1. โดนัท

ถ้าพูดถึงขนมหวานแทบเป็นไปไม่ได้เลยที่จะไม่พูดถึงโดนัท มีรูปทรงเป็นเอกลักษณ์สามารถทำกินเองได้ ราคาก็ไม่แพง อร่อยติดใจแน่นอนครับ โดนัทสามารถแบ่งออกตามกรรมวิธีการผลิตได้เป็น 2 ประเภท คือ โดนัทยีสต์ และโดนัทเค้ก รสชาติหวานDonut

รูปภาพจาก www.Pixabay.com

 2. ขนมโมจิ

หลายคนคงรู้จักขนมนี้เป็นอย่างดีเนื่องจากเป็นที่นิยมในญี่ปุ่น เป็นอาหารชนิดหนึ่งของญี่ปุ่นที่ทำจากข้าวเหนียว ตัดเป็นก้อนแล้วนำมาปั้นเป็นกลมๆรสชาติหวานโมจิ

 รูปภาพจาก www.pixabay.com

3. เครปญี่ปุ่น

ขนมญี่ปุ่นที่มีความนิ่มขึ้นสนสามารถม้วนได้ และเติมความสร้างสรรค์ลงไปด้วยการเพิ่มไส้ต่างๆ อร่อยถูกใจแน่นอนครับ รสนิยมการรับประทานของคนญี่ปุ่นสามารถทำได้ทั้งของหวานและของว่างยามบ่ายรสชาติหวานเครปรูปภาพจาก www.pixabay.com

4. ขนมเค้ก

เค้ก เป็นอาหารชนิดหนึ่งที่มักจะมีลักษณะหวาน นิยมรับประทานเป็นของหวาน และฉลองในเทศกาลต่างๆ ผ่านกระบวนการอบฉลองในเทศกาลต่าง ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวันแต่งงานและวันเกิด ซึ่งในโลกมีตำรับหรือสูตรการทำเค้กเป็นจำนวนมาก อีกทั้งตำรับการทำเค้กบางสูตรก็มีการสืบทอดการทำเป็นเวลาหลายศตวรรษรสชาติหวาน

Advertisement

Advertisement

เค้กรูปภาพจาก www.pixabay.com

 5.พุดดิ้ง

มีลักษณะเด้งดึ๋งได้ มีความหวาน อร่อยมากเกิดมาต้องลองกินสักครั้ง  ถ้าหากเราจะทำพุดดิ้งให้ตามสูตรของประเทศต้นตำรับคือประเทศอังกฤษแล้วล่ะก็ จะต้องเตรียมส่วนผสมดังนี้คือ แป้งสาลี ข้าว น้ำมันหมู เนื้อ ไข่ไก่ นม เนย ผลไม้ และของที่เราชอบ ใส่ลงไปผสมกัน จากนั้นเติมน้ำตาล เกลือ ตามด้วยเครื่องปรุงรส และแต่งกลิ่นตามชอบใจ เสร็จแล้วนำไปนึ่ง และอบให้พอดีเป็นอันเสร็จพร้อมเสริฟรสชาติหวาน

พุดดิ้งรูปภาพจาก www.pixabay.com

นมหวานมีหลากหลายรสชาติ มีหลากหลายรูปแบบให้เรารับประทานแล้วแต่เราจะเลือกทานได้เลย แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นเราต้องกินให้พอประมาณถ้ากินปริมาณมากเกินไปอาจเป็นโรคเบาหวาน โรคความดัน หรือโรคอ้วนได้ทางที่ดีเราควรกินแค่วันละ 1 ครั้งก็พอถ้ากินเยอะมากไปก็อาจจะเป็นโรคนั้นๆได้แล้วก็ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอกินอาหารให้ครบ 5 หมู่จะเป็นสิ่งที่ดีที่สุดนะครับผม

Advertisement

Advertisement