5 โรคติดต่อที่มาพร้อมหน้าฝน

       หลาย ๆ คนคงชื่นชอบหน้าฝนเพราะทำให้อากาศบ้านเราที่ร้อนอบอ้าวเย็นลงได้บ้าง แต่ก็ยังมีอีกหลายคนที่ไม่ทราบว่าหน้าฝนนี้เป็นตัวการที่ทำให้สุขภาพเราแย่ลงเลยค่ะ เพราะมีโรคติดต่อมากมายที่เดินทางมาพร้อมหน้าฝน ถ้าอยากรู้แล้วเราไปดูกันดีกว่าค่ะ ว่ามีโรคติดต่ออะไรบ้าง...

โรคติดต่อทางอาหารและน้ำ

1. โรคติดต่อทางอาหารและน้ำ

     พบเห็นได้บ่อยคือโรคท้องร่วง โรคท้องเดิน บิด ไทฟอยด์ อาหารเป็นพิษ ตับอักเสบ เป็นต้น โดยสาเหตุก็มาจากการรับประทานอาหารที่ปนเปื้อนเชื้อจุลชีพ อันก่อให้เกิดโรคในระบบทางเดินอาหารและลำไส้ ดังนั้นจึงควรระมัดระวังเรื่องอาหารการกินมากเป็นพิเศษ

วิธีระมัดระวัง: ควรรับประทานอาหารที่ปรุงสุกใหม่ ๆ ใช้ช้อนกลาง และล้างมือให้สะอาดทุกครั้งก่อนรับประทานอาหารค่ะ

 

โรคติดเชื้อผ่านทางบาดแผลหรือเยื่อบุผิวหนัง

2. โรคติดเชื้อผ่านทางบาดแผลหรือเยื่อบุผิวหนัง

     โรคกลุ่มนี้ที่พบบ่อยในฤดูฝน ได้แก่ โรคแลปโตสไปโรซิส หรือไข้ฉี่หนู และโรคตาแดง ซึ่งสาเหตุก็มาจากการสัมผัสกับน้ำที่ปนเปื้อนเชื้อ โดยเฉพาะเชื้อโรคที่มาพร้อมกับน้ำท่วมขัง น้ำเสียในท่อระบายน้ำ น้ำที่ปนเปื้อนสิ่งปฏิกูลจากทั้งคนและสัตว์ โดยกลุ่มเสี่ยงโรคนี้จะอยู่ในกลุ่มเกษตรกร ชาวนา ชาวไร่ ประชาชนในพื้นที่ที่เกิดน้ำท่วม คนงานในฟาร์มเลี้ยงสัตว์ และพนักงานขุดท่อระบายน้ำ เป็นต้น อาการของโรคที่ควรสังเกต คือ หลังได้รับเชื้อประมาณ 1-2 สัปดาห์ จะมีไข้สูงเฉียบพลัน ปวดศีรษะ มักปวดกล้ามเนื้อบริเวณน่องและโคนขาอย่างรุนแรง รวมถึงอาการตาแดง คอแข็ง สลับกับไข้ลด หากเป็นมากอาจมีจุดเลือดออกที่เพดานปาก หรือตามผิวหนัง จนกระทั่งตับวาย ไตวายได้เลยนะคะ

วิธีระมัดระวัง: รักษาความสะอาดของมือและเท้า ไม่ขยี้ตาด้วยมือเปล่า และหลีกเลี่ยงการเดินลุยน้ำที่ท่วมขังนะคะ

 

โรคระบบทางเดินหายใจ

3. โรคระบบทางเดินหายใจ

     นั่นคือโรคหวัด ไข้หวัดใหญ่ คออักเสบ หลอดลมอักเสบ ปอดอักเสบ และปอดบวมนั่นเองค่ะ เนื่องจากสภาพอากาศที่แปรปรวนบวกกับเชื้อไวรัสและแบคทีเรียที่ป­­­นเปื้อนอยู่ในอากาศชื้นช่วงฤดูฝนจะเป็นพาหะของโรคระบบทางเดินห­­า­ยใจ และการแพร่กระจายของเชื้อโรคเกิดขึ้นได้ง่ายมาก เพียงแค่ไอ จาม หรือสัมผัสกับน้ำมูกที่ปนเปื้อนเชื้อก็ป่วยตาม ๆ กันได้แล้ว

วิธีระมัดระวัง: หาผ้าปิดจมูกมาสวมใส่เมื่อต้อ­­­งอยู่ในที่แออัด หรือเมื่อมีอาการป่วยก็ควรต้องสวมหน้ากากเพื่อหยุดการกระจายของ­­­เชื้อโรคด้วย ที่สำคัญควรหมั่นล้างมือบ่อย ๆ และหลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าด้วยมือด้วยนะคะ

 

โรคที่มียุงเป็นพาหะ

4. โรคที่มียุงเป็นพาหะ

     - โรคไข้เลือดออก จัดเป็นโรคติดต่อที่เกิดจากยุง โดยไข้เลือดออกมียุงลายเป็นพาหะนำโรค ซึ่งกว่าร้อยละ 80 จะเกิดจากยุงลายที่อยู่ในบ้าน ซึ่งโรคไข้เลือดออกนี้อาจรุนแรงถึงขั้นเสียชีวิตได้

     -  โรคไข้สมองอักเสบ อีกหนึ่งโรคติดต่อที่เกิดจากยุง โรคไข้สมองอักเสบมียุงรำคาญเป็นพาหะ โดยมักจะแพร่พันธุ์ในแหล่งน้ำตามทุ่งนา ส่วนอาการของโรคผู้ป่วยจะมีไข้ ปวดศีรษะ อาเจียน ก่อนจะมีอาการซึมหรือชัก ต้องรีบนำตัวไปรักษากับแพทย์โดยด่วน

     - โรคมาลาเรีย เป็นโรคติดต่อที่เกิดจากยุงก้นปล่อง ที่มีความรุนแรงของโรคค่อนข้างสูง โดยผู้ป่วยจะมีไข้สูง หนาวสั่น ซีด จากการที่เม็ดเลือดแดงแตก หรือหากมีอาการหนักอาจมีอาการไตวาย ตับอักเสบ ปอดผิดปกติ หรือบางเคสอาจมีภาวะมาลาเรียขึ้นสมองได้

วิธีระมัดระวัง: กำจัดลูกน้ำยุงลายในบ้านให้หมดจด โดยเฉพาะในจุดที่มีน้ำท่วมขัง ให้เทน้ำทิ้ง รวมทั้งพยายามปกป้องตัวเองและคนในบ้านจากการโดนยุงกัด หลีกเลี่ยงการเดินป่าในหน้าฝน หรือพยายามอยู่ให้ห่างจากพื้นที่ที่มีต้นไม้ ลำธารอุดมสมบูรณ์ไป­­­ก่อน เพื่อป้องกันไม่ให้ยุงมากัดได้ค่ะ”

 

โรคมือเท้าปาก

5. โรคมือ เท้า ปาก

     โรคนี้พบบ่อยในเด็กอายุต่ำกว่า 10 ขวบ โดยสาเหตุเกิดจากสภาพอากาศที่เย็นและชื้น ไวรัสที่เจริญเติบโตได้ในลำไส้ เช่น คอกซากีไวรัส เอนเทอโรไวรัส ซึ่งเป็นไวรัสตัวการที่ทำให้เกิดโรค มือ เท้า ปาก จะมีการแพร่พันธุ์อย่างรวดเร็วมากเป็นพิเศษ ทำให้เด็กเล็กที่ได้รับเชื้อไวรัสเหล่านี้จากการติดมากับมือหรื­­­อของเล่นที่เปื้อนน้ำลาย น้ำมูก น้ำจากตุ่มแผลพุพอง หรืออุจจาระที่ปนเปื้อนเชื้อ ป่วยได้ง่าย

วิธีระมัดระวัง: ควรป้องกันการเกิดโรคโดยการรักษาสุขอนามัยของเด็กและผู้ด­­­ูแลเด็กให้สะอาด ตัดเล็บให้สั้น รวมทั้งหมั่นล้างมือบ่อย ๆนะคะ

 

     เป็นยังไงกันบ้างคะ? อ่านมาถึงตรงนี้แล้ว โรคที่มาพร้อมกับหน้าฝนนี้น่ากลัวไม่ใช่เล่นเลยใช่มั้ยคะ? ดังนั้นอย่าลืมดูแลสุขภาพในช่วงหน้าฝนตามข้างต้น พร้อมทั้งหมั่นออกกำลังกายและเลือกรับประทานอาหารให้ครบตามหลักโภชนาก­­­าร เท่านี้คุณก็จะมีสุขภาพดีได้ง่าย ๆ ตลอดฤดูฝนแล้วล่ะค่ะ 

 

ขอขอบคุณข้อมูลจาก

กระทรวงสาธารณสุข

คณะแพทยศาสตร์ ศิริราชพยาบาล โดย ผศ. นพ.เมธี ชยะกุลคีรี ภาควิชาอายุรศาสตร์ สาขาโรคติดเชื้อฯ  และ ศ. พญ.กุลกัญญา โชคไพบูลย์กิจ ภาควิชากุมารเวชศาสตร์

สำนักงานสาธารณสุข อำเภอหนองแค จังหวัดสระบุรี