5 วิธีเปลี่ยน Mindset ให้มีเช้าที่สดใสในทุก ๆ วัน

5 วิธีเปลี่ยน Mindset  ให้มีเช้าที่สดใสในทุก ๆ วัน

1. สูดอากาศยามเช้าให้เต็มปอด พร้อมชมวิวและบรรยากาศ

ธรรมชาติรอบตัวตอนเช้า ๆ เชื่อเถอะว่าทุกที่บนโลกใบนี้ล้วนมีแต่สถานที่ที่สวยงาม เช่น วิวบนท้องถนนที่ กทม หรือไม่ว่าจะเป็นภูเขาลำเนาไพร แม่น้ำ หรือ ทุ่งนา สิ่งนั้นแหละเป็นที่อยู่ของธรรมชาติรอบตัวของจริง และถ้าเราใช้สายตาทอดยาวมองโลกให้กว้างเข้าไว้ และอย่าคิดฟุ้งซ่านในห้วงระยะเวลาหนึ่ง  หยุดนิ่งพร้อมกับมีสมาธิในทุก ๆ วัน หลังจากนั้นทุกกิจกรรมที่จะต้องฝ่าฟันในเรื่องงาน  ทุกท่านจะสามารถก้าวข้ามได้อย่างสบาย ๆ เหมือนเป็นรถยนต์ที่มีน้ำมันเต็มถังนั่นเอง

2. การเก็บเกี่ยวแต่เรื่องดี ๆ ที่จะเกิดขึ้น

มุมมองของการแต่งเติมสีสันพลังชีวิตในแง่บวกนั้นจะเป็นการชาร์ตพลังให้กับทุกคนได้อย่างสบาย ๆ เพราะแน่นอนว่าใครก็ต้องพบกับอุปสรรค  อันมากมายเป็นแน่  แต่ถ้าเมื่อใดก็ตามที่คุณมองข้ามไป และ ไม่โฟกัสกับปัญหา แต่หันมาเก็บเกี่ยวแต่สิ่ง ๆ เรื่องราวทั้งวันที่เข้ามาก็จะมีแต่เรื่องที่มีความสุขทั้งนั้นเลยลองดูสิ

5. ดูดซึมซับเอาพลังงานบวก

พลังงานบวก นอกจากเราจะเป็นฝ่ายที่รอคอยเสมอ และทุกคนยังสามารถส่งความสุขไปให้กับคนอื่นบ้างในตอนเช้า อย่างเช่น การส่งสติ๊กเกอร์สวัสดีตอนเช้า หรือ ขอให้ทุกคนมีความสุข ในช่องทางของโลกโซเชียลในรูปแบบต่าง ๆ ที่มีอยู่ในปัจจุบัน การให้ในสิ่งนี้จะทำให้จิตใจของคุณ สดชื่น และมีความสุขในการดำเนินชีวิตแต่ละวันเสมอ เพราะคุณเป็นผู้ให้ และ เชื่อว่าเลยว่าเมื่อไรก็ตามที่คุณส่งข้อความดี ๆ สู่เพื่อนฝูง ตลอดจนพ่อแม่พี่น้อง สิ่งดี ๆ เหล่านั้นก็จะสนองกลับมาเช่นเดียวกัน เพราะเขาจะอวยพรคุณกลับคืนมาเช่นเดียวกันกับที่คุณอวยพรให้เขา

การที่จะมีทุกเช้าที่สดใสก่อนเริ่มงานเป็นเรื่องที่ไม่ยากเย็นนัก แต่เมื่อใดก็ตามทีที่ทุกคนออกจากบ้านไปด้วยจิตใจอันขุ่นมัว วันนั้นทั้งวันอาจจะเป็นวันที่ไม่สวยงามเป็นแน่แท้ แม้ในทุก ๆ วันจะเป็นวันที่เร่งรีบแต่ต้องอย่าลืมหันกลับมายิ้มให้ตัวคุณเองบ้างนะครับ เพราะทุกอย่างต้องก้าวเดินไปข้างหน้าเสมอ ยิ้มเข้าไว้นะครับทุกคนสู้ ๆ เราไม่รู้จักกันหรอก แต่ผมขอเป็นกำลังใจให้นะครับ แค่เปลี่ยน Mindset นิด ๆ เอง ไม่ยากเนอะ สวัสดีครับ

( ขอบคุณรูปภาพจาก Pixabay รูปภาพหน้าปก, รูปภาพที่ 1, ่รูปภาพที่ 2, รูปภาพที่ 3, รูปภาพที่ 4, รูปภาพที่ 5 )