นอกจากความร้อนแล้ว สิ่งที่ได้จากแดดแรง ๆ ในหน้าร้อนนี้นั้นคงเป็นสีผิวที่เข้มขึ้น และริ้วร้อยที่มาจากรังสียูวีนั่นเองค่ะ  ร้อนนี้มาหาไอเทมดูแลตัวเองกันดีกว่านะคะสาว ๆ เพื่อที่จะได้รักษาความสวยของเรา ให้อยู่ยงคงกระพันเป็นสาวสองพันปีไปเลยจ้า

  1. แว่นกันแดด  แว่นกันแดดไม่ได้มีประโยชน์ด้านแฟชั่นอย่างเดียวเท่านั้นนะคะ ยังสามารถป้องกันการทำลายดวงตาจากแสงอีกด้วยค่ะ ซึ่งแสงเป็นสาเหตุของการเสื่อมสภาพของดวงตา ซึ่งส่งผลให้เกิดโรคต่าง ๆ ตามมา เช่น โรคต้อกระจก ต้อเนื้อ และการทำลายจอประสาทตา  เห็นแบบนี้แล้วก่อนออกไปเจอแดด อย่าลืมหยิบแว่นตากันแดดพกติดตัวออกไปด้วยนะคะสาว ๆ  จะได้ถนอมดวงตาของเราให้อยู่คู่กับเราไปนาน ๆ ค่ะ

แว่นตา2. หมวกปีกกว้าง  ไอเทมกันแดดที่ช่วยบดบังใบหน้าสาว ๆ จากแสงแดดแรง ๆ คงหนีไม่พ้นหมวกปีกกว้าง นอกจากจะเป็นแฟชั่นที่สวยงาม ยังช่วยกันแดดได้ดีอีกด้วย  การทำกิจกรรมกลางแจ้งบางอย่าง ถ้าต้องพกร่มอาจจะไม่สะดวก ก็ลองหยิบหมวกปีกกว้างมาสักใบ แล้วออกไปลุยกันเลยค่ะหมวก

Advertisement

Advertisement

 3. ครีมกันแดด ครีมกันแดดเปรียบเสมือนกับเกราะป้องกันรังสียูวี ที่พร้อมจะทะลวงเข้าไปในผิวเราทุกครั้งเมื่อสัมผัสกับแสงแดด ดังนั้นเราควรทาครีมกันแดดทุกวัน เราอาจไม่ทันเห็นประโยชน์ ณ ตอนนี้ แต่ว่าจะเห็นผลในระยะยาวแน่นอนค่ะ หากต้องอยู่กลางแจ้งเป็นเวลานาน ควรทาครีมกันแดดทุก 2 ชั่วโมง เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวไหม้  ครีมกันแดดมักอยู่ได้นานถึง 2-3 ชั่วโมง โดยขึ้นอยู่กับค่า SPF และควรทาครีมกันแดดก่อนออกแดด 30 นาที ดังนั้นการทาครีมกันแดดซ้ำจึงเป็นเรื่องสำคัญ โดยให้ทาซ้ำทุก 2 ชั่วโมงค่ะครีม

 

 4.ร่มกันยูวี  ถึงแม้ว่าร่มจะมีหน้าตาคล้ายกันไปหมด แต่อันที่จริงแล้ว แต่ละยี่ห้อก็มีฟังก์ชันและมีความเหมาะสมในการใช้งานแตกต่างกันไปร่มกันแดดที่ดีควรมีสีด้านนอกที่สะท้อนแสงได้และมีสีด้านในเป็นสีเข้มที่ไม่สะท้อนแสง นอกจากนี้ หากมีโครงสร้างสองชั้นก็จะช่วยเพิ่มความสามารถในการกันแสงยูวีและแสงแดดได้ดีมากยิ่งขึ้น ซึ่งแบบที่เคลือบสีดำจะเป็นประเภทที่สามารถดูดซับแสง UV และความร้อนได้ดีที่สุด ร่ม

Advertisement

Advertisement

 5.เสื้อแขนยาว  ไอเทมที่สาว ๆ ทุกคนต้องมีติดตู้เสื้อผ้าอย่างแน่นอนค่ะ เพราะสวมใส่ง่ายพกพาสะดวก และใช้งานได้สารพัดประโยชน์จริง ๆ ค่ะ ไม่ว่าจะกันลม กันแดด กันฝน ก่อนออกไปเจอแดด สาว ๆ อย่าลืมหยิบเสื้อแขนยาวใส่กันแดดไปด้วยสักตัวนะคะเสื้อกันหนาว

 

ขอบคุณภาพประกอบบทความจาก pixabay ภาพที่1 / ภาพที่ 2 /ภาพที่3/ภาพที่ 4/ภาพที่ 5