นจะเป็นรอยยิ้มที่เปื้อนน้ำตาก็ตาม เพราะว่าวันไหนที่ผ่านพ้นไปได้ จะได้รู้ว่าเราเข้มแข็งแค่ไหน
ภาพโดย Free-Photos จาก Pixabay
5. มีความหวังเข้าไว้ เพราะโลกไม่ได้โหดร้ายกับเรา
ในวันที่คิดว่าไม่มีอะไรแล้ว อยากให้หายใจเข้าลึก ๆ หลับตาลง แล้วมองดูรอบกายของตัวเองอย่างมีสติ แล้วเราจะรู้ว่าชีวิตเราไม่ได้หยุดอยู่จุดนั้นเลย เรายังสามารถลุกขึ้นเดินได้ต่อไปขอแค่มีความหวัง เพราะโลกสร้างเราขึ้นมาเพื่อให้เดินไปพร้อมกับการหมุนรอบตัวเองของเขา
Advertisement
Advertisement
ช่วงนี้มีคนมากมายที่รู้สึกมืดมิดไปเสียทุกอย่างแต่อย่าลืมนะคะว่าเรายังมีวันพรุ่งนี้ที่รอคอยอยู่ หวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์ต่อใครที่รู้สึกเหนื่อยหน่ายกับชีวิต แล้วเรามาเดินไปพร้อมกันค่ะ สู้ ๆ
แก้ไขเรียบร้อยแล้วนะคะ ขอบคุณที่อยู่ด้วยกันมาจนสุดทางค่ะสู้ววว ❤️
ความคิดเห็น
